Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
Издательство:
ООО «Издательство «Эксмо»
Метки:
духовные практики,духовные наставления,медитации,искусство быть счастливым,позитивный настрой,самопознание,буддийская философия,философские притчиЖанры:
книги по психологии,зарубежная психология,саморазвитие / личностный рост,дзэн-буддизм,зарубежная религиозная литература,искусство быть счастливым,медитации,духовные практики,духовные наставления,позитивный настрой,самопознание,философские притчи,буддийская философияПеревод:
Линда ЛиннСекрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама – дает подробные практики, помогающие это сделать.
Тит Нат Хан упоминает, что люди склонны уклоняться от страданий, прибегая к отвлечениям, на которые так щедр современный мир. Но до тех пор, пока мы открыто не примем свои чувства, мы не сможем быть счастливы.
«Тот, кто умеет страдать правильно, страдает намного меньше», – говорит он. Со свойственной ему ясностью и юмором, Тит Нат Хан рассказывает здесь об искусстве быть счастливыми.
Тит Нат Хану больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
