Baignade Dans Les Bois

Baignade Dans Les Bois: Découvrez La Décélération Et La Pleine Conscience Avec La Puissance De Guérison De La Nature (Accroître La Santé, La Satisfaction Et Le Bien-Être Grâce Au Pouvoir Guérisseur De La Nature). <br/> Que serait-il s&apos;il y avait un endroit où nous pourrions recharger nos batteries pour la santé, la relaxation, la force, une longue vie et bien plus encore ? La science a confirmé ce que les amoureux de la nature ont toujours su : La forêt nous fait du bien. Rester sous les arbres renforce le corps et le système immunitaire, réduit les hormones du stress, favorise l&apos;optimisme et les sentiments positifs. Les médecins japonais ont fait de la marche classique en forêt une méthode reconnue de gestion du stress qui allie plaisir et thérapie d&apos;une manière merveilleuse.