Красивые рецепты

Редактор Марианна Пронина

Иллюстратор Гузель Абдулова

© Татьяна Дмитриева, 2021

© Гузель Абдулова, иллюстрации, 2021

ISBN 978-5-0053-5087-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Более десяти лет я готовлю натуральную косметику для себя и своих знакомых. Эта история началась в детстве: я искала полезные рецепты в модных журналах и старалась их повторить, с удовольствием смешивала натуральные продукты, делала маски. Интерес к травам передался мне от родителей. У нас в бане на стенах висели пучки засушенных трав, а летом мы выращивали лекарственные растения на грядке под названием «аптекарский огород».

Много лет назад, еще работая в офисе, я случайно услышала от коллеги о мыловарении. Меня быстро увлёк этот процесс, а главное возможность экспериментировать с рецептами. Я смешивала ингредиенты, как подсказывало мне сердце, и это часто приводило к удивительным результатам. Это было настоящее творчество! Вскоре кроме мыла я стала готовить масляные смеси, шампуни и уходовые средства.

За годы своего увлечения косметикой я участвовала в ярмарках, готовила наборы для правительства Москвы, получала заказы из разных городов России и зарубежных стран, проводила мастер-классы. В планах было организовать массовое производство некоторых популярных товаров. Я уже договорилась с одной фирмой о продаже через их сети, но поняла, что мне это не по душе, да и обстоятельства сложились не в пользу этого проекта.

Я задумалась, что же делать дальше? Конечно, я планировала продолжать готовить чудо-средства для себя и близких, но чего-то не хватало. И я поняла чего – книги! Именно такой, которую вы держите в руках. С рождением двух дочерей моё желание укрепилось. А к моменту выхода книги у нас родилась третья девочка. Поэтому в первую очередь эта книга написана и издана для них. Посвящаю её вам, мои дорогие доченьки!

В этой книге вы не найдете сложных рецептов и длинных описаний того или иного продукта. Напротив, в основном она состоит из иллюстраций с небольшими, но, как я считаю, важными дополнениями к ним. Также здесь вы найдёте раздел с лайфхаками и советами по уходу за собой. Надеюсь, мои знания и открытия принесут в ваш дом новые привычки и рецепты. Готовить для своей кожи – интересно и увлекательно!

«Творчество заразительно, делитесь им». Альберт Эйнштейн

Введение

Мы ежедневно готовим для себя пищу на завтрак, обед и ужин. А почему бы не приготовить свежее питание для своей кожи? Этим мы с вами и займёмся. Тем более что косметика, приготовленная своими руками, «живёт» иногда дольше еды. Надо помнить лишь три важных момента:

1. Экономить на продуктах для домашней косметики не стоит, тем более что многие продукты питания ничем не лучше косметики массового производства. Непонятно, из чего они состоят и, кроме красивой упаковки, в них ничего ценного нет. Покупайте проверенные, качественные компоненты! Особенно отмечу эфирные масла. Купите себе в аптечку 3—4 качественных масла и используйте их и в косметике, и для оздоровления всего организма.

2. Не стоит забывать, что на масла и травы может быть аллергия. Будьте внимательны! Это одна из причин, по которой массовые производители косметики не используют натуральные компоненты – слишком дорого и рискованно.

3. Если срок годности продукта ещё не истёк, но вам не нравится его цвет, запах или консистенция, то лучше от него избавиться. Из-за лишней жидкости, плохо обработанной тары, лишнего света внутрь могут попасть микробы. А чтобы не забыть, когда вы приготовили тот или иной продукт, пишите на баночках срок годности. И обязательно обрабатывайте все приборы и тару спиртом или паром, чтобы убить микробов.

Лучшее место для хранения натуральной косметики – холодильник! Если для вас это неудобно, то срок годности можно смело сокращать вдвое, а то и втрое.

Рецепты, приведённые в этой книге, рассчитаны на любой возраст и уровень подготовки. Я уверена, что вы с легкостью справитесь с ними, даже если на первый взгляд они покажутся сложными.

Если у вас уже есть опыт приготовления косметики – смело экспериментируйте!

Что вам может понадобиться?

Для того чтобы процесс изготовления косметики подарил вам только приятные эмоции, постарайтесь заранее приобрести все необходимые ингредиенты, которые могут вам потребоваться. Если у вас появится вдохновение и свободное время, но чего-то не окажется под рукой придется отложить радость творчества на неопределенный срок.

