Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат
Издательство:
Автор
Метки:
здоровый образ жизни,оздоровительные системы,коррекция фигуры,система упражнений,коррекция осанки,лечебная гимнастикаПеревод:
Н. А. СоломкинаКниги этой серии:
Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений.