99 способов сохранить энергию и не втянуться в матрицу
- -
- 100%
- +
Оглянись назад на свою прошлую жизнь, разве ты мог предполагать такие перемены в развитии техники?
Например я, будучи ребёнком, лет так сорок назад, восприняла бы как чудеса наличие маленькой плоской штучки в руках, да ещё и с такими возможностями внутри: смотреть фильмы, читать книги, рисовать, делать видео звонки, измерять пульс, считать шаги, покупать билеты, бронировать отели, менять настройки движением одного пальца по плоскому экрану и, при этом, не отрывать попу от любимого кресла. А, скажем двести лет назад, покажи людям современный гаджет и его возможности, они бы в страхе перед дьявольской игрушкой, забросали бы камнями обладателя такой штуковины.
Стремительное развитие техники происходит неспроста. Меняется сознание и это расширяет канал доступных человечеству потенциалов. Даже если кажется что люди вокруг не очень то изменились, посмотри на мир в целом. Картина может пугать, напоминать хаос, полёт в тартарары – так выглядят перемены – чем они стремительней, тем больше напоминают неразбериху.
История всегда бурлит событиями и полна неясных пятен, но сейчас их больше чем обычно, этап изменений дружно захватил всё матричное пространство – участвуют все, даже те, кто не подозревает об этом. А таких большинство и им страшнее всего.
Наша планета, со всеми населяющими её живыми и неживыми организмами дружно и быстро движется в новое сознание, те кто не готов к нему, спешно покидают корабль. Несмотря на общий охват, эволюция происходит индивидуально внутри каждого человека, там же, на неосознаваемом человеческим мозгом уровне, принимается решение, готов ли он к планетарным изменениям или нет. Нет – значит появляется возможность покинуть телесную оболочку. Очень часто мировые катаклизмы (болезни, войны, катастрофы) способствуют массовому уходу с планеты. Так было во все времена.
Как происходит осознание на индивидуальном уровне?
Индивид, ведомый собственной эволюцией, совершает действия: читает книгу, смотри фильм, посещает тренинг, гуляет на природе, отправляется в путешествие или просто болтает с другом и, периодически, выходя из зоны комфорта, получает озарение в виде «Ага». Внутренние откровение, или взгляд на события с другого ракурса, помогает на короткое время увидеть всю картину целиком и ведёт к процессу осознания.
Помимо того, что сознание меняется просто потому что это эволюционный процесс, есть ещё и индивидуальный путь осознания, который бывает активными и пассивными.
Активное осознание происходит, если человек стремится к пониманию, ищет ответы, хочет понять закономерность случающихся с ним событий. Пассивное случается чаще на заключительном этапе жизни, когда та или иная драматическая ситуация рассматривается не с позиции обид, а с разных сторон, открывается способность видеть точку зрения оппонента и простить себя и других участников.
Остановить или замедлить процесс осознания невозможно, это естественный эволюционный процесс.
Когда человек выходит из личных ограничений, всё общество, в особенности ближайшее окружение (семья, друзья, коллеги) упорно тянут его обратно, сопротивляясь переменам и изменениям в сложившемся взаимодействии членов группы. Сопротивление проявляется разными способами: игнорированием, насмешками, упрёками, призыванием к ответственности – суть этих и других действий – не допустить изменений в структуре группы.
Нас притягивает к группе психическая гравитация, к нему присоединяется желание индивида оставаться в комфортном внешнем и внутреннем состоянии, что возвращает его к старому, привычному поведению, но внутренняя движущая сила осознания не дремлет, она крушит былые интересы, рвёт связи и выталкивает его на поверхность как пустую пластиковую бутылку.
Общество и ближайшее окружение семья, сильно сопротивляются индивидуальным переменам. Сопротивление нормальная и естественная реакция. Мы все взаимосвязаны, изменения в малом, влекут за собой изменения во многих людях, а в последствии во всей структуре общества. Мозг человека вплетён в матричное полотно психической гравитации, и является тем важным звеном, которое противится переменам.