Пусть ничего не помешает наслаждаться процессом и погрузиться в увлекательный мир натуральной косметики.

Итак, вам понадобится:

• кастрюля для водяной бани;

• миксер или капучинатор;

• спирт. Если нет возможности использовать обычный, замените муравьиным спиртом, он продаётся в аптеках;

• одноразовые палочки для перемешивания (отлично подойдут деревянные из кофейни);

• стерильная тара: стеклянные баночки, контейнеры, флаконы с распылителем. Можно использовать свою тару из-под соусов, старой косметики, а можно заказать в специализированных магазинах или на «Ярмарке мастеров»;

• вода. Лучше использовать дистиллированную – она очищена, и косметика с ней хранится дольше;

• витамин Е. Он не только обладает чудесными свойствами, но и продлевает срок службы домашней косметики, его можно смело назвать натуральным консервантом. Выбирайте жидкий. Тоже продаётся в аптеке;

• сода. Уберёт загрязнения не только с домашних поверхностей, но и с кожи лица, забирая с собой грязь и кожное сало;

• гель алоэ-вера. Обладает успокаивающим и охлаждающим эффектом, увлажняет, осветляет, борется с пигментными пятнами, снимает зуд и раздражение. Продаётся в аптеках и специализированных магазинах товаров для косметики. Можно купить как готовый гель для нанесения на кожу, так и концентрат для ввода в косметику, также встречается сок алоэ на спиртовой основе. Это разные средства! В рецептах чаще указан гель. В этой книге вы также найдёте рецепт приготовления геля алоэ-вера;

• яблочный уксус. Обогащает средства калием и другими необходимыми нашей коже минералами и кислотами, мягко отшелушивает кожу;

• натуральные эфирные масла. Такие масла справляются как с косметическими, так и с терапевтическими задачами, главное – отдавать предпочтение качественным маслам. Важно, чтобы аромат масла вызывал у вас приятные чувства и не казался навязчивым. Для себя я выбрала чайное дерево, лаванду, лимон, мяту, эвкалипт и розу;

• мёд. Укрепляет ткани, подтягивает кожу, сохраняет и притягивает к себе влагу, обладает антибактериальными и антисептическими свойствами;

• пчелиный воск. Так же полезен, как и мёд. Помимо схожих антисептических и антибактериальных свойств помогает удержать влагу, питает кожу. С его помощью мы приготовим настоящий крем, в рецепте он поможет стабилизировать эмульсию;

• кокосовое молоко и молочные продукты. Стимулируют обновление клеток.

• Базовые масла:

Подсолнечное масло подходит больше для жирной кожи, богато витаминами группы В, борется с черными точками.

Оливковое масло используйте для сухой, шелушащейся кожи.

Кокосовое масло содержит в себе множество полезных микроэлементов и кислот, в том числе гиалуроновую и лауриновую кислоты, отлично подходит даже для детской кожи, но на лицо (кроме области вокруг глаз) его лучше не наносить.

Миндальное масло подойдет для детской кожи – питает, успокаивает, уменьшает раздражение.

Какао-масло помимо чудесного аромата обладает рядом косметических свойств: питает, улучшает тонус, нормализует водно-липидный баланс, делает кожу эластичной, устраняет пигментацию и сосудистые звездочки, способно за одно применение улучшить состояние волос.

Масло ши – уже много лет моё любимое масло. О его полезных свойствах можно писать отдельную главу. Выделю основные: сокращает морщины, насыщает кожу полезными микроэлементами, успокаивает, снимает воспаления, заживляет микротрещинки и раны, борется с растяжками, является природным солнечным фильтром.

Масло жожоба поможет сохранить в коже влагу и придаст ей шелковистость. Его называют маслом, но на самом деле это жидкий воск.

Конечно, это не весь список необходимого. Большинство из перечисленных продуктов работают и как самостоятельные косметические средства. Для всех рецептов нужны свежие продукты, а также ваше вдохновение!

Лайфхаки и полезные советы для натурального ухода

• Придумайте для себя свежую маску, пока готовите обед. Овощи и фрукты содержат полезные для кожи витамины и микроэлементы. Главное правило – выбирайте сезонные, чтобы они были максимально свежими и качественными. Этим секретом много лет пользовались наши бабушки и прабабушки, так что берём на заметку их мудрость. Одна из моих любимых летних масок – из свежей клубники. Уверена, что и вам она понравится.

• Подберите траву по типу кожи, заварите её, заморозьте в порционной форме и протирайте лицо каждое утро.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.