Энергия молодости. Как жить долго и с удовольствием. Руководство для женщин по физическому и ментальному здоровью
Издательство:
Попурри
Метки:
здоровый образ жизни,долголетие,жизненная энергия,женское здоровье,профилактика заболеваний,осознанность,омоложение организма,женские проблемы,национальный бестселлер,ментальное здоровьеПеревод:
Ирина Николаевна Зинкевич
В книге изложен вдумчивый подход к пониманию сложностей женского старения для тех, кто стремится жить лучше и дольше, обладая энергией, жизненной силой, ясным умом и полным осознанием цели. Представлен подробный анализ результатов исследований старения, научные достижения и мнения экспертов с особым акцентом на практические решения, которые помогут женщинам взять под контроль свое старение и прожить долгие годы наилучшим образом.