Название книги:

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6

Автор:
Петр Филаретов
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6

000

ОтложитьЧитал

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силового пояса, гимнастической перекладины и самодельного бетонного шара весом 150 кг.

Издательство:
Автор
Книги этой серии: