Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
Издательство:
ООО «Издательство «Эксмо»
Метки:
самосовершенствование,жизненная энергия,самопознание,восточная философия,концентрация внимания,самодисциплинаЖанры:
личная эффективность,зарубежная психология,саморазвитие / личностный рост,даосизм / конфуцианствоПеревод:
О. А. СтеценкоКниги этой серии:
Бестселлер Амазон.
Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убеждений.
Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, которые помогли миллионам людей навести порядок внутри себя. Ши Хэн И предлагает вам изучить 12 многовековых уроков для укрепления внутренних опор.
В этой книге вы также найдете больше 10 техник самообладания, благодаря чему сможете:
– Стабилизировать свое эмоциональное состояние.
– Активировать жизненную энергию.
– Улучшить уровень концентрации.
– Стать дисциплинированным.
– Развить навыки самообладания.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.