Мягкие шаги в детский сад

МЯГКИЕ ШАГИ В ДЕТСКИЙ САД

Практикующий педагог-психолог

интегративного подхода, мама двоих

детей, опыт работы в сфере

образования более 13 лет

1. АННОТАЦИЯ

Первый поход в детский сад — это большой шаг для малыша и серьезное испытание для родителей. Как помочь ребенку привыкнуть к новой обстановке, спокойно отпускать маму по утрам и с радостью находить первых друзей?

Этот сборник разработан Еленой Третьяковой— практикующим педагогом-психологом интегративного подхода с опытом работы в сфере образования более 13 лет и мамой двоих детей. Через мягкие метафорические истории лесных зверят ребенок поймет, что детский сад — это безопасное и интересное место, а мама всегда возвращается за ним.

В этой книге вы найдете:

● 8 терапевтических сказок, мягко прорабатывающих основные страхи дошкольников (разлука с мамой, доверие к воспитателю, новые правила, стеснительность, тихий час).

● Вопросы для обсужденияпосле каждой сказки, помогающие ребенку выразить свои чувства.

● Простые телесные и арт-терапевтические упражнениядля снятия эмоционального напряжения после садика.

Книга предназначена для родителей детей 3–5 лет, воспитателей и детских психологов.

2. ПРИВЕТСТВЕННОЕ СЛОВО ОТ АВТОРА

Здравствуйте, дорогие родители!

Меня зовут Елена Третьякова. Я практикующий педагог-психолог и мама двоих детей.

Все годы работы с детьми и их семьями я помогала малышам и их родителям проходить этот непростой период адаптации. Но самое главное — я прожила всё это и на собственном материнском опыте.

Я знаю, как сжимается сердце, когда ты оставляешь плачущего кроху в раздевалке. Знаю это чувство материнской тревоги, сомнений и усталости, когда кажется, что адаптация тянется бесконечно. Я сама прошла через эти слезы, через поиски нужных слов и вариантов поддержки для своих детей.

Именно поэтому я создала этот сборник. Сказка — это самый естественный и работающий инструмент в жизни ребенка. Слушая историю, малыш видит, что его чувства нормальны, и учится справляться с ними без слез и капризов. А вы, как родитель, получаете готовый инструмент для тёплых и доверительных разговоров.

Как работать с этим сборником:

1. Создайте уютную атмосферу.Читайте перед сном или в спокойные минуты дня, когда никто не спешит и вы можете просто обняться.

2. Обсуждайте через героя.Задавайте вопросы после сказки. Если ребёнок стесняется говорить про себя, спрашивайте о чувствах персонажа.

3. Делайте простые упражнения.Они помогут перевести эмоции из головы в тело и снять всё напряжение, накопившееся за день в садике.

Пусть этот сборник сделает адаптацию вашего ребёнка мягкой и спокойной, а вам даст чувство уверенности и опоры!

С теплом и поддержкой, Елена Третьякова

3. СКАЗКИ, ВОПРОСЫ И УПРАЖНЕНИЯ

(Тема: Разлука с мамой и уверенность, что за ним обязательно придут)

Жил-был в Зеленой Полянке маленький Зайчонок по имени Пушишка. Больше всего на свете Пушишка любил играть со своей мамой Зайчихой. Они вместе собирали сочную траву, считали бабочек и строили замки из песка.

Но вот пришел день, когда мама сказала:

— Пушишка, ты уже стал большим и умным зайчонком. Сегодня мы пойдем в Солнечный Садик. Там живут другие зверята, есть много новых игрушек и добрый воспитатель — Сова Ульяна Степановна.

Пушишке стало немного страшно. Он крепко обнял маму за лапку и шепнул:

— Мамочка, а если ты уйдешь и забудешь про меня?

— Ох, мой хороший, — улыбнулась мама Зайчиха и присела рядом с ним. — Разве мама может забыть своего зайчонка? Давай я открою тебе один секрет.

Мама приложила свою лапку к груди Пушишки, прямо туда, где стучало его маленькое сердце.

