Создание песни. Как начать писать тексты и музыку, стать себе продюсером и найти своих людей с помощью творчества

000
ОтложитьЧитал
Введение
Для людей, не учивших магию, мир полон физики.
Интернет-мем
Знакомо ли вам чувство, что вы могли бы сделать что-то очень круто, но не знаете, с чего начать и как углубиться в детали? Это часто называют проблемой белого листа – так говорят о ступоре, когда не знаешь, с чего начать текст, даже если делал это сотни раз.
Перед каждым из нас этот белый лист возникает при мысли, что мы могли бы заняться чем-то новым и преуспеть в этом. Кто-то находит способ его преодолеть и воплотить свои идеи, кто-то оставляет это в статусе мечты и ждет следующих озарений – возможно, с ними повезëт больше.
Говорят, что успех – это 10% таланта и 90% труда, но кто расскажет, как сделать этот труд не таким пугающим на старте, как его структурировать и шаг за шагом осуществить? Как новичку зайти в новую деятельность, не чувствуя подсознательно, что его там могут покусать?
Если вы читаете эти строки, значит, меня уже нет среди живущих в иллюзии, что их мечта нереальна. Уверена, совсем скоро и вы ко мне в этом присоединитесь!
Путь в шоу-бизнес, а значит – казалось – и в уши меломанов и поклонников, мне был заказан с самого начала. Я росла во времена, когда обязательным атрибутом известности было попадание на ТВ, а для этого, как мы привыкли думать, нужны знакомства, невероятные навыки коммуникации и идеальная внешность. Мне это всë не грозило.
Интровертная «хорошая девочка» с гитарой, в очках, одетая не по возрасту и не по моде – кто захочет ее продюсировать? Откуда взять столько упорства и наглости, чтобы попасть из одного мира в другой? Откуда вообще взять представление о том, что быть уверенной и идти к своей цели – не значит быть наглой выскочкой? Даже если после выступлений о тебе пишут в местной газете, а взрослые подходят с комплиментами твоим не по годам серьезным текстам – когда растешь в 2000-х, еще силëн миф о том, что певице нужно нравиться продюсерам-решалам, и нравиться во всех смыслах. Ведь доступ к аранжировкам есть только у небожителей, пробившим себе пропуск в Центр управления полетами!
Так думала я, когда начинала писать свои песни в 14. Так же думала и в 19, когда без особых перемен стала отдаляться от своей творческой сущности. И сама не заметила, как погрузилась в более чем десятилетнее молчание – перешла в ту стадию, когда музыка кажется детской мечтой, навсегда оставленной в прошлом. Гитара поселилась в чехле и извлекалась на свет пару раз в год, творческая энергия стала сливаться на рекламу чужих предприятий, а романтическая натура, находившая вдохновение в мечтах и фантазиях, застряла в приземленных попытках выстроить личную жизнь.
Тогда я не знала, как смогу перевернуть игру и что в 35 буду писать книгу о том, как стала независимым музыкантом и продюсером собственного проекта. И не просто писать, чтобы почесать свое самолюбие книгой, а делиться опытом, который поможет другим осуществить свою мечту. Делиться им именно с вами.
Мне очень хотелось бы знать, кто читает сейчас эти строки!
Возможно, вы узнаете себя в описании ниже, а может быть, и нет – я уверена, что жизнь намного шире и разнообразнее, чем я могу представить, и уникальные люди не очень-то поддаются обобщению. Если я не предугадала вас в своих ожиданиях, прошу меня простить. Надеюсь, мы подружимся!
Кому будет полезна эта книга?
Для кого она?
– Для действующих и будущих независимых авторов. Для тех, кто хочет быть услышан невзирая на то, насколько он соответствует одобряемым стандартам, насколько способен понравиться лейблам или большинству. Нет необходимости нравиться продюсеру, когда вы можете им для себя стать!
– Для тех, кто много пережил, понял для себя что-то важное и ищет способ поделиться этим с другими людьми: песни – прекрасное средство передачи эмоционального опыта.
– Для артистов, которые хотят писать свой материал, но пока вынуждены петь чужое: делать каверы или покупать чужие мысли и посылы в качестве контента. Научившись писать песни, можно выстроить с миром глубокую связь, транслировать именно свое и делать это в своей неповторимой манере.
– Для артистов, которым сложно добиться взаимопонимания с сонграйтерами, аранжировщиками и музыкантами в собственной группе, потому что не удается уловить конкретные детали, которые смущают и требуют обсуждения.
– Для поэтов, которые хотели бы писать и песни, но выходят пока только стихи. Также для поэтов, которые хотят привлечь больше внимания к своему творчеству, установить контакт с аудиторией, стихов не читающей.
– Для сонграйтеров, которые продолжают развивать свои скиллы и понимают, что структурное видение и повторение известного материала помогают лучше применять даже то, что вы и так уже знаете.
– Для мам и пап, которые хотят петь своим детям колыбельные о чëм-то важном и нежном, вкладывая в их тексты свои смыслы и ценности, а не чужие.
