Тайна биолокационного маятника: полная энциклопедия

Внимание – это единственный инструмент сознания, который нужно тренировать так же, как и инструменты тела, например руки и ноги. От того, насколько хорошо развито внимание, зависит эффективность взаимодействия с маятником.

Концентрация внимания – это способность удерживать внимание на одном и том же объекте. Психология внимания говорит о том, что концентрация является одним из его базовых свойств и во многом определяет уровень работоспособности и успешности решения различных задач.

Многие процессы требуют от нас постоянной сосредоточенности, но ее крайне сложно поддерживать, ведь это требует серьезного психического напряжения и быстро приводит к утомлению. Более того, существуют специфические нарушения концентрации внимания, которые делают ее крайне затруднительной и практически невозможной.

Концентрация бывает внутренней и внешней и зависит от объекта концентрации. Если внимание концентрируется на каком-то внутреннем органе или области, например на чакре, юн-цюань, даньтяне, либо полностью на теле, то это называется внутренней концентрацией. Если внимание сконцентрировано на каких-либо окружающих объектах (всем, что находится за пределами нашего тела), например на луне, свече или цветущем саде, то это внешняя концентрация. Для начинающих полезно сначала научиться концентрироваться на внутренних объектах. Для этого нужно включить в повседневную жизнь эффективную технику прогрессивной мышечной релаксации, разработанную американским ученым и врачом Эдмундом Джейкобсоном в 1920-х годах. Благодаря ей вы научитесь не только концентрироваться, но и расслаблять каждую часть своего тела. О практике мы подробно поговорим в соответствующей главе.

Юн-цюань – точка борьбы со старостью и болезнями. Расположена в центре подошвы, в ямке между II и III плюсневыми костями на уровне 2/5 расстояния от конца II пальца до задней стороны пятки.

Даньтянь (тандэн) – резервуар энергии в теле. Всего существует три даньтяня: верхний – в головном мозге; средний – в области сердечного центра; нижний – в брюшной полости, 3–4 см ниже пупка и 4 см вглубь.

Наиболее подробно про работу внимания написал Александр Верещагин в книге «Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем» (издательство «Весь»). Вот отрывок из данной книги: «На своих занятиях я люблю проводить такой эксперимент: беру в руку маятник и начинаю своим вниманием его раскачивать вперед-назад, влево-вправо, по часовой и против часовой стрелки, потом опять же вниманием останавливаю и задаю вопрос: „Как у меня получилось раскачать маятник?“ Многие говорят, что я незаметно его раскачиваю пальцами. Тогда я даю им маятник и прошу показать, как я это сделал. Естественно, пальцами раскачать маятник у них не получается. Но не секрет, что осознанное раскачивание маятника происходит посредством незаметных глазу движений микромышц, которые раскачивают маятник. А чтобы осознанно привести их в действие, нужно своим вниманием дать импульс раскачивания, как бы представляя, что маятник начинает качаться взад-вперед или в другом направлении. И когда я объясняю принцип управления маятником посредством внимания (или силой мысли, кто как привык называть), у многих участников начинает получаться. Но все же есть люди, которые с первого раза не могут раскачать маятник, и это связано с плохим вниманием. Далее я прошу их закрыть глаза и повторить эксперимент. И тут количество людей, у которых НЕ получается, возрастает. Это лишний раз доказывает, что мы привыкли управлять вниманием через органы чувств, причем на 90 % – глазами. Кстати, это очень хорошая практика – раскачивать маятник с закрытыми глазами».

В этой книге вы найдете три самые эффективные техники развития внимания – черная точка, тратака на пламени свечи и расширение внимания.

Черная точка

Данная техника удивительна. Она имеет йогические корни и берет начало в Индии. Можно даже сказать, что это одна из разновидностей тратаки.

На белом листе бумаги (лучше формата А4) нарисуйте черную точку. Размер черной точки должен быть таким, чтобы ее было хорошо видно с расстояния в два-три метра без напряжения зрения. Повесьте лист на стену, сядьте удобно в кресло в двух-трех метрах. Расстояние может быть и меньше, все зависит от того, как вам будет удобно концентрироваться на точке. В некоторых учениях рекомендуется устанавливать точку на расстоянии вытянутой руки.

