Ты можешь больше

Чувствуешь, что можешь больше, но что-то внутри не пускает? Эта книга — практический интенсив из трёх частей: снять напряжение и страхи, достать настоящие желания и превратить их в план на полгода. Бизнес-тренер Ержан Нуршанов собрал в ней упражнения со своего интенсива: дыхание, движение, смех, письмо. Читай по главе и делай упражнения.