Устала быть сильной. История любви, после которой захочется попробовать снова

День 4

Вспомни случаи, когда ты резко обрывала знакомство после первых минут общения — онлайн или вживую. Выпиши один-два примера: что сказал или сделал мужчина и что ты тогда ощутила. А теперь подумай: не могла ли ты тогда ошибочно истолковать ситуацию? Запиши альтернативное объяснение его поведения (пусть даже гипотетическое).

Воскресенье.

Последний выходной перед серой неделей. Хотя, честно говоря, и выходные у меня последние месяцы были не особо цветные

Сегодня в планах — всё, как у нормальных одиночек:

лайкать незнакомцев в этих дурацких приложениях, переписываться с такими же, как я,

жевать хлопья прямо из коробки и убедить себя, что жизнь — это «кайф»

Ах да. И ещё в планах вторая серия второго сезона «Одни из нас».

Только вышла.

Педро Паскаль снова лучший.

Как же мне хотелось бы мужчину как его герой Джоэл.

Сильный, чаще молчит, когда надо говорит. Смотрит так, что у тебя внутри всё замирает. Не спасает женщин как принцесс, но идёт рядом — плечом к плечу

Во. Вот такой бы мне подошёл.

Если бы он ещё не был выдумкой сценаристов, хаха

Задание:

«Вспомни, когда ты слишком быстро обрывала знакомство»

Хммммм

Первое, что вспоминается:

Мужик в телеге отправил мне фотку… своей курицы в фольге.

Типа: «Я умею готовить»

Мгновенная реакция:

«Соблазняй кого нибудь другого этим»

И тут же удалила чат

Но если подумать…

Возможно, он хотел показать, что самостоятельный и умеет готовить.

Может, готовка — его способ проявлять заботу

Вторая история — вечеринка.

Парень сказал, что он «немножко блогер».

Моё восприятие: «Ещё один инста-нарцисс»1

А потом выяснилось, что он ведёт блог о восстановлении после травм и помогает ребятам с инвалидностью адаптироваться к обычной жизни.

Без рекламы. Без понтов.

И вот — за вечер я проштамповала человека в голове

Но самая важная история — про Леру

Когда Лера пришла к нам в отдел, я за первые 30 минут решила про неё всё: пустышка, болтушка, стандартная «корпоративная девочка» с йогой для кошек и вечными фотками смузи в Инстаграме2

Просто, ей надо было дать время… И я узнала, что Лера шесть лет волонтёрит в детском доме.

Шесть лет!

Оказалось, после того, как погиб её муж, она искала способ справиться с болью.

И спасала тем самым не только детей, но и себя

Больше всего меня добило то, как она рассказывала: спокойно, без пафоса, без «смотрите какая я хорошая».

Просто — часть её жизни

И да, там, в детском доме, она встретила своего нынешнего мужа, а потом еще и своего будущего сына — Марка. Боже я восхищаюсь Лерой, она мой кумир надежды на лучшее в этом мире

Лера до сих пор говорит, что это была судьба.

Я не то чтобы верю в Господа… хотя если посмотреть сколько раз я его упоминала здесь… ха, но иногда её слушаю — и хочется поверить

Так что да, дневник.

Сегодня я снова признаю:

я иногда судила о людях по обёртке.

И не всегда была права

Может быть, иногда стоит оставить дверь приоткрытой.

Даже если кажется, что за ней опять очередной «блогер с курицей»

Ладно.

Время завалиться на диван и смотреть вторую серию про Джоэла.

Хотя бы в сериалах кто-то остаётся рядом до конца

День 5

Сегодня потренируй позитивный сценарий: если новое знакомство не происходит, то попробуй сама начать диалог с мужчиной (онлайн или офлайн) простой фразой. Важно прочувствовать, каково это — быть на другой стороне. Обрати внимание: ты же не хочешь, чтобы тебя судили строго только по одному «привет»?

Ну что, дневник.

Понедельник.

И уже какой-то вонючий

И как ты думаешь, почему?

Потому что вчера вечером в новой серии «Одни из нас» убили Джоэла

Джоэла. Моего Джоэла. Моего идеального мужчину.

Педро Паскаль, если ты когда-нибудь прочтешь мой дневник — знай, я рыдала как ребёнок

Я реально поверить не могла — как вообще можно было так со мной поступить?

Как можно было отнять у меня единственного нормального мужика в моей жизни? Даже если он был только в сериале

Я так злилась, что даже не поплакала толком. Просто валялась лицом в подушку

А сегодня вечером Марина Владимировна — наш корпоративный сатана — решила добить меня окончательно.

За полчаса до конца дня она вкинула мне задание: подготовить презентацию на весь бизнес-блок.

На вторник. На утро

Тренировка? Да кому она вообще нужна?

Конечно, я должна радостно пожертвовать своим телом, нервами и жизнью ради блага компании

Марина, если бы я могла, я бы подарила тебе билет в один конец на Татуин

И вот теперь, вишенка на торте

Читаю задание от Андрея Евгеньевича

«Сегодня потренируем позитивный сценарий!»

