«Долгая дорога к тишине. Как я победил хронический инфекционный простатит»

Эта книга является личным рассказом автора о его опыте борьбы с хроническим инфекционным простатитом. Автор не является медицинским работником. Вся информация, изложенная в книге, носит исключительно ознакомительный характер и описывает личный путь автора.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ МЕДИЦИНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИЕЙ ИЛИ ПРИЗЫВОМ К ДЕЙСТВИЮ.

Любые лекарственные препараты, добавки и методы лечения, упомянутые в тексте, приведены только в контексте личного выбора автора. Их наименования не означают рекомендации к применению. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья! Перед применением любых лекарственных средств и началом лечения обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом-урологом.

«Книга носит исключительно информационно-автобиографический характер»

«Автор не получает выгоды от упоминания препаратов»

ПРЕДИСЛОВИЕ

Дорогой читатель!

Если эта книга оказалась в твоих руках – значит, ты уже ищешь ответ. Возможно, ты устал от хождения по кругу, от кратковременных улучшений и горьких разочарований. Я был на твоем месте. И я хочу сказать тебе главное: не сдавайся. Тот путь, который я прошел за десять лет, уложился в эту книгу. Я не буду обещать тебе быстрого решения «в три таблетки». Вместо этого я предложу тебе нечто более ценное – историю надежды.

Это история о том, как я почти потерял веру, но нашел в себе силы сделать осмысленную попытку. О том, как учился понимать сигналы своего тела и доверять процессу, даже когда казалось, что все идет не так. Я буду делиться своей историей честно, без прикрас, шаг за шагом. Без забегания вперед. Я прошу тебя: дай себе возможность пройти этот путь от начала до конца. Просто начни читать. Вложи в это свое время и терпение. И я верю, что в этой истории ты найдешь не только мой опыт, но и ключ к собственной победе. Вперед. Ты сможешь.

ВВЕДЕНИЕ

Представьте себе фоновый дискомфорт. Сначала он едва слышен, и вы можете его игнорировать. Но постепенно он становится громче, навязчивее, пока не начинает определять весь ваш день. Вы уже

не можете работать, отдыхать, засыпать, не замечая его. Для меня таким «дискомфортом» стал хронический простатит. Не острая боль, не кризис, а тихое, постоянное присутствие. Ощущение, что твое тело больше не является надежным инструментом, что в нем есть сбой, который никуда не исчезает.

Эта книга – история о том, как я искал способ «выключить» этот шум. О десяти годах проб и ошибок, отчаяния и, наконец, надежды, которая пришла оттуда, откуда я ее совсем не ждал.

ЧАСТЬ 1. В ТИСКАХ БОЛЕЗНИ: ГОДЫ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ (2014 -2018)

Глава 1. Первые звоночки, которые я предпочел не услышать

Все началось с мелочей. Где-то в 2014 году я стал замечать, что мой день теперь делится на отрезки между визитами в туалет. Сначала я не придавал этому значения. Спишем на кофе? На стресс? На возраст? Но «мелочь» не исчезала. Она превращалась в систему. Я стал невольным картографом туалетных комнат в своем городе. Маршрут до работы, поход в магазин, поездка в гости – все теперь планировалось с оглядкой на этот невидимый, но такой требовательный маршрут. Самым коварным было даже не физическое неудобство, а психологическое состояние. Постоянный, фоновый дискомфорт в паху, чувство тяжести, неполного опорожнения… Это создавало постоянное, легкое напряжение, как будто ты всегда ждешь какого-то сигнала от своего тела. Я стал более раздражительным, менее сосредоточенным. Я думал, что просто устаю на работе. И здесь я совершил свою первую и главную ошибку – я решил, что так теперь и будет. Что это «особенность» моего организма, с которой нужно просто научиться жить. Я не пошел к врачу. Я закопал проблему внутрь, надеясь, что она «рассосется» сама. Я не знал тогда, что даю болезни самый ценный ресурс – время.

Глава 2. Диагноз, который ничего не объяснил

Так продолжалось четыре года. Четыре года тихого подчинения. В 2018 году я окончательно понял, что «само» ничего не пройдет, и с тяжелым чувством стыда и обреченности записался к урологу. Помню тот кабинет: белые стены, плакаты с изображением мочеполовой системы, казавшиеся мне тогда шифром, который я не в силах разгадать. Врач был спокоен и немного отстранен. Выслушав мои сбивчивые жалобы, он выписал направления на анализы. Помню, как удивился, увидев в списке анализ на витамин D. «При чем тут он? – подумал я. – Наверное, просто выкачка денег». Теперь-то я понимаю, насколько важен этот витамин для иммунитета и борьбы с хроническими воспалениями, но тогда мне это казалось абсурдом. Результаты пришли. Врач глянул в бумажки и произнес: «Хронический инфекционный простатит». Звучало это грозно и безапелляционно, как приговор. Но за этим приговором не последовало никакого объяснения. Почему он возник? Что теперь делать? Как жить? Меня также поразило, что мне не назначили УЗИ простаты. Никто даже не попытался посмотреть, что же там происходит, нет ли структурных изменений. Мне просто выписали рецепт и велели прийти через две недели. Ощущение было такое, будто мне поставили штамп в паспорте здоровья и отправили с этим жить дальше.

Глава 3. Эффект-призрак

В том первом рецепте значились: Антибиотик из группы фторхинолонов на 10 дней. Комплекс с цинком, селеном и антиоксидантами – для поддержки организма. И целый список витаминов. Я принялся за лечение с огромным энтузиазмом. Впервые за четыре года я не подстраивался под проблему, а боролся с ней! И – о чудо! Эффект не заставил себя ждать. Уже через несколько дней позывы стали реже, дискомфорт начал отступать. Я чувствовал себя победителем. Казалось, вот он, ключ! Я прошел этот короткий курс, пропил витамины и с облегчением выбросил проблему из головы. Наступили прекрасные полгода почти полной свободы. Я снова мог пить чай, не думая о последствиях. Мог сесть в машину и поехать в долгую поездку. Именно тогда и сформировалось мое самое опасное заблуждение: я решил, что простатит – это как насморк. Полечился неделю-другую – и все прошло. Но примерно через шесть месяцев старые знакомые симптомы начали потихоньку возвращаться. Сначала редкие, почти незаметные напоминания. Потом все чаще и настойчивее. Ощущение было такое, будто я построил хлипкий песчаный замок, а набегающая волна реальности медленно, но верно начала его смывать. Разочарование было горьким. Еще горше было осознание, что я вернулся на круги своя.