Методика обучения физической культуре. Аэробика 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов
Издательство:
М.:Издательство Юрайт
Серия:
Университеты РоссииЖанры:
учебная и научная литература,учебники и пособия для вузов,культура и просвещение,физкультура и спорт,знания и навыкиКниги этой серии:
Настоящее учебное пособие знакомит читателей с возможностями аэробики для оздоровления и физического развития подрастающего поколения. В нем последовательно раскрывается влияние аэробных упражнений на организм школьника, последовательность разучивания базовых аэробных шагов, описываются спортивные направления аэробики и рассматриваются правила соревнований и система оценок при проведении соревнований по каждому направлению аэробики. Книга содержит большое количество иллюстраций, которые помогут студентам освоить материалы пособия.
