Как распознать Нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарцисса

При первом контакте нарциссы кажутся обаятельными и уверенными в себе. Однако по мере развития отношений они начинают унижать окружающих и проявлять агрессию, если ими перестают восхищаться. Они склонны сплетничать, совершенно не задумываясь о том, что в конечном итоге их отвергнут за такое поведение. Они стремятся занять влиятельное, лидерское положение и «включают обаяние», чтобы манипулировать людьми и получить от них то, что они хотят. Хотя людей поначалу привлекает уверенность и обаяние нарциссов, многие находят их подозрительными и готовыми любой ценой привлечь к себе внимание. Уверенность, конечно, производит впечатление – и успешные лидеры зачастую отличаются ассертивностью и требовательностью, однако если у нарциссов не так много поклонников, как им хотелось бы, они теряют веру в себя и приходят в ярость. Нарциссы считают, что благодаря своим обширным стратегическим связям они должны быть чрезвычайно популярны, и впадают в глубокую депрессию, когда этого не происходит.

С точки зрения нарцисса, мир делится на победителей и проигравших; нарциссы всеми силами стремятся попасть в первую группу, не осознавая, что их манипуляции вызывают отвращение. Они должны непременно казаться лучше всех. Их ненасытная потребность побеждать приводит к неспособности принимать успехи других людей. Они могут неосознанно ставить себя в уязвимые положения, в которых они не чувствуют никакого превосходства над оппонентом. В этом и заключается весь смысл. Другие люди – оппоненты, соперники, а не личности со схожими целями и амбициями. Либо ты выиграл, либо проиграл, и если преобладает последнее, нарцисса это приводит к депрессии.

Внешне нарциссы кажутся чрезвычайно самоуверенными, будто им безразлично, что думают окружающие, но на самом деле они крайне чувствительны к чужим мнениям, и для них очень важно сохранить свой якобы заслуженный идеализированный образ в глазах общества. В результате они стремятся отомстить тем, кто относится к ним с подозрением, не одобряет их или не дает им желаемого. Они таят на них жгучую обиду, потому что воспринимают критику или нежелание удовлетворить их просьбы как личные нападки и оскорбления. Когда они чувствуют неуважение или пренебрежение, они не могут смириться с этим. Им кажется, что их затравили и обошлись с ними несправедливо, и они цепляются за эти чувства долгое время (годами), отчаянно унижая тех, кто стоит на их пути. Они заявляют, что хотят вести диалог с теми, кто вызвал у них подобные чувства, но в конечном итоге не могут вести плодотворную дискуссию, потому что не рассматривают чужую точку зрения как правомочную. Если оппонент понимает их точку зрения, но все равно не предпринимает никаких действий для удовлетворения их желаний, они обижаются, считают это неуважением и стремятся наказать его.

Большинству из нас знакомы эти чувства – мы расстраиваемся из-за того, что все идет не так, как нам хотелось бы, или нам нелегко спокойно принять критику со стороны окружающих. Это естественно и по-человечески понятно. Но когда речь идет о нарциссах, их неспособность пережить неудачу имеет гораздо более глубокие корни. Им очень тяжело, когда все идет не так, как им хочется, и для них практически невозможно признать свою вину, когда они не правы, поэтому им крайне трудно воспринимать любую критику, даже конструктивную. Они считают критикующего человека причиной своей неудачи и уверены, что этого не заслужили. Они не могут вынести оскорбления, и им нужно много времени, чтобы прийти в себя и вернуться в строй. В ответ даже на малейшую критику они могут разразиться потоком безжалостных оскорблений, кричать, плакать и унижать близких и любящих их людей.

Нарциссы заставляют своих друзей и партнеров посещать концерты, спектакли, статусные мероприятия и престижные вечеринки, потому что праздность – не для них. Бездельничать – значит чувствовать внутреннее напряжение от мысли о том, что, возможно, они не настолько превосходят окружающих, как им кажется. Это постоянное давление «что-то делать» выводит людей из себя, но сам нарцисс не может расслабиться в одиночестве или наслаждаться собственной компанией, разве что в качестве передышки от внутренней борьбы. Они много путешествуют и считают, что заслуживают лучшего сервиса в отелях и самолетах. Поскольку деньги для них не проблема, они добиваются желаемого, например, требуя посадить их в бизнес-классе.

Нарцисс хочет контролировать других, поэтому он не следует за людьми, а ведет их за собой. Он сам организует все поездки и назначает все встречи, возглавляя свое ближайшее окружение. Его не волнует, что это удручает окружающих, ведь он не осознает, насколько его стремление к якобы заслуженному лидерству сводит на нет потребности других людей. Он угнетает их на пути к своей цели, не задумываясь об их чувствах и каких-либо иных планах, не совпадающих с его собственными. Он постоянно пишет и звонит, чтобы убедиться, что его цели стоят на первом месте для всех. Он требует, чтобы другие бросали все свои дела и отвечали на его постоянные звонки, и считает, что только его расписание имеет значение. Он постоянно занят, лишь бы не допустить скуки и ощущения внутренней пустоты.

Нарциссы способны на очень добрые поступки, особенно в своей профессии. Однако это продиктовано не искренней заботой о людях, а желанием, чтобы их воспринимали заботливыми. Так они «коллекционируют» людей, которые обожают их безмерно. Они всегда находятся в поиске признания. Поскольку они считают себя лучше и важнее всех, для них вполне логично, что именно они контролируют планы других людей; они – центр вселенной и требуют, чтобы другие воспринимали их именно так. Они – самые важные члены семьи, гендиректора и главные управляющие, где бы они ни находились.

В свои дни рождения или в другие дни, подчеркивающие их значимость как отцов и мужей, они ожидают толпы гостей, которые будут аплодировать им стоя. Конечно, они сами контролируют эти праздники, находясь в центре внимания всех собравшихся. Они злятся на тех, кто не спешит отдавать им контроль и удовлетворять все их потребности, то есть ведут себя как дети в магазине игрушек, которые знают, что у их родителей денег куры не клюют. Нарциссы считают себя звездами, и они с радостью уйдут из любой толпы, даже если она собралась ради них, или объявят бойкот, если почувствуют хоть каплю разочарования. Как ни странно, гости часто позволяют такое поведение и стараются не разочаровывать эту самопровозглашенную звезду; они даже могут безжалостно обвинять и ругать себя, если праздник идет не так, как планировал нарцисс, которому хотелось быть в центре внимания. Он, нарцисс, – капитан корабля, а гости – всего лишь покорные пассажиры, прославляющие его величие. Нарцисс манипулирует с помощью подарков и завязывает беседу, но только для того, чтобы перевести разговор на себя как центр вселенной.

Приведем диагностические критерии нарциссического расстройства личности, указанные в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (5-е изд. 2014. С. 669, 670).