Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья
Издательство:
Автор
Серия:
New MedМетки:
иллюстрированное издание,здоровье без лекарств,профилактика заболеваний,оригинальные рецепты,здоровое питаниеЖанры:
кулинария,здоровье,зарубежная прикладная литература,здоровое и правильное питание,здоровье без лекарств,здоровое питание,оригинальные рецепты,профилактика заболеваний,иллюстрированное издание,медицина и здоровьеПеревод:
В. ЛевицкаяКниги этой серии:
Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени сложности приготовления. Не пугайтесь: чтобы питаться правильно, не нужно часами стоять у плиты или заказывать экзотические фрукты из Таиланда! Вы узнаете, какие продукты входят в ежедневный список, который висит у доктора Грегера на холодильнике, и сможете пользоваться им, заполняя свою корзину в супермаркете. Книга «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья» – практическое дополнение к теоретической «Не сдохни на диете».
