Юрий Гагарин
Жанры и тэги:
Неврология для всех. Откройте новые горизонты вашего мозга
Эта книга — понятный и практичный гид по устройству и возможностям вашего мозга. Вы узнаете, как работают память, эмоции и внимание с точки зрения ней…
Подробнее
Анализы с умом: как не переплатить и найти причину болезни
«Анализы с умом» — карманный справочник для тех, кто устал гадать. Без паники и лишних трат. Автор объясняет: почему «норма» на бланке часто не равна …
Подробнее
Освобождение от боли в спине: как убрать боль в спине через работу с нервами, мышцами и фасциями
Боль в спине — одна из самых распространённых проблем современного человека, мешающая полноценной жизни. В этой книге вы найдёте комплексный подход к …
Подробнее
Неврология для всех. Откройте новые горизонты вашего мозга
"Неврология для всех. Откройте новые горизонты вашего мозга." - захватывающий иллюстрированный путеводитель в мир таинственной науки о нервной системе…
Подробнее
«Мозг против воли: Почему сила воли не работает и чем её заменить».
Вы пробовали «взять себя в руки» раз сто. Хватило на три дня. Потом срыв, чувство вины, и снова клятвы с понедельника. Знакомо? Поздравляю, вы нормаль…
Подробнее
Почему болит спина: пошаговый алгоритм определения источника боли. Самостоятельное лечение до визита к врачу
Постоянная боль в спине мешает жить, но поход к врачу откладывается? Эта книга — ваш понятный и безопасный навигатор. Вы научитесь пошагово анализиров…
Подробнее
Нейрогибкость. Как йога, голодание, спорт и добавки запускают нейропластичность и отменяют старение
Вы чувствуете туман в голове, зависимость от соцсетей и сладкого, страх перед старением? Всё это можно исправить. «Нейрогибкость» — это не просто книг…
Подробнее
Освобождение от боли в спине: как убрать боль в спине через работу с нервами, мышцами и фасциями
Боль в спине — одна из самых распространённых проблем современного человека, мешающая полноценной жизни. В этой книге вы найдёте комплексный подход к …
Подробнее
Биохакинг эмоций: Как с помощью нейронауки научиться радоваться, а не переживать
Каждый день миллионы людей просыпаются с тяжестью в груди. Они привыкли считать, что переживать – нормально. Но нейронаука говорит иное: большинство н…
Подробнее
Спокойное тело – спокойный ум. Революционный метод работы с тревожностью
Эта книга является практическим руководством от врача-невролога по работе с тревогой. В книге вы найдете комплекс эффективных методов самопомощи, осн…
Подробнее
Мозг против воли: Почему сила воли не работает и чем её заменить
Вы пробовали «взять себя в руки» раз сто. Хватило на три дня. Потом срыв, чувство вины и снова клятвы с понедельника. Знакомо? Поздравляю, вы нормальн…
Подробнее
Новая формула веса: как обрести гармонию с едой, понять свой метаболизм и разобраться в GLP-1
Откройте научно обоснованный путь к стройности и энергии! Эта книга предлагает не краткосрочную диету, а систему для «перезапуска» метаболизма. Вы узн…
Подробнее
Код здорового сна: простая система для спокойных ночей
Эта книга — практический и научно обоснованный путеводитель по восстановлению сна и душевного равновесия через новые знания о сне, изменение питания, …
Подробнее
Мозг против воли: Почему сила воли не работает и чем её заменить
Вы пробовали «взять себя в руки» раз сто. Хватило на три дня. Потом срыв, чувство вины и снова клятвы с понедельника. Знакомо? Поздравляю, вы нормальн…
Подробнее
Биохакинг эмоций: Как с помощью нейронауки научиться радоваться, а не переживать
Каждый день миллионы людей просыпаются с тяжестью в груди. Они привыкли считать, что переживать – нормально. Но нейронаука говорит иное: большинство н…
Подробнее
Женское здоровье 40+:Как оставаться здоровой, энергичной и сексуальной в менопаузе
Вам знакомо чувство, когда энергия тает на глазах, вес упрямо ползет вверх, а ночи проходят в борьбе с бессонницей и приливами? Вы не одна. После 40 т…
Подробнее
Нейрогибкость. Как йога, голодание, спорт и добавки запускают нейропластичность и отменяют старение
Вы чувствуете туман в голове, зависимость от соцсетей и сладкого, страх перед старением? Всё это можно исправить. «Нейрогибкость» — это не просто книг…
Подробнее
Секреты активного долголетия. Как сохранить здоровье и энергию до старости
Как прожить долгую жизнь, не растеряв по пути ясность мысли, физическую энергию и способность радоваться новому дню? Эта книга — ваш научно обоснованн…
Подробнее
Еда которая лечит
«Еда, которая лечит» — подробный гид по использованию питания и добавок при самых частых заболеваниях. В отличие от популярных книг о «волшебных» прод…
Подробнее
Здоровые колени на всю жизнь
Хруст, скованность, боль — это не приговор, а лишь сигнал к действию. Перед вами — не очередной сборник общих советов, а глубокий профессиональный взг…
Подробнее
Еда которая лечит
«Еда, которая лечит» — подробный гид по использованию питания и добавок при самых частых заболеваниях. В отличие от популярных книг о «волшебных» прод…
Подробнее
Давление в норме за 12 недель: пошаговый план самопомощи
Эта книга предлагает комплексный и системный подход к устойчивой нормализации давления, разработанный на стыке классической неврологии и древних практ…
Подробнее
Анализы с умом: как не переплатить и найти причину болезни
«Анализы с умом» — карманный справочник для тех, кто устал гадать. Без паники и лишних трат. Автор объясняет: почему «норма» на бланке часто не равна …
Подробнее
Секреты активного долголетия. Как сохранить здоровье и энергию до старости
Как прожить долгую жизнь, не растеряв по пути ясность мысли, физическую энергию и способность радоваться новому дню? Эта книга — ваш научно обоснованн…
Подробнее