Парадокс растений. Кулинарная книга
Издательство:
Автор
Метки:
долголетие,советы профессионалов,продукты питания,советы врачей,профилактика заболеваний,метаболизм,желудочно-кишечный тракт,человеческий организмЖанры:
кулинария,похудение и диеты,здоровье,здоровое и правильное питание,долголетие,советы профессионалов,продукты питания,метаболизм,человеческий организм,желудочно-кишечный тракт,профилактика заболеваний,советы врачей,медицина и здоровьеПеревод:
Алексей Валерьевич ЗахаровКниги этой серии:
«Парадокс растений» доктора и мирового эксперта Стивена Гандри помог огромному количеству людей избавиться от воспалений в организме, снизить симптомы аутоиммунных заболеваний и сбросить лишний вес. Автор разобрался в проблеме многих «полезных» продуктов (их изъян – лектины) и составил пошаговые рекомендации, как выстроить свое питание, чтобы обезопасить организм.
В новой книге автора собрана актуальная и краткая информация о программе, а также представлены 100 рецептов интересных и вкусных блюд, которые будут полезны организму. А еще вы узнаете, как с помощью правильной обработки овощей и фруктов получить максимальную пользу без вреда для кишечника.