Если вы носите очки, выберите сами, как будет удобнее – в очках или без них. Главное условие при этом лишь одно – чтобы глаза испытывали как можно меньшую нагрузку. Они не должны уставать, хотя зрительная усталость и перегрузки во время этого упражнения неизбежны. Также в этой технике, как и во всех последующих, очень важно не напрягаться и постоянно контролировать расслабление тела.

Итак, вы концентрируете внимание, глаза не напрягаются, они открыты, как и в обычном состоянии. Во время практики могут возникать разные оптические иллюзии из-за притока крови в головной мозг. Но все они не имеют к практике никакого отношения. Не надо обращать на них внимание. Все внимание сосредоточено только на точке – и ни на чем, кроме точки.

В день рекомендуется тратить на практику где-то полчаса. Можно и больше, но я уверен, что через пять минут вам уже надоест, так как внимание еще слабое и при должной концентрации будет возникать дискомфорт. Но постепенно этот дискомфорт снизится, а время, уделяемое практике, увеличится.

Тратака на пламени свечи

На санскрите слово «тратака» означает «устойчивый пристальный взгляд», и он используется, чтобы избавиться от усталости глаз и предотвратить ухудшение зрения, вызванное длительной работой за компьютером, плохим качеством воздуха, стрессом и неправильным освещением на рабочем месте. Благодаря этой технике начинает осознанно проявляться скрытый потенциал ума. Данную технику можно немного видоизменить для наших целей, сохранив при этом все полезные свойства.

Во всех описаниях тратаки сказано: «Смотрите на пламя свечи». Но смотрение – это пассивный способ управления вниманием. Поэтому мы будем концентрироваться на пламени свечи.

Эту технику достаточно делать один раз в день – вечером, перед сном. После нее снятся только хорошие сны. Тратака работает с аджной (шестой чакрой, она же «третий глаз»), поэтому не только предотвращает болезни глаз, но и повышает интуицию (видение «насквозь» людей и динамики развития ситуаций), способствует принятию оптимальных решений, повышает качество сновидений. Особенно рекомендуется регулярно осуществлять тратаку тем, кто имеет слабое зрение, например близорукость.

Практика выполняется с прямой спиной. Свеча располагается на расстоянии вытянутой руки на уровне глаз. Перед началом на несколько минут закрываем глаза и успокаиваем дыхание. Открываем глаза и смотрим на свечу (минимальное время выполнения – 15 минут). Не двигаемся, не моргаем. Глаза, как и в практике черной точки, напрягать не надо, чтобы не наворачивались слезы. Если глаза устали – закрываем их на 15–20 секунд, продолжая концентрировать внимание на образе свечи, который возникает при закрытых глазах.

Если во время концентрации вы понимаете, что в голове вертится какая-то мысль, спокойно констатируйте этот факт и отпускайте мысль. Вместо того чтобы бороться с мыслями, просто «не думайте» их. Также не нужно анализировать процесс горения свечи и что из себя представляет пламя. Все эти знания стоит откинуть и с чистым сознанием просто смотреть на свечу, будто вы видите ее в первый раз. В конце практики закрываем глаза на две-три минуты и концентрируемся на «отпечатке» пламени свечи на сетчатке глаз. Стараемся удержать этот образ как можно дольше.

Данная практика состоит из двух частей: внешней и внутренней тратаки. Внешняя тратака – концентрация на внешнем объекте. Внутренняя тратака – визуализация с помощью внутреннего зрения.

При выполнении данной практики следует соблюдать осторожность людям со слабым зрением, чтобы избежать перенапряжения. Если глаза начинают слезиться, их следует закрыть и оставаться в таком положении до тех пор, пока слезы не высохнут.

Расширение внимания

Техники расширения внимания подразумевают под собой другое свойство внимания – объем (количество информации в памяти). Выполняя данные техники, мы учим свое внимание концентрироваться одновременно на нескольких объектах (задачах).