Для примера возьмём гусеницу ограждённую коконом от внешнего мира, замерев в нём, она трансформируется в нечто другое, не будь ограждения своего пространства, где она отдаётся изменениям, она бы никогда не превратилась в новую форму.
У человека во время его личной эволюции, происходит примерно тоже самое. Индивид покидает семейные ограничения, присущие всему родовому дереву – для успешного процесса нужно отгородиться от чужого влияния. Это не значит навсегда покинуть семью, нет, нужно научиться замечать воздействие близкой группы, осознав, что именно хочет и желает он сам, а где и как поддаётся мнению и влиянию группы.
Во время уединения, смягчается зависимость от государственного, религиозного, общечеловеческого влияния, что проявляется в потере интереса к драме, склокам, сплетням, появляется сострадание к каждой божьей твари.
Постепенно человек приходит к вселенскому пониманию картины мироустройства, осознанию себя и своей роли в общей мозаике жизни, к осознанию себя не просто частью человеческого общества, а сознательной, творческой частью мироздания.
Индивидуальная эволюция сознания приводит к тому, что макро космос – Всё что Есть и микро космос – наша планета, а также микро-микро космос – тело человека – видится, как единая структура. Оно, благодаря сознанию, наполняется светом, способным само исцеляться.
Изменения, начинаясь в сознании человека в его восприятии мира и себя, равномерными кругами исходят в большую систему человеческого общества и во всё творение в целом.
Путь трансформации уже заложен внутри человека, преградой является лишь эго-ум, с его ограниченным восприятием жизни. Поэтому на пути осознания тебя ждут, вполне естественные, откаты.
Эволюция неизбежна и естественна, также как и откаты нормальное явление, но если не понятен процесс развития «из внутреннего во внешнее», то медленное изменение утомляет, подрывает веру в то, что движение вообще происходит. Полезно понимать – сначала меняется не материя и внешняя жизнь, которую видно глазами, а внутреннее состояние то, что невозможно оценить и измерить.
Сильное утомление приносит пользу – устав от борьбы, человек слабеет и перестаёт сопротивляться изменениям, он буквально смиренно складывает руки, и волна перемен выносит его в новое пространство. Смирение и отказ от борьбы, не похожи на чувство загнанной жертвы – это искреннее доверие божественному сознанию.
Имеет ли смысл муравью воевать с песчаной бурей?
Человек, смиренно сложил руки, но не потому что потерял веру в себя, а потому, что доверился высшему сознанию, будет поднят на гребне перемен и вынесен из жизненного урагана в спокойную тихую гавань жизни. Но, в силу привычки, проще бороться за выживание, контролировать и противостоять. Довериться, расслабиться и позволить волне жизни нести к переменам – является самым трудным. Слова простые и даже желанные, а осуществление трудное, потому как полностью противоречат привычному шаблону поведения – борьбе и активному действию.
А теперь «ближе к телу», как сказал Ги Де Мопассан через уста Остапа Бендера в «12 стульях»
На каком-то этапе жизни, в силу внешних обстоятельств, внутренней готовности и естественной эволюции развития, Ты осознал что-то важное для себя и получил озарение в виде «Ага», бодрящее вдохновение и прилив энергии! А потом, без видимых причин, энергия пошла вниз. Не будем углубляться в причину, послужившую лёгкости и наполненности, хотя это конечно интересно, сосредоточимся на том, почему случается откат и как восстановить энергию.
Мы живём в обществе и этим предложением можно было бы закончить, но вряд ли оно удовлетворит все «почему» твоего пытливого ума.
Небольшое отступление для полноты картины.
Как у супа есть вкус и запах, который зависит от ингредиентов, их свежести, вкусности и процесса варки, так и у общества есть энергетическая структура – матрица, на которую влияют её индивиды и их личное развитие. Приправа к супу или его скрепляющий элемент – это уровень развития общества из него формируются групповые верования и законы. Главное в энергетическом супе общественной матрицы люди и их эволюционное развитие сознания, а именно сколько света своего сознания впускает в себя каждый человек или насколько он наполнен резисторами, ограничивающими этот свет. Когда меняется уровень сознания людей, влияние распространяется на всё общество, на законы и общие верования. Прежде чем жаловаться на политику с экономикой и стараться что-то изменить снаружи – нужно направить свой взгляд внутрь и увидеть то, что мешает тебе лично освободить своё сознание. Критические точки кипения в кастрюльке энергетического матричного супа – помогают сместить резисторы ограничители сознания на индивидуальном уровне.
