Записи регрессолога. Цивилизация новой эпохи. Какое будущее нас ждёт

1.8. Регрессия без гипноза

В последнее время я часто слышу, такие фразы как «регрессия без гипноза», «регрессия на основе транса», «прошлые жизни без изменения сознания» и прочее. Не разбирая конкретные ошибки, просто хочу рассказать, как правильно.

Здесь очень важные определения! Без этой формальной сухости, можно очень сильно запутаться или даже упустить смысл.

Итак, по порядку!

Гипноз – это способ наведения транса. Гипноз бывает двух видов: директивный и не директивный.

Директивный гипноз – предполагает авторитарное наведение, когда человек действует под влиянием ведущего. Существуют различные методы наведения директивного гипноза, в том числе цыганский гипноз или эстрадный гипноз. Гипнотерапевт или эстрадный гипнотизёр, говорит, что нужно пациенту увидеть, услышать или почувствовать, а пациент в ответ, делает то, что ему приказали. Может (но не обязательно) сопровождается потерей воли и памяти. Именно о нем говорят, когда просят "загипнотизировать" или боятся "гипноза"

Не директивный гипноз (или эрикссоновский гипноз – просто синоним) – ведущий лишь помогает человеку самому войти в состояние транса, потери воли и памяти как правило не происходит (в некоторых случаях исключение может составлять сомнамбула). Так же отсутствует замещение воли ведомого волей ведущего.

Транс – режим работы мозга, отличный от бета-ритма работы головного мозга. То есть альфа, тета или дельта ритмы.

Ритмы головного мозга:

Ритмы головного мозга – это колебания электрической активности мозга, которые регистрируются при помощи электроэнцефалографии (ЭЭГ). Они подразделяются на несколько типов в зависимости от частоты волн: дельта, тета, альфа, бета и гамма. Эти ритмы связаны с разными состояниями сознания и когнитивными процессами.

Основные ритмы:

Гамма-ритм (45-60 Гц, иногда до 220 Гц): сопровождает повышенную концентрацию внимания, быстрые мысли и когнитивные процессы. Согласно Википедии, ритмы головного мозга помогают исследователям понимать, как работает мозг в разных состояниях и при различных умственных нагрузках. Различия в ритмах могут быть связаны с различными патологическими состояниями мозга.

Согласно CMI Brain Research, ритмы ЭЭГ могут быть использованы для диагностики различных заболеваний.  Ритмы мозга могут быть также связаны с эмоциональным состоянием человека.

Кроме того, альфа-ритм успокаивает беспорядочную сумятицу мыслей в голове. Исчезает ненужный «шум», уходят всякие беспокойства, тревоги, стрессы – мозг освобождается от всего, что мешает мыслительному процессу. Благодаря такому успокоению деятельности левого полушария мозга высвобождается дополнительная энергия для деятельности правого полушария. Левое полушарие продолжает активно работать – но перестает доминировать, а вместо этого вступает в равноправные партнерские взаимоотношения с правым полушарием.

Правое полушарие, которое наконец освободилось от прессинга левого полушария, теперь может проявить свои возможности. Оно открывает вам доступ к силе вашего воображения. Вы можете создавать мысленные образы. И таким образом вы получаете в свое распоряжение мощнейший инструмент преобразования своей жизни. Ведь все, что мы хотим создать в своей жизни – будь то какие-то материальные вещи или здоровье, успех, благополучие, необходимые нам качества характера, свойства личности, отношения с другими людьми, – сначала должно быть

заложено в виде «проекта», желания или намерения. А по-настоящему действенные «проекты» создаются даже не мыслью, а именно мысленными образами, умением считывать знаки.

Именно при помощи альфа-ритма мы может перепрограммировать и свою жизнь, и себя самих так, как считаем нужным, – например, избавиться от вредных привычек, программ бедности и болезней и стать сильным, здоровым, преуспевающим человеком. Мы ведь так или иначе планируем и программируем свою жизнь и делаем это именно при помощи своего мозга – хотя и не всегда это осознаем. Так почему бы не начать делать это осознанно, и не как придется, а как нужно нам?

У альфа-ритма есть еще и такое полезное свойство: он открывает вам доступ к силе вашей интуиции. В этом состоянии вы получаете доступ к информации, заложенной в вашем подсознании. Вы можете получать от подсознания ответы на волнующие вас вопросы. Ведь подсознанию известно гораздо больше, чем сознанию – просто потому, что оно улавливает на несколько порядков больше информации, чем это доступно сознанию. Руководствуясь интуицией, вы перестанете совершать те ошибки, к которым вас толкает то и дело заблуждающаяся логика.

И еще немаловажное свойство альфа-ритма состоит в том, что он обладает целительными свойствами для всего организма. Не случайно в состоянии болезни мозг подчас автоматически перестраивается на альфа-ритм. Так организм пытается исцелить сам себя. И это удается благодаря спокойному, расслабленному состоянию, когда уходит напряжение и тревога, отступает в сторону суета мыслей, и, как следствие, в теле начинают работать механизмы самовосстановления, постепенно возвращающие нам утраченную гармонию.

Некоторые люди опасаются, что, настроившись на альфа-ритм, они окажутся в каком-то заторможенном состоянии, когда все окружающее будет восприниматься как бы сквозь туманную дымку. Но это совсем не так. Напротив, в состоянии, характеризующемся альфа-ритмом, все окружающее воспринимается гораздо яснее и четче, ваша реакция становится более быстрой и адекватной, а мыслительные процессы текут активнее и, главное, эффективнее, потому что исчезают такие обычные помехи, как напряжение, тревога и состояние стресса.

Таким образом, альфа-ритм – это наиболее благоприятное, здоровое, творческое состояние мозга. Более того – это состояние гениальности! Все великие открытия, озарения, самые удачные идеи в науке, бизнесе, искусстве, политике были найдены именно в состоянии альфа-ритма. Это состояние самых правильных решений и самых эффективных действий.

Все великие гении умели входить в это состояние спонтанно. Но гений дремлет в каждом человеке! Чтобы пробудить его, надо просто научиться входить в это состояние осознанно, по своей воле, не отдавая его на волю случая. И сделать это вовсе не трудно – вам потребуется совсем немного времени, чтобы этому научиться.

Тета-волны необходимы организму для восстановления, выздоровления от тяжелых болезней. Человек в этом случае находится в контакте с самыми глубинными слоями подсознания – такими, которые никогда не выходят на поверхность и не становятся достоянием сознательного интеллекта.

 Тета-состояние открывает доступ к содержимому бессознательной части ума, свободным ассоциациям, неожиданным озарениям, творческим идеям. С другой стороны, тета-диапазон идеален для некритического принятия трансформирующей информации, поскольку его ритмы уменьшают действие соответствующих защитных психических механизмов.

Частота альфа-ритма (примерно 8 герц) головного мозга совпадает с частотой волн Шумана – естественным ритмом пульсации атмосферы Земли. Когда ваш мозг настраивается на частоту пульсации атмосферы Земли, к вам приходят творческие идеи, вдохновенные мысли, обостряется интуиция, что позволяет находить новые неожиданные решения проблем. А в сочетании этих двух фаз: тета-волн и альфа-волн возникают потрясающие возможности! Проникновение в ранее неведомый мир! ВСЁ В НАС САМИХ

Дельта-волны

В обычном состоянии дельта-волны наиболее активно вырабатываются во время глубокого сна и обеспечивают его восстановительные стадии. Именно в дельта-состоянии мозг продуцирует большее количество гормона роста, а в организме интенсивно идут процессы самовосстановления и самоисцеления. Эти волны являются преобладающими у детей до одного года.

Дельта-волны генерируются правым полушарием мозга и остаются «включенными» даже тогда, когда все остальные волны мозговой активности « находятся на отдыхе», т.е. «выключены».

Когда  лично и глубоко погружаешься в свое внутреннее состояние, мозг начинает переходить на дельта-волны.

Дельта-волны самые медленные и загадочные из всех типов волн. Это своеобразный радар, принимающий информацию на интуитивном уровне. Они связаны с подсознанием и нематериальным миром. Долгое время дельта-волны были не доступны ученым для изучения.

Люди, мозг которых генерирует большое количество дельта-волн, как правило, обладают высоко развитой интуицией. Они всегда полагаются на свое «шестое чувство», зная, что оно подскажет им правильный выход из самых различных ситуаций.

Тренировка в усилении дельта волн позволяет сознательно входить в состояния очень глубокого расслабления и в трансовые состояния. Поскольку эти волны так же вырабатываются в состоянии транса или гипноза. Обычные люди находятся в состоянии преобладания дельта-ритма лишь в глубоком сне или без сознания.

Синхронизация мозговых волн – хорошая альтернатива для тренировки сознания с целью достижения преобладания тета волн. Если вы хотите настроить состояние сознания легко и естественно, попробуйте заняться тренировкой тета–мозговых волн.

На самом деле синхронизация мозговых волн – достаточно легкий процесс, которые заключается в слушании звука, представляющего тета волны, ваш мозг подстраивается под эти звуки, чтобы адаптироваться к частоте, соответствующей акустическому тону.

Наше сознание в основном ориентировано на образ. Каждый раз, когда вы закрываете глаза и практикуете творческую визуализацию, количество естественных тета– мозговых волн повышается.

Когда человек в нужных пропорциях одновременно производит альфа-, бета-, тета- и дельта-волны, он:

• обладает обостренной интуицией, которая обеспечивается дельта-волнами;

• живет с творческим вдохновением, которое создается действиями тета-волн;

• находится в состоянии легкого расслабления, которое дают альфа-волны;

• имеет сознательное мышление и активно действует с помощью бета-волн.

И все это происходит одновременно. Всё сводится к правильной работе мозга. И многое зависит от наших мыслей, мышления. Оптимизм и бескорыстие – главные ключи воздействия на эти сферы.

Мозг человека – это такой центр управления всем организмом и психикой, и для того, чтобы справляться с этой непростой работой, нашему мозгу требуется электричество. И этот электрический ток вибрирует и пульсирует с разной частотой.

Стоит заметить, что фотографический снимок вселенной аналогичен снимку нейросвязей в нашем головном мозге. Насколько же велик в своём Подобии Человек!

Визуализация – вызывание образов, виденных ранее.

Воображение – вызывание образов, ранее не встречавшихся.

Концентрация – удержание внимания на каком-либо объекте.

Медитация – способность осознавать себя, находясь в дельта-ритме.

Память – запоминание, хранение, воспроизведение и забывание ощущений от мышления и органов чувств. Стоит отметить, что ученые до сих пор не определились с местом нахождения памяти, т.к. в мозге её обнаружено не было.

Регрессия – возвращение в памяти назад, в прошлое, относительно того момента времени, где вы находитесь. Обратный процесс, прогрессия – движение по линии времени вперед.

Регрессия – это частный случай управления вниманием. Вы учитесь направлять свою волю в те уголки сознания, куда обычно доступа нет. Это как комната в квартире, которая есть, но которую «не принято» открывать. Добавьте работу в альфа- и тета- состояниях, которые возникают в момент глубоких погружений. И вы получите мощнейший «прожектор», которым можно подсветить любую сложную область в вашей жизни. Ведь именно неосвещённые уголки и являются целью работы над собой!

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.