Кстати, многие «гуру» тайм-менеджмента спорят, что лучше – однозадачность или многозадачность. Но я не «гуру» – спорить не буду. По сути, однозадачность не присутствует в нашей жизни вообще. Любой человек одновременно ест, думает о будущем, анализирует прошлое, смотрит телевизор, слушает музыку. Когда идет по улице, читает книгу, смотрит фильм и так далее. Понимаете, о чем речь? Однозадачность – это когда ты ешь, то именно ешь, полностью присутствуешь только в одном деле – в поглощении пищи. Поэтому спорить не имеет смысла.

Можно, как писал Том Вуджек, наблюдать за секундной стрелкой и одновременно в уме вести счет: 2, 4, 6, 8, 10, 8, 6, 4, 2, 4, 6 и так далее. Или практиковать технику, которую я приведу в данной главе. Ее плюс в том, что ее можно выполнять в любом месте и никто не подумает, что с вами что-то не так.

Но чтобы практика стала понятной, распишу ее на примере. Представьте, что сидите дома в кресле. Мысленно осмотрите объекты, которые попадают в поле зрения. Это могут быть телевизор, шкаф, часы, стол и тому подобное. Начните смотреть на эти объекты расфокусированным взглядом. Теперь сосредоточьте внимание на каком-нибудь одном объекте, но продолжайте смотреть расфокусированным взглядом. Рассматривать объект не надо, просто отметьте, что он есть. Продолжая концентрироваться на объекте, начинайте расширять внимание, захватывая второй и третий объекты. Следите за тем, чтобы все объекты получали одинаковую порцию внимания. Если получается концентрироваться на трех объектах, продолжайте расширять внимание, включая четвертый и пятый объекты. Если внимание соскочило с объекта, верните его к нему. Продолжайте расширять свое внимание.

Благодаря этой технике вы научитесь распределять свое внимание одинаково на несколько задач.

Обет молчания как практика очистки сознания

Нам необходимо взять на вооружения четыре вида контроля:

► контроль тела;

► контроль действий;

► контроль мыслей;

► контроль слов.

Если научиться контролировать тело, не будет ненужных действий; если научиться контролировать мысли – не появятся плохие слова. Делайте акцент на контроль тела, его развитие, и на контроль сознания, его очистку. На начальном этапе этой информации должно хватить сполна, если практиковать все, что было дано. Теперь перейдем к очистке сознания. Существует несколько способов, и вот некоторые из них:

► обет молчания;

► длительные медитации;

► разгрузка сознания;

► вхождение в трансовые состояния;

► замещение;

► следование за духом.

В рамках нашего обучения мы разберем способ, именующийся «обет молчания». Данный обет существует во многих религиозных и мистических традициях и может длиться от нескольких минут, например при погружении в какой-то процесс деятельности, до нескольких десятилетий (русская православная подвижница Вера Молчальница, затворница Сыркова Девичьего монастыря в Новгородской области, хранила обет молчания 23 года). Практика молчания до сих пор распространена в буддизме, синтоизме (традиционная религия в Японии), индуизме.

В интернете и в некоторых магических писаниях говорится об обете молчания после посвящения в некую традицию. Но такой вид обета не связан с практикой, а является обычным умалчиванием каких-то аспектов, например не стоит говорить о магии с посторонними людьми. Когда люди узнаю́т, что вы занимаетесь магией, сразу начинают ожидать порчи. Особенно соседи, которые вас не очень хорошо знают, но между вами происходили какие-то пустяковые конфликты, за которые вы наверняка будете им мстить.

Чтобы не было недопонимания, нужно сразу разделить обет на виды:

► умалчивание (когда о чем-то не говорится);

► бойкот (вид пассивной борьбы);

► отказ говорить вообще;

► отказ от определенных тем в общении с другими адептами (внутри своей группы);

► духовная практика внешнего молчания (мыслительный процесс продолжает происходить в прежнем режиме);

► духовная практика внутреннего молчания (контроль над мыслями).

Нас интересует последний вид обета, так как он очищает сознание, разрывает ненужные связи с людьми и эгрегорами, деактивирует нерабочие программы поведения или программы, работающие неправильно, восстанавливает душевное здоровье. После практики человек становится чистым, спокойным, уравновешенным, гармоничным и осознающим.