Вернёмся к супу из овощей; представь, если бы усиление температуры кипения помогало овощам избавиться от нитратов их наполняющих, превращая их в более полезный продукт, меняя тем самым вкус супа, а те овощи которые не избавлялись от нитратов – повар удалял сам из кастрюли и всё делалось с целью улучшить суп.
В матричном супе резисторы сознания каждого человека подобны нитратам в овощах. Они, в результате катаклизмы мирового масштаба: или растворяются сами, или человек выбирает покинуть физическое существование. Опять же выбор происходит на неосознаваемом человеком уровне.
Давай подумаем, кто в моей аналоги повар энергетической общественной матрицы.
У меня есть два ответа: никто конкретно или каждый, буквально каждый человек, вернее его внутренний движок эволюционного процесса. На мой взгляд оба ответа верны. Даже если кому-то кажется, что миром управляют боги, или инопланетяне, а может влиятельные кучки с денежными мешками, на самом деле мы вплетены в мозаику общего развития настолько огромного гобелена, в котором нет правильной или неправильной истории, есть просто движение, оно может сворачивать в разные стороны, делиться на направления или останавливаться и взрываться для нового движения. Куда движется наша планета?
Во многом зависит от сознания каждого живущего на ней человека.
Бывают исторические точки поворота и мы находимся в такой точке, прямо сейчас, прямо в году 2020 и не потому что это круглая дата, а потому что время пришло.
Совет красоты: Прогуливаясь по интернету наблюдай как меняется твоё настроение, как только заметишь, что радость и подъём превращаются в безнадёгу, печаль, усталость или депрессию, начинай дышать глубоко втягивая воздух и делай расслабленный полный выдох отпуская напряжение из тела. Минут пять такого дыхания, и Ты будешь снова тип топ.
Глава 5. Может ли настроение соседа влиять на тебя
Всё во мне.
Этот мир, небольшой, или огромный,
Светлый, тёмный ли, добрый ли, злой,
Я придумала всё, но мой мир слишком скромный,
Как кусочек земли, ограждённый стеной.
(Ольга Партала)Каждый человек обладает личным энергетическим запасом, который мы условно назвали пузырём, неким сосудом неограниченного количества личной энергии. Конечно в матричной парадигме существует коллективное знание: энергия – это что-то внешнее и её нужно каким-то образом получить. Давай плавно проскочим между извилинами мозга, выйдем за пределы хранилища шаблонов восприятия реальности и окажемся на другом берегу, пусть он кажется фантазийным. Именно оттуда начинается новая реальность. А она такова – всё что тебя окружает это твоя энергия и она не внешняя, она внутри тебя. Человек воспринимает мир из своего пузыря неограниченной энергии. Наши пузыри соприкасаются и образуют поле взаимодействия, в котором приняты единые верования. Находясь в своём пузыре энергии, человек свято верит – энергия одна на всех и её количество ограничено.
А теперь представь несколько сосудов с водой, которые соединены между собой трубочками, если где-то вода убывает, тут же происходит уравновешивание объёма во всей взаимосвязанной системе. Добавим сахар в один из них, через время вода станет сладкой во всех сосудах. Поместим немного краски в один и окрасятся все. Причём времени нужно тем меньш, чем активнее движение между сосудами.