– Для творческих людей, которые пробовали себя в разных видах искусства и продолжают искать применение своим талантам.
– Для представителей творческих ремесел и профессий, которым хочется иметь свой собственный проект и руководить им без правок от клиентов! Такая отдушина здорово помогает от выгорания, когда приходится заниматься ремеслом для чужого дела, а самовыражение и собственное видение в работе приходится задвигать на второй план.
– Для психологов и коучей, которым важно донести до своей аудитории определенные идеи и ценности, помочь людям испытать эмоции и сплотить их с помощью творчества и совместного досуга.
– Для блогеров, которые хотят зайти в музыку и создавать свой собственный музыкальный контент.
– Для фотографов, видеографов, операторов и режиссеров – всех, кто создает визуальное искусство, при этом хочет глубже погрузиться в создание своих творческих миров и разрабатывать для них свое звуковое сопровождение. От своего уникального звука для показа работ в соцсетях до саундтрека театрализованных представлений. Почему нет?
– Для тех, кто задумал сделать песню для поздравления или сюрприза, хочет справиться сам и сделать это хорошо.
– Для тех, кто никогда не занимался творческими профессиями и заранее не знает, что он может сказать людям. Никогда не поздно себя удивить! Возможно, эта книга поможет погрузиться и начать делать то, о чем вы никогда не мечтали.
– Для каждого, кто хочет написать песню. Безо всяких прочих условий.
Между первым в жизни четверостишием, написанным спонтанно на эмоциях, и готовой песней, выпущенной в виде трека на площадках, есть огромный мир, и для многих он остается слепым пятном. Пусть эта книга станет проводником для тех, кто хочет зайти в него – впервые или в сотый раз, обжиться в нем, углубиться в его изучение или просто окинуть свежим взглядом то, что давно и так было ему очевидно. В конце концов, дружелюбие музыкального мира сильно зависит от того, с каким настроем и с какими людьми мы в него заходим!
Чего не будет в этой книге?
Как бы ни хотелось передать читателю всего и побольше, давайте установим правила и границы.
Мне хочется рассказать и систематизировать всë лучшее, что знаю, но не хочется упаковывать это в красивый фантик пустых обещаний. И в первую очередь это касается ожиданий, что применение этих знаний гарантирует вам написание хита и обязательное попадание в чарты.
Приближает – однозначно. Но гарантий в творчестве нет, как их нет и в любви, и в азартной игре. Любому внезапному успеху предшествует большая работа, изучение своей сферы деятельности, развитие, упорство и множество проб и попыток. Это необходимо, если вы хотите создать что-то ценное – и при этом действительно свое.
Мы неизбежно будем касаться деталей, связанных с восприятием, запоминаемостью песни и ее возможного хитового потенциала. Но если вы ожидаете очередных обещаний формулы хита и легкого успеха, которые обнадëживают в начале и разочаровывают в конце, давайте я лучше сразу вас разочарую. Я не дам вам готовую формулу хита и не стану обманывать, будто она существует! Но помогу сформировать мышление и супер чутьë, благодаря которому вы начнëте видеть детали и закономерности в том, из чего сделаны важные для вас песни, в том числе хиты. И вы сможете индивидуально проявиться в музыке, при желании заимствуя подходы своих любимых музыкантов.
Я не стану выдавать собственное видение за единственно правильное. Вместо этого вы освоите систему, которая поможет вам сделать своим учителем абсолютно любого автора и продюсера!
Кое-какие хитовые закономерности есть, но вот в чëм штука! Представьте себе мир, в котором есть гарантированная формула хита. Был бы он интересным и разнообразным? Попадали бы песни в сердца особенных людей с индивидуальным мышлением или треки были бы ориентированы только на массовость? Смогли ли бы вы раскрыть свою уникальность, гоняясь за волшебной таблеткой?
Если бы с созданием коммерческих хитов всë было предельно просто и управляемо, мастера сонграйтинга и продюсирования создавали бы ярких звезд пачками – и это вконец обесценило бы творчество и вклад личности в искусство. Яркие хиты, застревающие в голове, ежедневно рвали бы хит-парады, друг друга и мозги слушателей, не готовые переварить столько броского материала. История знает великих сонграйтеров, создававших целые эпохи, и они явно что-то знали. Но никто из них не подмял мир под себя абсолютно и не выдаëт по мировому хиту ежедневно. Более того – если посмотреть весь объëм песен самых видных звезд и хитмейкеров, процент самих хитов там будет очень небольшим. Правда, даже сравнительно «проходные» песни там окажутся на весьма высоком, проработанном уровне. Поэтому я предостерегаю вас от того, чтобы оценивать качество произведения через его хитовость – это больно, бессмысленно и обесценивает важные вещи.
