Александр Денисов
Жанры и тэги:
Спортивное питание и диеты
Книга — путеводитель для новичков-спортсменов. Понятия и рекомендации для спортивной диеты и при выборе спортивного питания. Прежде чем использовать с…
Подробнее
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
1. Вступление. 2. Энергетический баланс. 3. Углеводы. 4. Молочные продукты как источник пищевых углеводов. 5. Потребление углеводов после тренировки. …
Подробнее