- -
- 100%
- +
Расскажи мне на ночь сказку про чудесный лес,
Нарисуй волшебной краской радость до небес.
Там сердца соединяют грёзы, как мосты,
От цветка к цветку порхают бабочки-мечты.
Юлия Виноградова
Дорогие мои друзья, большие и маленькие!
Волшебные запахи леса – это настоящие суперсилы, которые, как и любая магия, требуют уважительного и бережного обращения. Чтобы наше путешествие было только радостным и безопасным, запомните, пожалуйста, несколько простых, но очень важных правил при использовании эфирных масел:
Для самых главных Хранителей – родителей:
1. Не наносите чистые (100%) эфирные масла напрямую на кожу, особенно у детей. Они могут вызвать сильное раздражение или аллергию. Всегда разбавляйте их в основном масле (например, масло сладкого миндаля, абрикосовой косточки или обычное оливковое).
2. Проведите тест на чувствительность. Перед первым использованием капните 1 каплю готовой смеси (эфирное масло + основа) на сгиб локтя ребёнка и понаблюдайте 12-24 часа. Если нет покраснения и зуда – можно пользоваться.
3. Берегите глаза и слизистые. Следите, чтобы масло не попало в глаза, нос или рот.
4. Используйте правильную дозировку. Для детей дозировка должна быть минимальной! Классическое правило: 1 капля эфирного масла на 1 столовую ложку базового масла. Лучше меньше, да лучше.
5. Храните волшебные флакончики в недоступном для детей месте, как любое лекарство или бытовую химию.
Для юных следопытов:
Аромат – это не вкус! Мы вдыхаем волшебные запахи, но никогда не пьём масла, даже если они пахнут апельсином или конфетами.
Лучший и самый безопасный способ – ароматизация воздуха. Можно капнуть 1-2 капли масла в аромалампу, на деревянную подставку или в специальный аромакулон.
Слушайте своё тело! Если запах вам не нравится или вызывает дискомфорт , просто проветрите комнату и пока отложите данный аромат. У каждого своя магия, и это совершенно нормально.
Помните, наша цель – пробудить внутренние чувства, а не вызвать неприятные ощущения. Давайте вместе сделаем это путешествие по-настоящему добрым и безопасным!
С любовью и заботой, Медведица-Хранительница
Вступление:
В самом сердце древнего леса, где сосны – великаны шепчутся с ветром, а солнечные зайцы танцуют на полянах мха, жила та, о ком знал каждый листок и каждая букашка. Мудрая Медведица.
Она не была царицей леса, не отдавала приказов. Она была Хранительницей. Хранительницей самых главных тайн леса – его запахов.
Вы думаете, запахи это просто? А вот и нет. Каждый аромат – это ключик. Ключик к далёким воспоминаниям, к спящим чувствам, к самой глубине души. Аромат тёплой земли после дождя может вернуть в день, когда ты был совсем маленьким. А запах первой лесной земляники – в миг, когда сердце замирало от счастья.
Медведица умела слышать шёпот этих запахов. Она понимала, о чём они говорят, и знала, какой ключик подойдёт когда закрывался замок печали, радости или тревоги в сердце того, кто приходил к ней за помощью.
Если ты когда-нибудь забудешь, кто ты есть, или почувствуешь, что внутри стало темно и холодно – иди по тропинке к её дому. Просто сядь рядом, закрой глаза и вдохни тот аромат, который она тебе предложит. И тогда запах проведёт тебя по тайным тропинкам твоей души и вернёт тебе самое главное – тебя самого.
Готов отправиться в это путешествие?
Барсук и тёплый запах Кедра
Однажды по лесу бродил Барсук. Не просто так, а в тревоге. Он был новичком в этих краях, уже вырыл уютную нору под старым дубом, познакомился с весёлым Зайцем и серьёзным Ёжиком. Всё вроде бы было хорошо. Но хорошим-то было снаружи, а внутри… внутри будто кто-то мелко-мелко дрожал от холода, хотя на дворе стояло лето. Он ворочался в своей норе, прислушивался к ночным шорохам и никак не мог найти себе места.
И вот его лапы сами принесли его к старому дремучему кедру, у подножия которого был дом Медведицы. Она сидела на пороге и плела венок из лесных трав.
– Здравствуй, Барсук, – сказала она тихо, даже не поворачивая головы.
– Что-то гложет твоё сердце. Расскажи.
Барсук тяжело опустился на мягкий мох.
– Не знаю, Медведица, – вздохнул он. – Всё есть, а покоя нет. Словно я всё время жду какой-то беды. Словно земля под лапами ненадёжная.
Медведица внимательно посмотрела на него своими тёплыми, как спелый мёд, глазами. Затем она протянула ему большую, смолистую кедровую шишку.
– Подержи, – сказала она. – Закрой глаза и вдохни. Почувствуй, о чём с тобой говорит этот запах.
Барсук удивлённо фыркнул:
– Запах? Говорит? Он же просто пахнет!
– Попробуй, – ласково настаивала Медведица. – Он умеет рассказывать истории. Самые важные.
