Dr. Hans Grünn

Haben Sie ein gesundes Selbstbewusstsein? Oder sind Sie unsicher, gehemmt und leicht aus der Fassung zu bringen? Das Geheimnis selbstsicherer Menschen…

Zu einem gesunden Leben gehören nicht nur richtige Ernährung und körperliche Bewegung. Wie die Wissenschaft jetzt entdeckt hat, ist Gesundheit das Erg…

Probleme gehören zum menschlichen Leben, es kommt nur darauf an, wie man mit ihnen umgeht. Während sich die einen von Problemen erdrücken lassen, geli…

Wie oft haben Sie schon versucht, schlanker zu werden? Vielleicht ist es Ihnen sogar eine Zeit lang gelungen, bis alles wieder beim Alten war. Es gibt…

Fällt es Ihnen häufig schwer, sich an wichtige Dinge zu erinnern? Entfallen Ihnen Namen, Zahlen und Verabredungen? Lernen Sie mühsam? Dann gelingt es …

Leiden Sie häufig unter Schmerzen, und sehen Sie oft keinen anderen Ausweg, als zu Medikamenten zu greifen? Dabei verfügt Ihr Organismus über körperei…

Leiden Sie unter Schlafstörungen? Fühlen Sie sich häufig müde und zerschlagen? Greifen Sie vielleicht sogar gelegentlich zu Schlaftabletten? Mit diese…

In den westlichen Industrieländern erkrankt jeder Dritte an Krebs. Deshalb ist es sehr wichtig, dass Sie sich so früh wie möglich darüber informieren,…

Was machen Erfolgreiche anders als Erfolglose? Haben Sie einfach nur mehr Glück oder gibt es Erfolgsrezepte, die jedermann anwenden kann? Untersuchung…

Schätzen Sie andere Menschen richtig ein? Erkennen Sie, was in ihnen vorgeht? Verstehen Sie ihre Körpersprache? Ist Ihnen klar, was Ihr Gegenüber wirk…

Gelangen Sie schnell und ohne Umwege an Ihr Ziel? Leisten Sie immer gute Arbeit? Können Sie Ihre Zeit optimal einteilen? Behalten Sie den Überblick un…

Wie oft haben Sie schon versucht, Nichtraucher zu werden? Vielleicht ist es Ihnen sogar eine Zeit lang gelungen, bis Sie doch wieder zur Zigarette gri…

Haben Sie sich schon einmal nach einer Entspannungsmethode gesehnt, die leicht zu erlernen ist und die man überall einsetzen kann? Dann ist die Progre…

Millionen Menschen leiden unter zu hohem Blutdruck. Da damit kaum Beschwerden verbunden sind, wissen es viele noch nicht einmal. Doch die Folgen des «…

Eine gescheiterte Beziehung, Probleme im Beruf, Krankheit – es gibt viele Gründe, die zu einer Lebenskrise führen können. Ob sie sich zur persönlichen…

Ständiges Lernen gehört heute wie selbstverständlich zum Leben, es endet nicht mit der Schulzeit oder dem Studium. Doch nur wer sein volles Lernpotenz…

Nutzen Sie die erstaunlichen Möglichkeiten der positiven Affirmationen. Diese äußerst wirksamen Botschaften aktivieren Ihr inneres Kräftepotenzial. Da…

Meditation ist ein seit langem bewährter Weg, mit mehr Gelassenheit durchs Leben zu gehen und innere Stabilität und Lebensfreude zu gewinnen. Wer medi…

Genießen Sie das Leben mit all seinen Möglichkeiten? Erkennen Sie das Schöne? Können Sie auch negativen Ereignissen gute Seiten abgewinnen? Der Schlüs…

Wer Angst hat, lebt eingeengt und kann seine natürlichen Fähigkeiten und Talente nicht voll entfalten. Unbewusste negative Einstellungen verhindern zu…

Selbsthypnose und Autosuggestion sind zwei seit langem bekannte und äußerst wirksame Mittel, um die im Unterbewusstsein liegenden positiven Kräfte fre…

Viele Menschen leiden unter Krankheiten, weil ihre Selbstheilungskräfte geschwächt oder sogar verschüttet sind. Die Wissenschaft hat in den letzten Ja…