Полюби свой мозг
Издательство:
Эксмо
Метки:
самосовершенствование,долголетие,оздоровительные системы,человеческий мозг,омоложение организмаЖанры:
книги по психологии,зарубежная психология,саморазвитие / личностный рост,самосовершенствование,биология,нейробиология,долголетие,оздоровительные системы,омоложение организма,человеческий мозгПеревод:
Кирилл Александрович СавельевКниги этой серии:
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
