Книги автора:
Уильям Дж. Кнаус
В нашей электронной библиотеке можно скачать книги автора Уильям Дж. Кнаус в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации.
Метки:
психическое здоровье и психогигиена, психотехники, тревожность, борьба со стрессом, комплект, психологическая защита, самопомощь, уверенность в себе, психические расстройства, преодоление проблем, когнитивная психология, депрессия, душевное равновесие, когнитивно-поведенческая терапия, эмоциональные состояния, внутренняя гармония, осознанность, ментальное здоровье, психологическая помощь, самоконтроль. 
Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним словом, сейчас у нас достат... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет раз... Подробнее000
ОтложитьЧитал