Человеческая активность повышается в сложные кризисные и конфликтные времена. Пытаясь выжить в опасной ситуации, общество начинает продуктивней, чем в спокойное время, думать и действовать. Наш современный мир, помимо экономического и политического бурления, характерен тем, что общение происходит мгновенно, информация доступная одному, тут же становится достоянием многих, а в конечном счёте всех – это умножает скорость движения энергии. Друг другу передаётся не только знания и информация, но и состояния, как приятные, так и неприятные, скажем паника одного человека быстро наполняет всё общество. Передача происходит мгновенно, не осознаётся ни сам момент «получения» энергетического послания, ни его источник, ни то, как тобой лично воспринимается новое состояние. Последний пункт один из ключевых. Получив новое энергетическое состояние ты сразу воспринимает его как своё родное и из этого восприятия начинаешь жить.
Вернёмся к образу соединённых трубочками сосудов. В реальной картине наших индивидуальных энергий, трубочек не существует, они иллюзия, искажение – принятое на веру, которое формирует восприятие реальности. Принять такую информацию мозгу сложно, он сразу выдвинет кучу доводов и его обладатель тут же покрутит пальцем у виска. Поэтому сделай вдох и позволь себе нырнуть за пределы мозговых ограничений, туда где живёт фантазия – в новую реальность, где каждый человек имеет собственную энергию. Мы будем иметь в виду существование новой реальности, но понимая, что быстро изменить верования невозможно и мозг без сопротивления не сдаст привычные рубежи, поэтому не спеша разберём, как работает иллюзия соединения трубочек, вернее общий котёл энергии, в котором мы всем миром находимся. И почему бодрое энергичное настроение или вдохновенье покидают тебя, и как настроение соседа влияет на эту историю?
Состояния энергетического подъёма – ощущение приятное, расширенное, всеобъемлющее, рождающее готовность радоваться, делиться и любить весь мир – не удручает, ещё бы, ведь тебе хорошо. Но если ты «подцепил» что-то тоскливое, тянущее вниз и оно стало усиливаться, как будто высасывать жизненную энергию – это сильно напрягает. Не все способны отследить момент перетекания плюса в минус, но каждый может точно знать он бодрый и энергичный или вялый и пассивный.
Дальше случается вот что: чаще всего человек склонен приписать плохое состояние себе и включить самобичевание; или окружению – семье, друзьям, обществу и ввязаться в семейный конфликт, обвиняя всех в своих бедах. Есть ещё возможность привлечь большее количество зевак, завязав онлайн дискуссию. Любое проявление усиливает состояние оттока энергии. Конфликты, в момент их протекания, энергетически подпитывают (стресс характерен выбросом адреналина, организм мобилизуется для устранения угрозы), после завершения конфликта происходит отток энергии.
Куда уходит энергия?
Она идёт на поддержание угнетённого настроения. В результате чего состояние со знаком минус укрепляется. Ещё бы, ощущая подавленность, Ты отражаешь её в мир, а там гуляют энергии они, буквально отзеркаливают твоё состояние и усиливают его.
Настроение упало само по себе, без видимой причины, кто виноват, что произошло?
Понимание принципа взаимосвязи сосудов и то, что, простое посещение магазина действует на твоё активное и радостное настроение, поможет тебе найти «виновных», а главное, разобраться как избежать утечки энергии. Ведь мы связаны и даже не вступая активно во взаимодействие обмениваемся энергией.
Ты вспоминаешь свой поход в магазин и понимаешь, что ни с кем не взаимодействовал, сам пришёл сам ушёл, даже кассирша слова не сказала. Прямое взаимодействие не обязательно, обмен происходит в любом случае. Даже такая мелочь, как нечаянное нахождение на пути спешащего, негативно настроенного человека и его недовольство в сторону твоей медлительности или радостной улыбки – усиливает отток энергии.
Предположим ты, сквозь розовые очки своего хорошего настроения, краем глаза зафиксировал недовольство тобой, но это не сумело погасить улыбку на твоих губах, хотя образовало маленькую брешь. Через время, благодаря похожим соприкосновениям с мрачными гражданами или безрадостной информацией – настроение оказывается на нуле. Завершает картину постоянное фоновое недовольство собой, которое есть у всех, оно усиливается, в мозг поступают грустные мысли и неприятные воспоминания. Недовольство собой, чувство вины за совершенные промахи имеет два внутренних состояния: самообвинение/самоедство или агрессия в направлении окружающего мира, и то и другое суть одно – неприятие себя, недостаточный уровень любви к себе.
