Книги автора:
Патрик Фаннинг
В нашей электронной библиотеке можно скачать книги автора Патрик Фаннинг в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации.
Метки:
комплект, самосовершенствование, повышение самооценки, психотехники, когнитивная психология, работа над собой, душевное равновесие, тревожность, уверенность в себе, самопомощь, психическое здоровье и психогигиена, когнитивно-поведенческая терапия, межличностная коммуникация, эмоциональные состояния, борьба со стрессом, психологическая помощь, отношение к себе, преодоление себя, осознанность, психические расстройства. 
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией «бей или беги». А что, если начальник хмуро посмотрел на ваш отчет, а потом на вас? Или партнер... Подробнее000
ОтложитьЧитал