Сейчас без труда можно найти коучей, которые продадут вам идею заработка на хитах. И при желании вы найдëте их для себя, ведь идти к своей цели – действительно важно. То, что я хочу здесь рассказать, этому не противоречит, но акценты я буду ставить на других приоритетах. Хорошая новость в том, что если вы хотите зарабатывать сонграйтингом, эта книга вам никак не помешает! С продажами – да, не поможет, но с разработкой материала – поможет еще как. Вы тоже найдëте здесь пользу, ведь глобальная цель у нас одна – создавать нечто значимое. Делать песни, которые будут ценными для своих слушателей.
У каждого из нас есть уникальная личность и ценности, благодаря которым мы находим людей по душе и по сердцу. Это можно делать с помощью песен. С их помощью можно реализовывать свой потенциал, утолять творческий зуд, а главное – быть собой! Некоторые сонграйтеры совершенно спокойно при этом зарабатывают, некоторые остаются в андеграунде. Музыкальный мир разнообразен, и здесь я постараюсь дать не одно единственно верное представление, а варианты, чтобы вы сформировали своë.
Почему написание хита не должно быть главной и непреложной ценностью для каждого автора и почему иногда люди осознанно выбирают андеграунд?
Потому что песня может обладать ценностью и при этом не въедаться в мозг большинству. Потому что песня может вертеться на языке, звучать из всех щелей и при этом не обладать художественной ценностью. Просто потому что между понятиями "хорошая песня" и "хит" нет знака равенства, как и знака неравенства – тоже. А мне интересно разобраться в хороших песнях. В тех, которые помогают пережить тяжелые моменты и разделить с кем-то счастливые, заставляют улыбнуться или преодолеть что-то сложное – даже если это происходит с небольшим числом людей, а не многомиллионной аудиторией. Каждый человек важен, а значит, и песни "не для всех" – важны не меньше. И мы будем учиться их не обесценивать, любить, ценить и выстраивать осознанно – так, как нам надо!
Поэтому здесь не будет указаний, как стать не собой, чтобы вписаться в ожидания других людей. Как и не будет осуждения коммерции, нестандартности, тех или иных жанров, иного мышления, чужих приоритетов и невыполнения тех рекомендаций, которые здесь будут приводиться.
Еще одна важная вещь, которой здесь не будет, – это нотная запись, принятая в академической музыке. Просто потому, что есть множество замечательных учебников, написанных профессорами для музыкантов, готовых годами изучать формальную базу. Я – за то, чтобы у людей был выбор. За разнообразие. Пусть меня сочтут «альтернативно одаренной», но я хочу рассказать о практических вещах так, чтобы вы сразу могли их применить, владеете вы нотной грамотой или нет. Я рекомендую изучить ее в одном случае – если вам хочется исполнять классические произведения. Тогда она действительно потребуется! Но для сонграйтинга – нет.
Любое новое начало связано с риском, с неизвестностью, с сомнениями и страхами. Любое творчество требует свежего взгляда, некоторой дерзости и индивидуального видения. Цените это в себе, и пусть ваше уникальное видение мира окажется сильнее закономерного смущения!
Пусть эта книга будет дружеским разговором, который иногда так нужен – о творчестве, жизни и тех возможностях, на которые друг может обратить ваше внимание при обмене опытом.
Почему вам стоит это прочесть?
Так много обучающих материалов в открытом доступе, зачем вам читать эту книгу? Действительно, информации сейчас очень много. Ее легко может быть недостаточно либо настолько много, что не знаешь, за что хвататься. Один вопрос изучаешь досконально, а другие ускользают. Всë из-за отсутствия системы и структуры: если не разложить эти знания, не укротить их и не попробовать на практике, присвоив их как понимание, польза будет проливаться мимо.
Я много раз видела, как блогеры-продюсеры с YouTube рекомендуют какие-то действия, но не могут объяснить, зачем конкретно они нужны и к чему ведет тот или иной выбор. Здесь мы с вами сформируем контекст, базу, на которую вы сможете осознанно наращивать любые новые знания и понимать смысл их применения в вашей творческой системе.
Когда я начинала писать свои песни, я черпала знания из песенников, в которых буквами были отмечены аккорды. Видеохостингов и блогеров тогда еще не было, немногочисленные музыканты из окружения были сами неопытны и крайне скупы на общение, и я не видела, как и в какую сторону мне развиваться. Были случаи, когда люди на местах экспертов давали вредные советы – настолько очевидно бессмысленные, что научили меня не писать песни, а стоять на своем и фильтровать входящие рекомендации. И исходящие тоже.
Когда мне было лет 14-15, всë, что у меня было, – это опыт слушателя, пачка песенников русского рока с текстами и аккордами для гитары и, собственно, древняя гитара от Ивановской мебельной фабрики, которую чуть позже сменила современная акустика Martinez – уже с ней я прошла весь свой юношеский этап творчества. Я была бы рада, если бы тогда мне в руки попала такая книга. Возможно, моя песенная карьера пошла бы вверх без тех сомнений и затяжных пауз, которые в ней происходили, прежде чем я спустя годы вернулась к мечте и решила воплотить ее в жизнь!
Поэтому читатель может быть уверен, что автор отнесëтся к нему с любовью и заботой, постарается дать понятное и полезное и не навязывать дурацких стереотипов. Всë для того, чтобы вы могли раскрываться в творчестве и видеть пути развития, не изменяя себе. Я пишу эту книгу для опытной себя в будущем и одновременно – для себя пятнадцатилетней. Передайте ей экземпляр, если доберëтесь до машины времени раньше меня, договорились?
Как работать с этой книгой?
Теперь, когда компасы ожиданий сверены, давайте разберëмся, что нас ждëт в книге и какой способ ее чтения будет оптимальным именно для вас.
Все мы имеем очень разный эмоциональный и творческий опыт, поэтому и песни у людей выходят такие разные. Тот бэкграунд, который есть у вас на данный момент, невероятно ценен – он формирует вашу картину мира. У меня нет задачи перевернуть его, раскритиковать и приставить свою голову.
Я ставлю себе задачу привести в систему разные способы поработать над песней. Чтобы начало и процессы были более прозрачными и ясными. Чтобы автор песни мог с разных сторон посмотреть на то, что получается, и видел точки роста. Чтобы то, что кажется абсолютной магией, обрело форму хоть и хаоса, но управляемого.
Мне хочется привести это в порядок для собственного ясного видения и приглашаю вас присоединиться!
В книге вы встретите множество мелких и крупных дел, методов, лайфхаков, которые помогут вам настроиться на творчество и проработать какую-либо деталь. Вы можете принять их к сведению, но я рекомендую сразу пробовать – так ваш мозг примет эти лайфхаки в свой актив: мы редко возвращаемся к тому, что отложили, но то, что попробовали, становится частью нашего опыта. Благо, я люблю декомпозировать задачи, и многие такие детали займут совсем немного времени. Я не стала под каждым советом писать упражнения с заданием «попробуйте это», но рассчитываю на ваш творческий энтузиазм. Ведь они приведены для того, чтобы их применять! Каждый лайфхак или способ – это повод выполнить его по-своему, как упражнение или творческий вызов. Каждый пример – это повод придумать или вспомнить свой собственный пример. Вовлекаясь в процесс и закрепляя данные практикой, вы освоите понравившиеся методы значительно быстрее! Полученный таким образом инструментарий всегда будет под рукой, когда бы он вам ни понадобился.
Как будет структурирован процесс? Нас с вами ждëт путешествие по следующим главам:
Глава 1. Песня как мы еë знаем – и не знаем. Читать, когда хочется не только слушать песни, но и создавать их.
Здесь мы разберемся с тем, что такое песня, и попробуем трансформировать наше мышление от слушательского восприятия к авторскому настрою. Многие музыканты говорят о том, что, когда этот тумблер переключается, назад дороги нет. Я предупредила!
В результате чтения этой главы вы узнаете, из чего состоит песня, подсмотрите пошаговый процесс создания топлайна и сможете написать свой, возможно – первый в жизни, песенный набросок с учетом новых знаний. Или по-новому взглянуть на детали процесса, если вы сонграйтер с опытом!
Глава 2. Работа над текстом. Читать, чтобы обогатить свой авторский инструментарий и открыть доступ к бездонному источнику идей.
Здесь мы углубимся в поэтическую составляющую песни и найдем новые способы сделать текст ярким.
Рекомендую читать эту главу не с целью отыскать ошибки и слабости в своих или чьих-либо других работах, а расширить обзор, чтобы в дальнейшем творчестве к вам приходила более прокачанная муза.
Глава 3. Работа над музыкой. Читать, когда хочется создавать музыку, даже если вы еще не начинали – или, как казалось, давным-давно закончили.
Эта экспериментальная глава охватывает диапазон от объяснения практических основ не музыкантам до техник и лайфхаков, способных запустить новый виток вашего творчества – и также дополнить ваш музыкальный инструментарий чем-то новым, от техник написания мелодий до экзотических красок в гармонии. Возможно, кое-что покажется вам просто возмутительным! Но даже в этом случае вы подсмотрите или освежите в памяти парочку сочных приемов.
Глава 4. От авторства к продюсированию. Читать, когда хочется развить свои песни в музыкальный проект.
В этой главе мы:
– Рассмотрим, почему продюсирование – воистину многоликий род деятельности, и поговорим о том, каким продюсером можете стать вы, опираясь на свои интересы и сильные стороны
– Разберем, из чего складывается процесс музыкального продюсирования в контексте разработки трека – следующего этапа работы над песней
– Поймем наконец, как планировать, анализировать и проектировать свою аранжировку, чтобы процесс имел начало, конец и результат, который вас устроит
– Еще глубже погрузимся в метод, позволяющий вам учиться у лучших в мире музыкантов – тех, кого выберете вы сами
– Немного разгребëм рутину, отделяющую вас от публикации вашей собственной песни на стриминговых площадках.
Глава 5. Как найти своих с помощью музыки? Читать, когда хочется быть услышанным.
