Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Издательство:
Автор
Серия:
МИФ ПсихологияЧтец:
Людмила ЧайковскаяПеревод:
Павел ШевцовКниги этой серии:
Аннотация
Cкачать на ЛитресПсихотерапевт Деб Дана доступно рассказывает, как противостоять стрессам и вернуть чувство безопасности. Базовые знания о работе блуждающего нерва и центральной нервной системы. Практические инструменты и психологические приемы.
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать