Название книги:

Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4

Автор:
Петр Филаретов
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4

000

ОтложитьЧитал

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.

Издательство:
Автор
Книги этой серии: