Там, где заканчивается тьма

Его не видно, но он влияет на всё.

И если снаружи может быть солнце —

внутри может быть зима.

Если вокруг смеются люди —

внутри может быть пустота.

А бывает наоборот:

вокруг серость, тревога, война —

а внутри у кого-то живёт тихий сад.

Свет.

Добро.

Покой.

Каждый из нас создаёт свой внутренний мир —

день за днём.

Из мыслей, чувств, воспоминаний,

из того, чему верим,

и того, от чего бежим.

И очень многое зависит не от того,

что с нами произошло,

а от того, что мы с этим сделали.

Можно годами носить в себе обиду —

и превратить душу в тёмную клетку.

А можно – простить.

Отпустить.

И на этом месте вырастет дерево.

Можно всё время ждать любви,

и обижаться, что не дают.

А можно – начать самому любить.

И вдруг внутренний мир наполняется теплом,

которое уже не зависит от других.

Можно годами ругать себя,

строить внутри себя пыльный, тревожный дом,

в котором живёт только страх.

А можно однажды сесть в тишине и сказать:

«Хватит.

Я больше не буду жить в мире, где я – враг сам себе.»

И начать создавать новый.

Чистый.

Тёплый.

Светлый.

Это не значит, что всё будет легко.

Но ты всегда можешь спросить себя:

«Я сейчас строю или разрушаю?»

«Сейчас – я приближаюсь к свету или ухожу от него?»

«Мой мир – становится безопасным для меня самого или нет?»

Потому что всё, что ты думаешь,

всё, что ты выбираешь,

всё, что ты говоришь себе и другим —

кладёт кирпич в основание твоего мира.

И однажды ты проснёшься и поймёшь:

ты живёшь в том, что сам построил.

Мир, созданный из любви,

делает мягче голос.

Мир, созданный из доброты,

делает чище взгляд.

Мир, созданный из прощения,

делает легче дыхание.

А если ты вдруг осознаешь,

что строил мир из страха, злости или обиды —

не страшно.

Всё можно начать заново.

С самого простого:

не разрушать.

Не осуждать.

Не мстить.

Не отравлять себя и других злом.

С этого начинается строительство мира,

в котором живёт не только ты,

но и те, кого ты встречаешь.

Потому что внутренний свет – всегда передаётся.

Если в тебе тепло —

рядом становится теплее.

Если в тебе прощение —

рядом с тобой людям легче дышать.

Если в тебе мир —

он отражается в глазах других.

Так что подумай:

в каком мире ты живёшь?

А главное —

в каком мире ты хочешь жить?

И начни строить его уже сегодня.

Из простых слов.

Из тихой доброты.

Из честности.

Из молчаливой заботы.

Из любви, которую не нужно доказывать —

только быть ею.

Потому что мир, который ты создал —

всегда начинается с тебя.