Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни
Издательство:
Эксмо
Метки:
здоровый образ жизни,жизненная энергия,мужское здоровье,советы врачей,репродуктивное здоровье,энергия и здоровье,стрессоустойчивостьЖанры:
здоровье,здоровое и правильное питание,здоровый образ жизни,энергия и здоровье,мужское здоровье,жизненная энергия,репродуктивное здоровье,советы врачей,медицина и здоровье,популярно о медицине,стрессоустойчивостьКниги этой серии:
Как стать здоровым, сильным, сексуальным, активным мужчиной с ясной головой в любом возрасте? Как прожить 100—150 лет без болезней и страданий? В чем человеку может помочь современная медицина, а что он может и должен делать для себя сам? Ответы на эти вопросы вы получите в книге Александра Чуприна. Также вы узнаете, как обеспечить себе защиту от стресса, высокую энергетику организма, здоровый сон, сбалансированное питание, комфортные и полезные физические нагрузки. Автор раскрывает читателям самое широкое видение здоровья мужчины, в том числе сексуального и репродуктивного. Его книга – настоящее практическое руководство на пути к высокому качеству жизни и активному долголетию.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.