— Смотри, между моим сердцем и твоим сердечком есть волшебная, невидимая Ниточка Любви. Она очень-очень прочная. Когда я иду на работу, а ты остаешься в садике, эта ниточка растягивается, но никогда не рвется. Как только ты скучаешь по мне, ты можешь просто приложить лапку к сердцу, погладить его и вспомнить меня. Ниточка тут же передаст мне твою любовь, а тебе — мое тепло. И помни: я всегда, слышишь, ВСЕГДА возвращаюсь за тобой.

Когда они пришли в Солнечный Садик, Пушишка увидел красивую горку и веселых зверят. Мама поцеловала его в носик, попрощалась и пошла по дорожке. На миг Пушишке захотелось заплакать. Но он вспомнил про секрет, приложил лапку к грудке и ощутил приятное тепло.

Днем Пушишка играл в кубики с Лисенком, вкусно пообедал и поспал. А после полдника дверь садика открылась — и на пороге стояла мама с самой счастливой улыбкой!

Пушишка бросился к ней:

— Мама! Ниточка правда сработала!

С тех пор Пушишка знал: где бы ни была мама, ее любовь всегда рядом.

1. Почему Зайчонку Пушишке сначала было страшно идти в садик?

2. Какой секрет рассказала ему мама Зайчиха?

3. Что делал Пушишка, когда начинал скучать по маме?

4. А как мы с тобой можем чувствовать нашу «ниточку любви», когда я на работе?

● Что нужно:Лист бумаги, цветные карандаши или фломастеры.

● Как проводить:Нарисуйте вместе с ребенком на листе две ладошки — одну большую (мамы), другую маленькую (ребенка). Соедините их яркой красивой линией (ниточкой). Пусть ребенок раскрасит эту ниточку своим любимым цветом. Этот рисунок можно повесить в детской или положить в кармашек, чтобы ребенок помнил о вашей связи.

(Тема: Доверие к новому взрослому — воспитателю)

В густом лесу жил маленький Лисёнок по имени Рыжик. Рыжик очень любил свою маму и папу, а вот незнакомых взрослых немного опасался. Когда он впервые пришел в Солнечный Садик, ему навстречу вышла большая и добрая Сова — воспитательница Ульяна Степановна.

Рыжик спрятался за мамину юбку и подумал: «Она такая большая, а я такой маленький... А вдруг она строгая? А вдруг она не знает, как со мной играть?».

Ульяна Степановна заметила, как смущается Рыжик. Она тихонько подошла, села на низкий стульчик, чтобы быть с ним одного роста, и достала из кармана красивую деревянную шкатулку.

— Здравствуй, Рыжик, — мягко сказала она. — Знаешь, что это за шкатулка? Это Шкатулка Помощи. В ней хранятся волшебные вещи. Если кому-то из зверят станет грустно, нужно попить водички — там есть волшебная чашка. Если кто-то ушиб лапку — там есть волшебный пластырь с картинками. А если кто-то захочет рассказать секрет или попросить помощи — у меня есть самые чуткие уши в лесу, которые умеют слушать.

Рыжик выглянул из-за мамы:

— А если я не смогу сам завязать шнурки на ботинках?

— Тогда мы завяжем их вместе! Я здесь для того, чтобы помогать тебе, пока мама занята, — улыбнулась Ульяна Степановна.

В этот день Рыжик случайно пролил кисель на стол. Он сжался и ждал, что на него будут ругаться. Но Ульяна Степановна просто дала ему мягкую салфетку и сказала: «Ничего страшного, Рыжик! Все иногда проливают кисель. Давай вытрем вместе».

Тогда Лисёнок понял: воспитательница в садике — это добрый помощник и друг, к которому всегда можно обратиться.

1. Почему Лисёнок Рыжик сначала боялся воспитательницу?

2. Что показала ему Ульяна Степановна?

3. Что сделала воспитательница, когда Рыжик пролил кисель?

4. К кому в садике ты можешь подойти, если тебе понадобится помощь или водичка?

● Как проводить:Попросите ребенка встать прямо. Вы встаете сзади и мягко, но ощутимо обнимаете его за плечи, создавая «домик». Спросите: «Чувствуешь, как тепло и надежно?». Затем предложите ребенку самому обнять себя крепко-крепко за плечи и сделать глубокий вдох и выдох. Объясните, что воспитатель в садике — это взрослый, который создает такой же безопасный «домик», пока мамы нет рядом.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.