Барсук хмыкнул, но послушно закрыл глаза и сделал глубокий вдох.
И тут случилось волшебство.
Прямо в темноте перед его глазами вспыхнули не картинки, а ощущения. Он почувствовал не запах, а тепло. Тёплый бок мамы-барсучихи. Тёплый запах папы, вернувшегося с охоты. Он ощутил их старую, глубокую нору, которую с трёх сторон обнимали мощные корни кедров-великанов. Те кедры были как стражники, как надёжные стены крепости. Никто и ничто не могло пробраться сквозь них.
Он вспомнил, как мама раскладывала по их жилищу сушёные шишки и орехи, и весь дом наполнялся этим густым, сладковатым, тёплым ароматом. В этом запахе он засыпал, зная, что он в полной безопасности. Зная, что его любят, и за него есть кому постоять.
Из его глаз по толстому барсучьему носу покатилась круглая слезинка. Он снова сделал вдох, и теперь аромат кедра обнял его изнутри, словно невидимые, но такие крепкие объятия самых близких. Тревога, что сидела внутри комочком, растаяла, словно утренний туман под ласковым солнцем.
Он открыл глаза. Лес вокруг был тем же, но он был другим. Земля под лапами чувствовалась твёрдой, родной. А в груди поселилось тихое, глубокое чувство, которое называется «Я дома».
– Понимаешь теперь? – тихо спросила Медведица.
– Да, – прошептал Барсук, прижимая шишку к сердцу. – Он напомнил мне, что моя сила и моя безопасность всегда со мной. Они живут вот здесь, внутри. Спасибо.
С тех пор у входа в нору Барсука всегда лежало несколько кедровых шишек. И когда на душе становилось тревожно, он просто закрывал глаза, вдыхал их древний, мудрый запах и чувствовал, как его снова и снова обнимает самый прочный в мире кедр – кедр его собственного сердца.
Задание для лапок и сердца: «Объятие Кедра»
Закрой глазки. Обними себя крепко-крепко, скрестив ручки на груди. Сделай глубокий вдох и представь, что твои объятия – это крепкие, надежные ветви могучего кедра. Он хранит тебя от любого ветра. Он твой щит. Почувствуй, как между твоими ладошками и телом разливается спокойное, тёплое чувство безопасности. Ты в полной безопасности. Ты дома.
Вопросы для разговора у костра:
А когда ты чувствуешь себя так же спокойно и безопасно, как Барсук в своей норе? Если бы у твоего «домашнего» чувства был свой особенный запах, какой бы он был? (Например, как блинчики по утрам, или как пахнет книга, которую вы читаете перед сном).
Медведь и солнечный Апельсин
В том же древнем лесу, под звонкое журчание ручья и птичьих трелей, жил большой бурый Медведь. Все в округе знали его как самого сильного и ответственного зверя. Он носил тяжёлые брёвна для бобров, помогал ёжикам собирать яблоки и следил, чтобы в лесу был порядок. Но чем больше он делал, тем тише становилось у него внутри. Однажды, когда он в очередной раз ворочал камень, чтобы проложить новую тропинку для мышат, он остановился, сел на землю и тихо прошептал:
– Грустно мне. Пусто на душе.
Он пришёл к дому Медведицы и опустил свою большую мохнатую голову на лапы.
– Много на мне ответственности. Это и хорошо, я же медведь, я должен быть сильным. Но знаешь… я не помню, когда в последний раз просто так смеялся. Когда я чувствовал лёгкую, пушистую, как одуванчик, радость. Всё стало каким-то серым и обыденным.
Медведица внимательно посмотрела на него, не стала давать советов. Она просто мягко сказала:
– Пойдём со мной.
Она позвала его в свою светлую берлогу, где на полках стояли сотни глиняных горшочков с лесными сокровищами. Возле окна стоял стол из пня, и на нём лежала большая деревянная тарелка, полная спелых апельсинов. Они лежали, как застывшие капли солнца.
– Ой! – невольно выдохнул Медведь, и его нос задрожал, а глаза зажмурились. – Как… как вкусно пахнет!
И тут прямо в темноте перед ним, в его памяти, вспыхнул яркий-яркий образ.
– Помню… – прошептал он. – Когда я был совсем маленьким медвежонком, мама иногда, в самые особенные дни, приносила в берлогу такой апельсин. Мы садились рядом, она очищала его, и брызги целого фейерверка аромата наполняли наше жилище. Мы смеялись, и сок тек по моей шёрстке, липкий и сладкий. А запах этот… он был как сам праздник! Я помню его до сих пор.
Медведица улыбнулась, и её глаза лучились добротой.
– Этот запах, – сказала она, – это запах самого солнца, впущенного внутрь. Он умеет растопить лёд серьёзности и разбудить того самого беззаботного медвежонка, который живёт в каждом.
Медведь взял в лапу солнечный плод. Он прижал его к груди, и по всему его большому телу разлилось странное, забытое чувство – лёгкое, игривое, тёплое. Уголки его рта сами собой потянулись вверх. Он глубоко вдохнул, и ему захотелось не таскать брёвна, а кубарем скатиться с холма или порезвиться в реке.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.