Идущая вверх
- -
- 100%
- +
Твоя уникальность— это не недостаток, который нужно исправлять. Это подарок, который нужно развернуть. И никто, слышишь, никто не имеет права говорить тебе, какой быть. Только ты сама.
Твоя самооценка— как копилка. Если она пуста, ты не можешь дать ни себе, ни другим. Но если ты каждый день кладёшь туда маленькие кирпичики уважения: «я имею право на своё мнение», «я не обязана всем нравиться», «мои границы не обсуждаются» — копилка наполняется. И тогда ты начинаешь восхищаться собой. Не с высокомерием, а с нежностью. Посмотри на свои детские фотографии. Та малышка, которая там улыбается, — это ты. Она уже была чудом. Ты и сейчас чудо. Просто выросла.
Не бойся, что кто-то уйдёт. Те, кто должен остаться, останутся. А те, кто уходит, освобождают место для тех, кто действительно тебя увидит. И когда уважение живёт внутри, тебе даже не нужно звать — нужные люди сами найдут дорогу.
Крылья расправляются только тогда, когда руки перестают сжимать то, что тянет вниз.
Когда старые люди уходят — не цепляйся за них. Не пытайся их вернуть, не пытайся их изменить, не трать годы на то, чтобы доказать им, что ты достойна уважения. Человек не меняется от того, что кто-то очень хочет его переделать. Это иллюзия, которая забирает силы. Просто прими это. Отпусти. И тогда случится то, чего ты не ждала.
И это работает не только с друзьями. С отношениями — то же самое. Тот, кто тебя не ценил, кто обесценивал твои чувства, кто заставлял тебя быть удобной — он уйдёт. Или ты уйдёшь. И это правильно. Не держись за того, кто смотрит на тебя как на вариант, как на пустое место, как на того, кто заполнит его одиночество. Отпусти. И тогда откроется место для того, кто действительно придёт и скажет: «Ты — не вариант. Ты — выбор»..
Обязательно приходят новые.
Не сразу. У каждого этот процесс занимает разное время. Кому-то нужно три недели, кому-то — полгода. И это нормально. Не сравнивай свой путь с чужим. Пустота, которая кажется тебе страшной, — это на самом деле чистое поле. И оно обязательно засеется. Но не тем, что ты потеряла, а тем, что тебе действительно подходит.
Со мной было именно так. После того как ушла подруга, которая постоянно обзывала меня «дурочкой», смеялась над моими идеями и говорила, что у меня ничего не получится, — я сначала чувствовала пустоту. А потом заметила, что стала легче. Физически. Весы показали минус несколько килограммов. Не потому что я села на диету. Просто ушёл тот груз, который я носила в себе годами — её осуждение, её «шутки», её энергия, которая тянула меня вниз. Моё тело перестало держать оборону. Оно выдохнуло.
«Иногда человек уходит, и ты теряешь не его. Ты теряешь тяжесть, которую носила ради него»
И знаешь, что произошло потом? Пришли новые. Друзья, которые не обзываются, не осуждают, не обесценивают. Те, кто слышит твоё имя и запоминает его правильно. Те, кто говорит: «У тебя получится. Я верю в тебя». Они не пришли в тот же день. Но они пришли. И это были подарки Вселенной — те самые, о которых ты даже не просила, потому что не знала, что такие бывают.
И вот что ещё важно.Когда ты чувствуешь, что отпустила старых, не нужно замыкаться и ждать у моря погоды. Постепенно, в своём темпе, начни выходить туда, где тебе интересно. Новые места, новые занятия, новые люди — это не побег от одиночества, а естественное расширение своей жизни. Ты не обязана быть инициативной и сверкать. Достаточно просто быть открытой. Разрешить себе присутствовать. Разрешить другим заметить тебя. Не демонстрируй, не доказывай — просто будь. И те, кому ты нужна настоящая, увидят тебя без лишних слов.
Поэтому, если ты сейчас в периоде, когда старые люди уходят, а новые ещё не появились, — просто дыши. Не торопись. Не пиши тем, кто ушёл. Не умоляй их вернуться. Не пытайся им что-то доказать. То, что отвалилось, не должно было остаться. А то, что должно прийти, — уже в пути. И оно будет в тысячу раз лучше, чем ты можешь себе представить.
100 хотелок. Карта восхождения.
Знаешь, в ч
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.