Книги автора:
Петр Филаретов
В нашей электронной библиотеке можно скачать книги автора Петр Филаретов в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации.
Метки:
лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, авторские методики, бодибилдинг, тренировки, силовая методика, тренировочные программы, силовые тренировки. 
Силовой тренинг рук. Часть III. Развитие силы предплечий
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Силовой тренинг рук. Часть II. Развитие силы трицепсов
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине, с элементами поочерёдного поворота туловищ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя», с использованием силовой рамы, двух металлических цепей... Подробнее000
ОтложитьЧитал