Пробуждение. 75 шагов домой
- -
- 100%
- +
— Действия начинают приобретать внутреннее обоснование — ты понимаешь зачем, а не только что.
— Желания перестают быть стыдными или нереальными — ты начинаешь слышать их как навигацию.
— Появляется ощущение соавторства жизни: я создаю то, что происходит, через свои выборы.
— Законы мироздания становятся союзниками — ты начинаешь видеть их в конкретных событиях своей жизни.
— Приходит первое ощущение целостности — когда ты живёшь из нескольких уровней сразу, а не только из головы.
Следующая глава — самая тяжёлая и самая освобождающая в программе. Очищение. Мы идём туда, где хранится то, что держит тебя на месте, несмотря на все правильные инструменты. Будь готов — и доверяй процессу.
ГЛАВА 4Очищение. Слой первый
Жертва · Границы · Сепарация · Роли · Спасатель
Первые три главы дали тебе фундамент, карту и понимание архитектуры мира. Эта глава — операционная. Здесь мы идём туда, где хранится то, что держит тебя на месте, несмотря на все правильные инструменты и правильные знания.
Жертва, границы, сепарация, роли, спасатель — это не абстрактные психологические термины. Это живые паттерны, которые работают прямо сейчас в твоей жизни. В отношениях, в деньгах, в работе, в здоровье. И пока они не осознаны — они управляют, а не ты.
Эта глава может быть некомфортной. Это нормально и это хорошо. Некомфорт от честного взгляда на себя — признак, что ты в нужном месте. Доверяй процессу.
Шаг 16 Жертва
Жертва — это позиция, в которой человек ощущает себя объектом обстоятельств, других людей или судьбы. Не автором — а тем, над кем происходит жизнь. Это не слабость характера и не сознательный выбор. Это выживательная стратегия, которая однажды очень хорошо работала. И потом застряла.
Жертва бывает явной — человек прямо говорит «со мной всегда так», «почему всегда я», «меня никто не понимает». И скрытой — человек внешне сильный, активный, всё контролирует, но внутри живёт убеждение: мир ко мне несправедлив, нужно постоянно бороться чтобы выжить, нельзя расслабляться — иначе сомнут. Это тоже жертва. Просто в костюме борца.
Позиция жертвы даёт вторичные выгоды — и именно поэтому от неё так трудно уйти. Она снимает ответственность: если виноваты обстоятельства — мне не надо ничего менять. Она даёт внимание и сочувствие. Она объясняет почему я не реализован — без риска попробовать и не получить. Пока эти выгоды не увидены — жертва будет возвращаться в новых костюмах.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.