– Что такое достаточный уровень любви к себе?
Постоянные 100 % любви к себе! Если ты любишь себя даже на 99 %, в какой то момент среда тебя подточит и произойдёт «утечка любви», что равносильно утечке энергии.
Итак, в любом взаимодействии происходит неосознанный обмен, следовательно, настроение уравновешивается общим показателем минуса и плюса.
Ты замечал, что радостных людей значительно меньше чем угрюмых?
Взяв понемногу твоё хорошее настроение – радость меньшинства, уравновешивает общее состояние и, в итоге, всем плохо – большее поглотило меньшее.
– Что же делать, ведь не помогает даже затворничество?
Вокруг полно людей, их эмоции могут быть очень разные: злость, страх, самобичевание, неуверенность, ревность, обида, депрессия, грусть, подавленность, печаль, безысходность. К сожалению, на данный момент нашей жизни, мрачные цвета-эмоции в палитре мира преобладают.
Как быть, ведь нельзя отгородиться от мира, да и не имеет смысла, энергия не знает замков и стен, она проникнет к тебе, например, через интернет, звонок по телефону, неприятное письмо или сама по себе, сквозь пространство.
Нас окружают не только люди, но и предметы, они тоже наполнены энергией. Ты когда-нибудь задумывался о том, что чувствуют, к примеру, китайцы, производя от 50 до 90 % товаров на земле? В некоторых странах даже дети работают на производстве, хотя детский труд запрещён.
Как быть, как менять такое соотношение, чтобы настроение большинства не влияло на тебя?
В этом деле помогает осознание откуда приходит, с чего складывается настроение. Знать, значит осознать – уметь распознавать.
Дальше пойдёт речь о том, как менять состояние если оно уже приклеилось к тебе.
Совет красоты: чаще представляй себя греющимся на солнышке, впитывая солнечное тепло, образно наполняя своё тело и свой энергетический кокон (приблизительно полтора метра вокруг себя). В солнечные деньки находись в лучах солнца, чувствуя, как тепло и свет, будто вода в сосуд, вливается в тело, согревая, наполняясь золотым светом и любовью. Солнце не делит нас на хороших и плохих, оно любит и греет всех одинаково, оно помогает сохранить здоровье и даже истребляет вирусы.
Глава 6. Осознанность на планет растёт, как это влияет на тебя
Само по себе ничего не дурно, ни хорошо;
мысль делает его тем или другим.
(Шекспир, Гамлет)На земле происходят грандиозные изменения и всё это благодаря растущей осознанности.
Если слово осознанность кажется непонятным – упростим.
Осознанность – в её базовом понимании – это внимание к своим выборам, к ежедневным решениям, к истинным желаниям, физическим потребностям тела. Внимание направлено не на происходящее снаружи, а главным образом на то, что делает возможным те или иные события, т. е. внутрь себя, туда где рождается понимание, как ты, в каждый конкретный момент каждого дня, справляясь с эмоциями, с тем что хотят от тебя другие – делаешь выбор
Способен ли ты слышать свои истинные желания или они заглушены событиями внешнего мира?
Осознанный человек внимателен к своим выборам, он зрит в корень ситуации, не обвиняя ни страну, ни политику, ни соседей, ни свою семью, ни себя. Он берёт полную ответственность на себя за всё что происходит в его жизни, без осуждения себя или других, принимая всё происходящее. Что бы мои слова не становились непонятными лозунгами, я постепенно, с разных сторон раскрою все необходимые темы.
Выбор мы делаем всегда, даже когда не осознаем, как он происходит.
Неосознанный уровень выбора приводит к обвинению других людей, случай, судьбу, а также к ощущению себя беспомощной жертвой обстоятельств. Вроде бы несущественная маленькая деталь – осознавай свой выбор и всё будет в шоколаде. Пропасть между людьми осознанными и неосознанными расширяется и уводит нас далеко друг от друга, буквально создавая разные реальности.