Позитивный.

СЕРЬЁЗНО?!

Да пошло оно всё

Извините за выражение, дневник, но у меня реально нет других слов

Ладно, я выдохнула

Задание есть задание

Надо попробовать самой начать диалог с мужчиной.

Онлайн или офлайн

Посмотрим, что получится

Захожу в приложение.

Один — фотка с рыбалки и гордо пойманной щукой.

Второй — обнажённый торс в зеркале спортзала.

Третий — «ищу ту самую, которая не будет выносить мозг»

Да что ж вы все, блин, такие упыри?!

Хотела плюнуть. Закрыть приложение.

Но…

Ладно

Останавливаюсь на одном.

На фотке — обычный парень. В очках. Немного растрёпанный. Смешной кот в профиле

Пишу:

«Привет! Кот — топ»

Нажимаю отправить.

Закрываю глаза.

Считаю до пяти

Чувствую себя странно.

Как будто нырнула в холодную воду

Писать первой — страшно

Опять вспоминаю Кристину. Кажется, на этот раз я угадала с психологом

Короче

Я попробовала.

И знаешь что?

Не умерла

И пусть мне сейчас хочется наорать на всех подряд за день полный дерьма.

И пусть в груди пустота от смерти Джоэла

Я всё равно сделала маленький шаг

И, возможно, это единственное правильное, что сегодня произошло

Блин, почему всё стало таким запутанным, когда я выросла? Раньше всё было проще: неделя — и вот уже кто-то рядом, строим отношения, улыбаемся. А сейчас… может, дело не в том, что всё усложнилось, а в том, что раньше я вообще никого по-настоящему не выбирала? Вспоминаю Влада — ну ведь конченый был, честно. От головы до пят. Но тогда мне нравилось: решительный, наглый, дерзкий. А теперь смотрю назад — да он же просто не думал, не чувствовал, несся напролом, не задумываясь, куда это приведёт. И, в общем, привело

Теперь я смотрю на мужчин по-другому. Присматриваюсь, приглядываюсь, слышу больше, чем раньше. И, может, поэтому до сих пор одна. Но, если подумать… это же не провал. Это, наоборот, успех — не прыгать в отношения с первым встречным, который зовёт гулять по ночной Москве в минус десять. Хах, а ведь раньше, возможно, пошла бы

А в детстве всё было понятно. Мама, папа, мультики по утрам, картонка на земле на рынке, брат приезжает — праздник. Мир был крошечный, уютный, умещался на ладони. Я тогда даже мечтала, чтобы мой будущий мужчина был как Сашка — весёлый, с этим своим космическим сленгом, словами, которых я до него никогда не слышала. Ахах, до сих пор помню. Надо бы набрать его. Узнать, как он там…

А теперь извините, дневник.

Я пойду укроюсь пледом, обниму Пирата и включу серию какого-нибудь другого сериала, где, надеюсь, хотя бы никто не сдохнет

Спокойной ночи

День 6

Практикуй эмпатию в мелочах. Например, когда кто-то из малознакомых людей (коллега, сосед) заговорит с тобой, постарайся сначала выслушать без оценок. Если словишь себя на мысли типа «ну и странный человек», переключись и найди что-то нейтрально-доброе: «возможно, он просто сегодня устал» или «пытается быть дружелюбным». Это развивает привычку сначала понимать, а не критиковать

Ну привет снова, дневник

Сегодня я таки попала на тренировку.

И да, сегодняшний день был… скажем так… богат на события

Началось всё, как обычно, работа, сегодня не о ней, хватит

Такси. Я сажусь, нормальный вроде водитель.

А потом он начинает молчать. Очень напряжённо молчать.

И почему-то всё время смотрит в зеркало на меня

Я напряглась

Еду и думаю:

«Вот сейчас он свернёт куда-то не туда, и меня найдут в ближайшем лесу без кроссовок и с похищенной зарплатной картой»

И тут я вспоминаю следующее задание, которое прочла в метро: «Практикуй эмпатию в мелочах», кажется на работе никто не заслужил моей эмпатии сегодня и про задание вспомнила только по пути в спортзал.

Ахахахахаха

Ну да

Вот прямо в такси с потенциальным маньяком и практиковать, ага

Когда я ляпнула что-то вроде:

«Красивый сегодня, закат да?» —

он подпрыгнул от неожиданности и такой:

«О, девушка, я думал, вы чем-то заняты!». Тогда я и спросила могу ли сесть вперед

Короче, я пересела на переднее сиденье, когда мы стояли в пробке.

Сама не знаю зачем. Может, чтобы первым ударить, если что

И тут оказалось, что он просто…

плохо слышит.

И всё время смотрел в зеркало, чтобы видеть, говорю я что-то или нет

Мы ехали потом, обсуждая, где в Москве самые адские пробки, увлекательная беседа… хахаха

Окей, Андрей Евгеньевич.

