«Нейрохакинг: Как переписать свой мозг под успех» — это захватывающее и трансформирующее путешествие по неизведанным уголкам нашего мозга. Автор глубоко и доступно погружает читателей в тайны нейрохакинга, раскрывая способы, которыми можно перепрограммировать свои нейронные пути для достижения настоящего успеха.
Эта книга — кладезь знаний, в которой объясняются основы работы мозга и роль нейропластичности в личностном росте. Исследуя путь от разрушительных паттернов к новым, конструктивным нейронным связям, вы научитесь преобразовывать свою жизнь с помощью практик повышения осознанности, аффирмаций и визуализаций.
Познакомьтесь с техникой управления стрессом, освоив секреты поддержания мотивации, а также получите практическое руководство по усвоению новых навыков, улучшая когнитивные функции через правильное питание, сон и физическую активность.
Обложка: Midjourney - Лицензия
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать аудиокнигу «Нейрохакинг: Как переписать свой мозг под успех» автора Артема Демиденко
в формате mp3 (МП3) себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же слушать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прослушенной или интересующей вас аудиокниге.
