Шрифт:
-100%+
© Самат Галиев, 2024
ISBN 978-5-0062-4437-5 (т. 3)
ISBN 978-5-0060-6239-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
В психотерапии есть техника «Переключение воображения», когда блеклую, невыразительную картинку взгляда на мир заменяют на более яркое разноцветное внутреннее изображение. И это проделывают много раз, до автоматической реакции самого организма. Здесь проявляется элемент активности личности, а именно: это делаете именно Вы сами, с Вашими личными пожеланиями.