На этом этапе я приглашу вас в положение «над схваткой», ведь мы будем говорить о душевности и маркетинге, об искренности и проработке образа, о хитах и самобытности, о том, что может сделать вас культовыми в узких кругах или популярными в широких. Мы обсудим, как ваше самопознание может лечь в основу особой культуры проекта, как автор песен может при желании сделать из себя артиста и увлекательного персонажа, а также посмотрим, какими методами вы сможете при желании раскрыть ворота своего мира пошире, чтобы в него смогло зайти больше людей. Ваших людей!
Глава 6. Дружеский разговор о кризисах и их преодолении. Читать, когда тяжело и непонятно, что делать с музыкальной карьерой и стоит ли с ней что-то делать.
Как человек, переживший большие творческие кризисы, я не только вернулась к творчеству, но и набралась смелости призывать к нему вас. А значит, я буду держать вас за руку не только в светлые моменты!
Творческий мозг устроен так, что за всплесками гормонов счастья следует их упадок – и порой очень трудно отделить эмоциональные качели от реального повода всë бросить. Нам предстоит научиться так осмыслять события, чтобы они не препятствовали нашему движению к мечте. Надеюсь, что-то в этой книге поможет вам почувствовать новый прилив любви к музыке в себе и к себе в музыке! И, может быть, это станет добрым творческим ритуалом.
В зависимости от вашего бэкграунда и желаний вы можете читать эту книгу по-разному. Будет здорово, если вы пробежитесь по главам и посмотрите, где что есть. Возможно, вы захотите прочесть ее последовательно и целиком – тогда так и сделайте, это было бы замечательно! Но помимо этого вы можете использовать ее как сборник идей. Как шпаргалку. Как друга, у которого можно спросить совета, если вы немного запутались в том, что дальше делать с песней. И, если хотите, как адвент-календарь творческих вызовов, которые вы можете бросить самим себе!
Если у вас уже богатый опыт и вы знаете абсолютно всë, что написано в этой книге, и даже больше, пусть она просто послужит стимулом написать очередную прекрасную песню. Так, как умеете именно вы. И не одну!
- Свой сайт на Wordpress: легко, быстро, бесплатно
- Как пережить сорокет, если в душе тебе 18
- Не жизнь, а конфетка! 7 ингредиентов счастья, которые доступны каждому
- Больше, чем мама. От «плохой матери» до самореализации и счастья
- Вся правда об ароматерапии. Тайны, которые от вас скрывали
- 10 шагов к счастливой жизни
- Как выбросить скелеты из шкафа и начать жить
- Я иду себя искать
- Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели
- Они опять хотят есть! 100 простых рецептов и 65 кухонных лайфхаков для женщин, которым некогда готовить
- От гусеницы к бабочке. Как выйти из кокона и обрести крылья
- Иди ты лесом! Семейный экотуризм как способ укрепить отношения с детьми-подростками
- Жизнь без иллюзий: эссе диванного психолога
- Твой план Д. Делегирование по-женски
- Достижение целей по-женски: как шаг за шагом дойти до вершины
- Думай в сторону денег. Как выйти на новый уровень дохода
- Как помочь ребенку найти свой путь в жизни. Советы для родителей
- 12 ошибок при обучении ребенка чтению. Книга для родителей
- Допиши и точка! Посвящается авторам, которым начать книгу проще, чем завершить
- Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой
- Я танцую в 50, или Для мечты никогда не поздно!
- Управление в стиле коучинг. Настольная книга руководителя
- Как полюбить перемены: 7 техник для тех, кто сомневается
- Самоисполняющаяся карта желаний. 6 шагов к твоей мечте
- На 50 рецептов вкуснее. Настольная книга для любителей ПП
- Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе
- Правильно встречаем новый год. Как 12 дней января изменят твою жизнь к лучшему
- Истеричка
- Учебник Магии. От новичка к профессионалу
- 7 оттенков негатива: зачем нужны отрицательные эмоции
- Жизнь по душе. Гениальность. Истинность. Духовность
- Вспоминай и исправляй. Опыт регрессий в прошлые жизни
- Раздевайтесь! Голая правда об одетых людях
- Мама, я делаю деньги. 48 легальных способов заработка для подростков
- Муж в командировке. 10 советов от жены вахтовика
- Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях
- Зачем любить самозванца: эссе диванного психолога
- Главная книга для жены и мамы. Как обрести гармонию и счастье в семье
- Нумерология или жизненные коды даты рождения. Анализ личности
- Пилите контент. Как с помощью архетипов писать тексты легко
- Жизнь без собаки возможна… невозможна!
- В режиме Бога
- Современная йога. Мифы и реальность
- Как уйти из найма на фриланс безболезненно
- Харизма спикера: как влиять на людей при помощи речи
- Материнство: выжить и не сойти с ума
- Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху
- ПАПА. Священник и психолог в борьбе за любовь отца
- Школа жизни на подносе. Откровения официантки
- Полный шыкыдым или дорогая, не выходи за турка!
