Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет
Издательство:
Автор
Метки:
Самиздат,правильное питание,культура питания,только на ЛитРес,лечебное питание,калорийность питанияЖанры:
общественное питание,здоровье,здоровое и правильное питание,правильное питание,лечебное питание,калорийность питания,культура питания,медицина и здоровьеПеревод:
Владимир ДавыдовКниги этой серии:
Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, снижать вес, повышать работоспособность и выносливость мышц человека.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.