Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
Издательство:
Автор
Метки:
искусство быть счастливым,работа над собой,позитивный настрой,повышение самооценки,позитивное мышление,отношение к себе,советы психологов,только на ЛитресЖанры:
книги по психологии,зарубежная психология,саморазвитие / личностный рост,практика психологии,клиническая психология,практическая психология,состояния и явления психики,искусство быть счастливым,позитивное мышление,советы психологов,позитивный настрой,повышение самооценки,работа над собой,отношение к себеПеревод:
Мария Шалвовна Чомахидзе-ДоронинаСиндром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и несостоятельность в конечном итоге будут раскрыты. Поэтому у таких людей нет возможности радоваться своим достижениям, а значит, и вообще жизни.
В книге исследуется психологическое воздействие синдрома самозванца на поведение людей, раскрываются тайны неуверенности в себе и страхов, которые испытывают миллионы мужчин и женщин.
Анализируя причины и симптомы синдрома самозванца, клинический психолог Джессами Хибберд дает экспертные советы о том, как изменить свои токсичные убеждения, чтобы взглянуть на себя по-новому, начать принимать ошибки и неудачи как естественную часть жизни, обрести уверенность и научиться ценить себя такими, какие мы есть.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