- Знакомства в сети. Как я знакомилась в интернете, и что из этого вышло
- Долгий путь к себе. Исповедь жертвы абьюза
- Инфантил. Как понять, какой у тебя эмоциональный интеллект
- Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам
- Арабский мир глазами русской жены
- 51 способ сделать текст увлекательнее. Советы копирайтера
- Зачем учить ребенка рисованию. Книга для любящих родителей
- Реанимация жизни. Как решиться на перемены, если ты трусиха
- Опять не тот. Книга для женщин, которые хотят поверить в себя после череды расставаний
- Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности
- Чтение по любви. Как помочь ребенку полюбить чтение
- Лайфхаки тревожного человека. Как сделать свой дом безопасным
- 15 золотых инструментов коуча. Бери и применяй
- 69 способов разнообразить интимную жизнь в паре
- Путь риелтора. Личная история. Ошибки, советы, выводы
- Человек-праздник. Как стать организатором ивентов
- Женщина, которая ценна. 12 шагов к стабильной самооценке
- Сила и Женственность. Формула №1
- Любовь к себе. Путь к женскому счастью
- Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические практики
- Многоликий Питер. Как выбрать район и локацию для покупки квартиры
- Сотня тем для твоей экспертной страницы ВКонтакте. Гибкий контент-план для тех, кто ненавидит планы
- 8 шагов к идеальной Я. Книга-тренажер по развитию женственности
- Как подать на развод. Советы юриста
- Чтение без мучения. Советы опытного логопеда
- 33 воспоминания, или Азбука семейного счастья без ссор и обид
- Матрица судьбы. Скрытые таланты
- Как пережить смерть ребенка и не сойти с ума. Реальная история
- Умная, но бедная? Как я нашла путь к себе, своему делу и деньгам
- Выжила, выросла, счастлива! История онкобольной девочки
- Я писательница! Как исполнить мечту и начать зарабатывать на своих книгах
- Я пишу тебе, папа… 40 писем между смертью и жизнью
- Как жить ярко в 50+. Записки неугомонной пенсионерки
- Вот это поворот! Как продавать с помощью историй
- Самосаботаж и 50 способов его перехитрить
- Матрица Судьбы. Карма и предназначение
- Публичность для психолога. Как продвигать свою частную практику
- Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
- Быть или не быть лэшмейкером?
- В поисках стройности. Как похудеть без стресса
- Долго и счастливо. От влюблённости до любви
- Магия луны. 30 дней – 30 ключей к исполнению желаний
- Жизнь во мне. Самое важное о том, как родить здорового малыша
- 42 совета начинающим пенсионеркам
- Уроки управления судьбой. Как научить ребенка тому, чему не учат в школе
- Плачь и смотри. Кинотерапия как способ исцеления души
- Осторожно, ЗОЖ!
- ДНЕВНИК ЖЕНЫ МОБИЛИЗОВАННОГО. Право на счастье в любые времена
- Настоящий коуч. Вся правда о становлении в профессии
- Курс на звезды. Азы восточной астрологии
- Секрет Секрета. Как я искала счастье в книгах по саморазвитию, и что из этого вышло
- Сансара загнанной белки или 22 жизни одной маленькой меня
- Проработай папу. Как пробудить любящую силу Внутреннего отца
- Магия соляра. 12 волшебных дней после дня рождения
- Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днем
- Покидая мегаполис. Возвращение в русскую деревню. Как уехать из города и не пожалеть?
- Как пережить климакс. Советы психолога
- В 60 уже можно? Как выйти в онлайн и заработать на любимом деле
- Жизнь с диабетом. Долго и счастливо!
- Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте
- Пожар в зеленом доме
- Маркировка рекламы. Продвижение в соцсетях без штрафов
- Путь к лёгкому материнству. Секреты многодетной мамы
- Дети, деньги и дела. Записки многодетного парикмахера
- Путь феникса. Как пройти испытания и жить дальше
- Путь бизнес-тренера: от новичка до эксперта
- Многоликие связи. Заводить новые знакомства легко!