Эмпатия в мелочах засчитана

На тренировке тоже был парад странностей

Мой тренер Сергей ржал весь день:

похоже, я сегодня была на максималках — психованная, злая

Кстати о маньяках

В зале снова тусовались эти женщины, которые вроде как «тренируются», но на самом деле делают один подход к беговой дорожке, а потом садятся на лавочку и треплются полчаса

Я не осуждаю (почти).

Может, для них это единственное весёлое событие недели.

Может, у кого-то муж тиран, а спортзал — способ хоть немного вырваться.

Не знаю

Вроде бы мне смешно, но потом ловлю себя:

«Эй, а может у них своя история?»

Эмпатия, блин. Работает. Порой бесит, но работает

Возвращаюсь домой.

И кто меня встречает?

Не моя любимая консьержка с тёплыми глазами.

Нет

Сегодня на посту сидит эта…

Тёмная Владычица Тишины

Ты ей «Добрый вечер!» —

она тебе в ответ тишину и выражение лица, как у камня, которому 400 лет

И вдобавок подъезд пахнет так, как будто дезодоранты запретили официальным указом

И тут я вспомнила Антон из Омска.

Ахахахаха

Наш бессмертный Антон, которому мы всей компанией дарили дезодоранты на все праздники.

И он их складывал в шкаф, запечатанные, целыми стопками.

Семь штук я насчитала как-то раз. Семь!

Антон гордо нес через весь магазин аромат отчаянного мужика, и никакие сигналы цивилизации его не брали

Короче

День был странный.

Но я попробовала.

Не залипнуть в раздражении.

Увидеть в людях что-то человеческое.

И хотя бы иногда, вместо «что за кретин?» подумать: «А вдруг это просто усталость?»

Маленький шаг.

Но в этот вторник — лучший шаг, на который я была способна.

Пират подтверждает.

Он мурчит у меня на коленях и тыкается носом

И да, я всё ещё скучаю по Джоэлу

Но жизнь продолжается.

И даже консьержки с лицом камня — её часть

Спокойной ночи, странный мир

День 7

Подведи итог первой недели. Что нового ты узнала о своих первых реакциях? Стало ли проще давать людям шанс показать себя? Напиши короткое заключение для себя: чему тебя научило это упражнение. Например: «Я поняла, что первое впечатление может быть обманчивым, и стараюсь теперь узнавать человека чуть лучше, прежде чем делать выводы»

Ну что, дневник.

Вот и задания на неделю подходят к концу

И, честно, если бы можно было вручить Оскар за выживание в этом цирке под названием «Моя жизнь» — я бы стояла на сцене сейчас с бокалом шампанского и плакала в микрофон

Сегодня снова была работа

И снова — это паршивое, гложущее чувство внутри.

Что я — самозванка

Что я на самом деле ничего не умею

Что все эти красивые отчёты, презентации, разговоры с руководством — фейк, который вот-вот раскроется.

Что начальница вдруг заметит все мои промахи, вызовет в переговорку, скажет «мы вынуждены с вами попрощаться», и всё

Я, Пират, и теплотрасса.

Романтика в чистом виде

Иногда я сижу на обеде и думаю, что если бы люди знали, насколько я на грани, они бы говорили со мной шёпотом.

И приносили булочки. И пледы

Но нет.

На обеде опять была Лена.

И опять… угадай что?

Правильно.

Только начали обсуждать отпускные планы — и понеслась:

— Ой, а вот у нас Серёжа этим летом поедет в лагерь, представляете…

Да-да, Лена.

Мы представляем. Очень хорошо представляем

Я даже, наверное, могла бы написать биографию твоих детей лучше, чем собственную

А потом я сидела и слушала рассказы коллег, а в голове крутилась одна мысль:

«А я вообще нужна кому-то?

Если я не мать, не жена, не хозяйка дома?

Если я просто я?»

Но всё-таки давай к заданию.

Что нового я поняла за эту неделю?

Первое.

Что мои первые реакции — это смесь страхов, обид и сарказма, завернутых в красивую обёртку типа «я просто троллю жизнь».

На самом деле — я просто боюсь.

Боюсь поверить кому-то.

Боюсь дать шанс.

Потому что давать шанс — значит рисковать.

А риск — это боль, если снова всё пойдёт не так.

И кажется, безопаснее просто быть одной

Второе.

Что иногда — люди не идиоты.

Они просто… обычные.

Со своими страхами.

Со своими неловкостями.

Со своими странностями.

Точно так же, как и я

И третье.

Что я всё ещё умею смеяться.

И если я могу найти силы ржать над таксистом — маньяком, которого выдумала сама и вспоминать Антона с коллекцией дезодорантов — значит, во мне что-то живое ещё осталось

Мой итог:

«Я поняла, что первое впечатление может быть обманчивым. И что иногда стоит хотя бы попытаться увидеть человека глубже, прежде чем ставить на нём крест»

Даже если иногда хочется просто убежать.

Даже если проще спрятаться за сарказмом

Так что, дневник.

Задания на первую неделю выполнены.

Не без странностей, боли и мини-бедствий.

Но выполнены

Глава 2. Первое свидание