Аштанга йога
Издательство:
Автор
Метки:
Самиздат,самосовершенствование,духовные практики,внутренняя гармония,медитации,как обрести счастье,черновики,Только на ЛитресЖанры:
религия и духовная литература,йога,самосовершенствование,здоровье,духовная литература,медитации,духовные практики,внутренняя гармония,как обрести счастье,психология, мотивация,медицина и здоровье,спорт
Аштанга йога уходит корнями вглубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она представляет собой целостную систему психофизического оздоровления и путь духовного развития, ведущий к познанию своей истинной внутренней природы и окружающей реальности. Дульцева Евгения, практик йоги с многолетним опытом и знаниями в области различных систем духовного пробуждения, физического и ментального развития и оздоровления, обучалась у известных в мире учителей йоги, за годы практики посетила множество семинаров и освоила все 8 ступеней йоги Патанджали, в этой книге изложила свой опыт, знания и понимание метода аштанга йоги.