- Жить легко. Как перестать бороться с собой, судьбой и миром
- Как избавиться от боли в спине не выходя из дома
- Реальный бизнес. Как начать своё дело в офлайне и не прогореть
- Живи свою жизнь. Как научиться слышать себя, выбирать свое и доверять миру
- Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»
- 12 дней, которые изменят твою жизнь. Как эффективно запустить свой личный год
- Бьюти-маркетинг. Как привлекать клиентов, которые хотят покупать много и дорого
- Правильное питание для неправильных девочек. Как раз и навсегда разобраться с едой и забыть про диеты
- Зажги в себе солнце! Как понять, почему ты страдаешь и что с этим делать
- Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте
- Квартирные истории. Как стать агентом в 50 и облажаться
- Беседы с гидом души о жизни, духовном пути и необъяснимых явлениях
- Куда приводят уроки души. Как изменить свою жизнь с помощью духовной психологии
- Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года
- ОГЭ для троечника. Как помочь ребёнку сдать экзамены. Советы педагога
- Полет феникса. Как найти истинную страсть и разрешить себе творить
- Хочу ребёнка! Техники самопомощи при психологическом бесплодии
- Спектакль окончен! Как Я отыграла все роли в любовном треугольнике и научилась любить себя
- Сомнительно, но окей. Как принять себя, если ты странная
- Забери у мамы ключи от квартиры. Сепарация как залог счастливого брака
- Как наладить сон малыша. Полное руководство от консультанта по детскому сну
- Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими
- Пусть мама услышит себя
- Собачье дело
- В руках инженера. Как технические специалисты спасают человеческие жизни
- Личный бренд. Как рассказать свою историю с помощью 12 архетипов
- Манипуляции в семье и на работе. 21 способ противостоять манипулятору
- Мои жизненные причалы. Очаровательные очерки о такой же семье
- Улучшаем память после болезни
- Не стоит село без Лёли. Истории из глубинки
- Руководство по написанию родословной книги. От идеи до воплощения
- Полгода в больнице с ребёнком: дожить до выписки и не сойти с ума
- Путь к себе. Творческая реализация в живописи
- Операция «Сепарация»
- 8 ловушек ума и как в них не попасть
- Счастье в пелёнке. Как я стала мамой в 37
- Записки бывшей красавицы. Как не потерять себя, вступая в «осень» жизни
- Мозаика. Как из разных жизненных впечатлений сложить красивый узор
- Кулинарная Кругосветка для Маленьких Поварят
- Сам себе кинолог. Воспитание собаки с любовью
- Грузинские каникулы молодой бабушки
- Дом на море: от мечты до новоселья
- Круиз по Средиземному морю
- Хлам или Храм: выбери себя, убери лишнее
- Желание, Цель, Реализация
- Принесённые текстом. Как писать посты, чтобы читали и покупали
- Психологи худеют на конфетах
- Три совета, если старший невыносим
- Питер – Порту: год на краю земли
- Мое пробуждение. Уроки магического пути
- 12 друзей Зодиака. Откровенно и смешно о самих себе
- Руководство по обретению смелости. Хватит бояться! Или как выйти из сумрака страхов
- Высокочувствительный ребёнок. Как научиться жить с ним и не выгореть
- СТРИНГЕР специального назначения. Снять фильм в зоне контртеррористической операции
- Бизнес на коленке. Пошаговое руководство от идеи до успеха
- Ты художник?
- Психологический как иностранный от А1 до С2
- Объятия Древности. Путеводитель по миру Деревьев
- Я, он и дети. Простые техники работы с метафорическими картами для себя и близких
- Формула женского счастья. Книга о женских архетипах в сказкотерапии
- Ускоритель изучения иностранного языка. Психологические секреты обучения взрослых на основе английского
- О чем шепчут камни. Руководство по взаимодействию с природными минералами
- Продаю с Удовольствием
- Материнские хроники
- Как поменять офис на цветочный бизнес
- Кошечкино счастье. Чего ждать от жизни с кошками и как сделать совместное проживание комфортным
- Такая разная поздняя беременность
- Жопная практика
- Неваляшка. Пошаговая схема обретения баланса во всех сферах жизни
- Травы и что с ними делать. Путь современной ведьмы
- Как понять ребенка и общаться с ним. Рекомендации маме от детского психолога
- За 10 дней научись играть на пианино
- Секреты успеха Вконтакте. Практические советы и стратегия продвижения
- Кредит и свобода
- Я иду играть
- Не все дети хотят в семью
- Ямы и ухабы пищеварительного тракта, или С чего начинается здоровье
- Как привлечь мужчину, зная его знак зодиака. Секреты астролога
- МАК. Изюм для игр и терапии. Ныряем в глубины бессознательного
- Тайный код успеха. Путеводитель по осознанности и личностному росту
- Путь Тигры. 7 шагов к созданию авторской трансформационной игры
- Толкователь смыслов слов. Путеводитель по словарям. Руководство по поиску древних знаний
- Танго с депрессией
- Как сохранить здоровые зубы ребенку и нервы родителям
- Мой путь от неуверенности до сказкотерапии
- Девочка, которая никому не нужна
- Мама, не звони мне больше. Как выжить, когда взрослый ребёнок разорвал все связи
- Путь к себе. Как стать героем собственной истории
- Раньше срока
- Одна бабка сказала. Несерьёзное руководство по генеалогии