Из всех существующих техник можно обратить внимание на вачамъяму (крайнюю форму воздержания от лжи, так как предполагается, что любое общение приводит к вольному или невольному произношению неправды) и мауну (состояние отсутствия мысли во время интенсивного пребывания человека в собственном внутреннем окружении).

Только не подумайте, что все очень просто и понятно. Вам только кажется. Большинство новичков сразу решают взять обет на семь дней (неделя молчания внутреннего и внешнего, круглосуточные медитации, созерцания, духовные практики) и в первый же день срываются из-за вдруг появившихся задач: кому-то нужно написать, ответить на очень важный звонок, срочно выйти на работу, но чаще всего из-за того, что человек морально не готов быть в одиночестве и находиться в тишине. В век цифровых технологий остаться наедине с собой можно только во сне. И дело не в большом количестве гаджетов, а в том, что человек боится одиночества: сидит в социальных сетях, смотрит передачи, слушает музыку, общается с друзьями, строит отношения. И все для того, чтобы не быть одному. Старики постоянно ходят в больницы не из-за болезней, а ради общения и внимания, то есть от скуки.

Плохо, что людей не учат быть в одиночестве, погружаться в себя и получать от этого удовольствие. С детства нас учат быть в группе людей, ведь дети должны общаться, дети не должны быть одни. Во взрослой жизни мы создаем свои группы, в которых выражаем себя как личность. Остаться одному – значит ее потерять. Потерять личность – значит умереть. В одиночестве вы встречаетесь с самим собой, с тем, кого вы еще не знаете. Только тогда, понимая, что вы не больше чем комбинация мнений вашего окружения, вы задаетесь вопросом: «Кто я?» Не каждый хочет принять ответ, что он никто и есть только жизнь. Одиночество – это не состояние, когда вам одиноко, вы плачете и звоните бывшим. Одиночество – это состояние, при котором вы чувствуете себя полным и счастливым. Фальшивая личность уходит, остается жизнь, присутствие, приходит свобода.

Отпускать наработанную личность в настоящем воплощении очень сложно и страшно, особенно если ваше мнение о себе складывалось из слов других людей. В момент одиночества может проявиться все что угодно от мыслей «Как я буду жить дальше» или «А какой же я настоящий?» до нервных срывов. Очень трудно пробыть в таком состоянии больше нескольких часов. Двигаться к себе нужно постепенно. Чтобы облегчить это движение, лучше начать с ограничений. Ограничьте поступающую информацию, время просмотра передач, количество сообществ и форумов, которые вы просматриваете, общение по телефону и в интернете. Если этот этап пройдет безболезненно, запланируйте проведение практики продолжительностью не более дня и не меньше часа.

Если вы очистите сознание от всех ненужных программ, то будет легче работать с маятником, задавая вопросы, касающиеся лично вас и близких людей.

Давайте подведем итог:

► в практике важен процесс, а не исход. Поэтому нет смысла вести дневник наблюдений и расписывать подробно состояния. Отбросьте все;

► вы должны научиться молчать не только внешне, не издавая звуки, но и внутренне – не давая импульс звукам;

► не бросайтесь в омут с головой, заглядывайте по чуть-чуть;

► страх потерять себя может стать преградой для того, чтобы найти себя;

► только в окружении вы укрепляете личность, в одиночестве вы становитесь собой;

► вы никогда не узнаете себя, если будете слышать мнения о себе;

► ваше молчание не должно приносить неудобство окружающим. Выбирайте время, когда не придется общаться с другими;

► во время любого общения человек произносит неправду. Учитесь контролировать мысли. Не произносите те, что не соответствуют действительности;

► невозможно управлять сознанием других людей, если не умеете управлять своим;

► если вам покажется, что вы начали сходить с ума, то постарайтесь не обращать на это внимание. Это распространенное явление при очистке сознания от мусора или смене картины мира. Вот если бы вы сидели голый в темной-темной комнате в одиночестве, обняв ноги, качаясь взад-вперед и твердя без остановки, что с вами все нормально, то тут стоило бы задуматься. Хотя, как знать…;

► не верьте всему, что говорят в СМИ, подвергайте сомнению все, что есть в свободном доступе, контролируйте поток информации;

► действенный способ стать свободным – отпустить все то, за что вы держитесь. Свобода не в выборе, а в том, чтобы не участвовать в нем.