Осознание своих выборов начинается от простых к более сложным, от внешне проявленных и более заметных в реальных событиях, к внутренним и более скрытым – в результате ломается шаблонное поведение и ограничивающие убеждения трещат по швам. В конечном итоге происходит понимание: я творец, всё что имею в своей жизни создал сам.
Рассмотрим уровни от элементарных до глубинных выборов. Как происходит осознание своих действий, мыслей, состояний, эмоций, желаний, шаблонов поведения, ограничивающих убеждений.
1. Действия. Ими наполнен день человека и они тоже могут быть неосознаваемыми. Просыпаясь утром ты можешь выбрать как провести день – выбор действия. Сделать это просто, эффект сразу заметен по результатам. Так же просто заметить, когда выбор не делается. Осознать свой выбор действия проще всего. Обрати внимание почему ты совершил то или иное действие и ты увидишь причину. Всё просто, но маленькая заковырка есть. Причина может отрицаться игнорироваться даже если она попала в поле внимания. Например глядя внутрь себя и понимая почему что-то сделано именно так, человек видит нечто неприглядное в себе, он не хочет это знать. Так вот путь осознания меняющий жизнь – узнать причину и посмотреть ей в глаза, принять происходящее. Прямой взгляд в корень ситуации, переносит осознание из уровня действия на в эмоциональный уровень или сразу в глубокие шаблонные слои.
2. Мысли – постоянный спутник каждого человека. Они или фонят незаметно для тебя и влияют на настроение формируя реальность, или отчётливо управляют эмоциями и действиями. Осознать мысль тоже не сложно, просто прислушайся, они всегда тут в тебе, кажется что они звучат в голове. Так ли это? Мы углубимся в тему мыслей в следующих главах.
3. Состояние проще всего его осознать утром в момент просыпания, оно как бы «накатывает» и мы называем его настроением, оно не данность, его тоже можно выбрать. Сначала нужно заметить, осознать: как состояние приходит, оно будто всплывает изнутри. Если оно меняется при воспоминании о житейских проблемах, значит состояние переходит в эмоцию. Выбор состояния более глубинный, ему предшествует фаза понимания, что настроение-состояние можно выбрать самостоятельно, оно не данность и не зависит от внешнего мира, текущих обстоятельств или судьбы. В выборе состояния есть великая мудрость. Например, я выбираю быть радостным. Радость – это не хихиканье по поводу или без, хотя такие проявления тоже не исключены. Радость имеет разные слои и может быть тихой, спокойной, мудрой и по-детски наивной, а также принимающей и философски сострадательной. Как ты отреагируешь на ситуацию или внешние события, какой настрой выберешь, позволишь ли ты обстоятельствам влиять на твоё настроение? Это уровни подвластные тебе, они достаточно легко осознаются.
4. Эмоцию мы тоже выбираем и происходит это чаще неосознанно. Нам кажется что эмоция захватывает, поглощает, но это не так. Эмоция более заметна чем состояние, она ярче, грубее, отчётливее, она результат взаимодействия с внешним миром, с людьми или последствие воспоминаний. Эмоция крепко переплетается с мыслями: подумал, вспомнил – отреагировал. Если сравнить с картиной – состояние это фон, оно присутствует всегда и менее осознаётся, а эмоция это главная композиция картины, она в центре внимания и более заметна. Радостные эмоции нас не беспокоят, а вот негативные почему-то хочется избежать. Возникла негативная эмоция, теперь выбор за тобой, как быть, дать ей проявиться или остановить её. Когда я говорю остановить я имею в виду не затолкать подальше, делая вид, что её нет, а осознать: эмоция есть, буквально сказать себе: «да, я злюсь и это нормально». Если эмоция не отвергнута, она теряет степень своего накала, смягчаясь, гаснет или проявляется, но сознательно, возможно даже ярко, но без затягивания в круговорот драмы и страданий.
Такой вид выбора происходит более глубоко, он ступенчатый, в нём можно выделить четыре фазы:
A. осознание эмоции
B. выбор как поступить с эмоцией (принять её, спрятать-погасить, проявить вовне или трансформировать)