- Как писать стихи. Техника стихосложения для начинающих пушкиных
- Выбери себя
- Замужем – глагол прошедшего времени
- Работа по душе. Как найти любимое дело и сменить профессию
- Инструкция к хорошей жизни
- Своя игра. Книга для тех, кто устал бороться с миром и решил заглянуть внутрь себя
- Хорошие девочки не получают любви и признания. Как отказаться от вредного для себя поведения
- Кем я стану, когда вырасту? От посудомойки до аккредитованного инвестора
- Там есть свет
- Взрослый ребенок алкоголика. Реальная история взросления и исцеления от детских травм
- Отношения, которых нет, или Неотпущенные бывшие
- Мексиканские каникулы – мечта с привкусом смерти. Ужас и восторг родов за океаном
- Крепость из фантиков
- О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней
- Дисплазия соединительной ткани. Сложный процесс глазами мамы. Длинный путь от поликлиники до МСЭ
- Я – ценная
- Пробуждение от кошмара. Как распознать и преодолеть абьюзивные отношения
- Как пережить личный апокалипсис. Моя история
- Путь в целительство. Реальная история, рабочие практики защиты и благодарности, ченнелинг
- Новая фамилия – новая жизнь. Выбираем фамилию, имя и псевдоним с помощью нумерологии
- Как вырасти. Личный опыт через жизнь и психотерапию
- Я говорю с тобой, судьба
- Точка роста находится в яме
- Как праздновать Колесо года. Магические дела и сезонные рецепты
- Хочу стать иллюстратором! Первые шаги начинающего художника
- Сохрани свою главную историю
- Создание песни. Как начать писать тексты и музыку, стать себе продюсером и найти своих людей с помощью творчества
- Как вырасти нормальным в ненормальной среде
- Мечта. Руководство по применению
- После 35. Как пройти кризис среднего возраста и начать новую главу своей жизни
- Дары возраста. Полюбить жизнь и найти сокровища в каждом её сезоне
- С неба на землю
- Что может дать групповая терапия, если готовы взять? Хроники живого процесса исцеляющей терапевтической силы человеческих отношений
- Развиваем речь с помощью музыки
- Банкротство. Как решиться, что ждет в процессе и когда всё это кончится
- Твой поезд не ушел. Счастье – внутри тебя
- Дневник счастливой разведенки. Как, всегда выбирая себя, самостоятельно справиться с любой жизненной проблемой
- Найдись уже, женщина!
- Почему одни эксперты взлетают, а другие нет
- 31 способ вернуть себе новогоднее настроение
- Книги пишут меня
- Декрет и Карьера. Практическое пособие по поиску работы в декрете и после него.
- Твой психолог был неправ. Почему терапия бывает бестолковой и ранящей
- Т-игры в кармане: создай свою авторскую трансформационную онлайн-игру за 10 дней!
- Жизнь до банкротства и после
- Недотёпа. Книга о девочке, которую воспитывали, но не любили
- Как счастливо жить в сводной семье
- Темный угол. Записки о горьком детстве
- От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался
- СЕВЕРНАЯ ЗЕМЛЯ. Бортовой журнал реальной экспедиции на машинах советского автопрома
- Смелый шаг в онлайн. Как не бояться перейти на удаленную работу и остаться довольной
- ГармОНиЯ. Отношения с точки зрения психологии и астрологии
- Исповедь культурной девочки. Как перестать бояться жизни и начать дышать
- Драматургия для обывателя. Как пишут кино и почему мы это смотрим?
- Позвоните дереву
- Сияние мастера. Как реализоваться в жизни через путь души
- Я – островок покоя. Самоконтроль с нуля
- ПНИ. Жизнь
- Путь к морю. Как переехать в Сочи и жить счастливо
- День, когда я умерла
- Путь к первому шагу. Изумрудная книга для мам малышей до года
- Трудоголизм. Как перестать выгорать
- Путешествие к центру себя. Проснись Королевой
- Слова – не просто буквы. Правда, что я выбираю?
- 52 недели отпускания. Оставь только своё
- Включи свет. Ключи в свет
- К морю на авто с детьми. ПутЁвый алфавит
- Быт, Дух, Бог=Маг
- Хочу продаж: Как создавать в соцсетях контент, который приносит результат
- 12 согревающих историй для холодного сердца
- В поисках женственности
- Культура есть жизнь. Откровения Заслуженного работника культуры
- Естественные роды после кесарева
- Как хорошо получаться на фотографиях. Секреты фотогеничности
- Танец как диалог
- PROголоси… 7 ступеней свободного звучания
- Шизофрения. Практические советы от постановки диагноза до ремиссии
- Дом, которого нет
- Шмотко-диагностика. Путь к себе через гардероб
- Партнерство в бизнесе: пять шагов для успешного старта
- Код судьбы
- Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда
- Благодарность, как молитва
- Взбодрись. Как перестать уставать и увеличить энергию
- Неидеальное материнство. Заметки работающей мамы
- У моего ребенка СДВГ. 10 рекомендаций детского психолога о том, как вырастить успешного ребенка и не сойти с ума
- С днём рождения, Солнышко!
- Прививка от мудака
- Маркус, позвони маме! Психологическая сепарация подростков
- Обретая корни. Как найти предков и опору в себе для счастливого будущего
- Копилка мечты. Легкие способы откладывать деньги даже с маленькой зарплаты
- слоМАТЬ
- Бродячее краеведение. Путеводная книга
- Те самые лайфхаки планирования
- За пределами боли. Как жить с артритом без лекарств
- Как стать успешным, не имея талантов