Универсальных правил для работы с маятником не существует. Каждый человек во время общения с ним создает свой собственный метод. Кто-то обращается к нему мысленно, кто-то вслух. Самое важное здесь – приобретение навыка.

Постановка вопроса – это одно из самых сложных и необходимых условий работы с маятником. От правильно поставленного вопроса зависит, какой ответ получит оператор. Не стоит задавать маятнику сложные вопросы, используйте несколько односложных. А если маятнику задать дурацкий вопрос, не стоит удивляться, что ответ будет таким же. Есть даже анекдот на эту тему:

Одна из учениц прибегает к своему учителю по биолокации. Плачет, кричит, что неизлечимо больна, в общем, в истерике. Учитель спрашивает: «В чем дело? Что случилось?» Она, захлебываясь рыданиями, и отвечает: «Представляете, я спросила у маятника, умру ли я, а он мне ответил, что даааа!!!»

Подготовка к работе

Скорее всего, у вас уже есть маятник и вы изучили особенности его использования. Если нет, то маятники можно приобрести в любом эзотерическом магазине. Также они встречаются в магазинах с индийской продукцией. Но если есть желание, то можно приобрести заряженный маятник у специалиста. Если купить маятник нет возможности, то можно использовать подвешенный груз на нити длиной приблизительно 17–18 см. Она должна быть хлопчатобумажной или шелковой – шерстяные и синтетические нити не подходят для этих целей.

После покупки маятник нужно очистить и настроить на себя. Очистить можно под проточной водой или поместив на некоторое время в емкость с крупной поваренной солью, которая очень хорошо нейтрализует энергетику. Некоторые операторы используют молитвы для очистки маятника. Я не использую молитвы для очищения, но не отрицаю, что любое слово имеет свою силу. Во многих книгах приводятся разнообразные авторские заклинания и молитвы. Необязательно использовать именно их, ведь автор вложил в эти слова определенное намерение, которое будет работать только у того человека, кто имеет такое же намерение. Если читать слова бездумно, ничего не получится. Поэтому у каждого практика свои методики и подходы к работе.

После очистки нужно подержать маятник в руках, чтобы он настроился на вашу энергетику. Главное правило – не давать маятник в руки посторонним! Поверьте, желающих найдется очень много, особенно среди друзей. Также желательно чаще носить его с собой, чтобы сонастройка с маятником была сильнее.

Настройка маятника

Перед тем как начать общение с маятником, его нужно настроить на правильную работу. А точнее – определить то, как он будет отвечать на вопросы «да» и «нет». Для этого рисуют круг, делят на его на четыре части и задают соответствующие вопросы. Чтобы каждый раз не переводить бумагу, я создал авторскую таблицу по настройке маятника. По ней вы можете настроить любой маятник и в любое время.

Сядьте удобно, правую (или левую, если вы левша) руку поставьте локтем на стол или другую статичную поверхность. Ноги нельзя скрещивать и закидывать одну на другую – это блокирует поток энергии. Расслабьтесь, исключите все посторонние мысли. Сосредоточьтесь на предстоящей работе. Возьмите нить маятника большим и указательным пальцами правой руки на расстоянии 3-10 см от места крепления нити к маятнику. Поместите его над рисунком так, чтобы расстояние между рисунком и острием маятника составляло около 1 см.

После нескольких колебаний остановите маятник в центре рисунка и задайте вопрос: «Какое движение маятника означает слово „да“?» После нескольких повторений вопроса маятник начнет колебаться в каком-то направлении. Обозначьте на рисунке это направление словом «да». Далее определите, какие движения означают «нет», «не знаю», «не хочу говорить». По желанию можно произвести калибровку маятника – в этом случае вы сами говорите ему, как он будет отвечать на вопросы.

Делается это так: вниманием раскачиваете маятник вперед-назад и говорите ему: «Так ты будешь положительно отвечать на вопрос». Далее определяете движения маятника при других его ответах.