Энциклопедия Синтеза. Том 3. Третий Синтез

Понятно, что нужна самодисциплина и ответственность, но если у тебя по жизни не складывается, ты можешь это всё сгармонизировать. То есть, есть определённый предел дисциплины, если в человеке дисциплина наработана, то – будь свободен! Варьируй по жизни, по сердцу варьируй. А если дисциплины нет, тогда да, ты, извините, чётко приди вовремя, потому что у тебя нет дисциплины.

Вот вам градация. А выбирать между этими градациями мы должны сами, потому что сверху смотрит Папа планеты, Владыки Кармы, Учителя. Если у тебя нет самодисциплины, ты проспал, а не занимался делами, допустим, по работе, с детьми, а потом пришёл и сказал:

– Да я вот тут вот сел… как смог, так пришёл.

Раз смог так прийти, два смог, три, двадцать, десять, я думаю, Бог любит троицу, сейчас четверицу, на пятый раз не смог прийти, что-то начинает случаться, и всё – и постепенно тебя здесь нет. А если ты в дисциплине, и видно, что ты пытаешься включиться и организовать там профессию, в жизни, ещё что-то, чтобы ещё и успеть на семинар, то тебе начинают помогать. Вот Маша, она уже это прожила.

У нас был шок для одной, чтобы не питерцев раскрывать некоторые карты и тайны. В Москве девушка, на работе единственный специалист, там сложный вид работы какой-то, не может уйти из компании. Компания серьёзная, крутая, хорошая зарплата там, понятно, в России такое место тоже сложновато бывает по жизни, и никогда не отпрашивалась. Ну надо прийти! Во-первых, надо обучаться погружению, она ведёт группу, чтоб она вела погружения, во-вторых, самой хочется погрузиться, ну такая ситуация у неё. А можно только в рабочее время, потому что мы там уезжаем на следующий день. Вот у ней Учитель создал кусочек, только так, дело надо делать. Зашла к начальнице отдела:

– Можно я уйду?

Начальница отдела:

– Да в чем проблема? Иди.

– Я напишу рапорт там вот, что за свой счёт.

– Зачем нам твои бумажки, мучить бухгалтерию этим? Потом отработаешь.

– Как?

– Да всё понятно, мы же знаем тебя, ты отработаешь!

Отпустили после обеда. Выходит в зал, там работа, в принципе, всё равно, завал там, конец месяца, что-то они там делают. Приходит с отпуска её подружка, которая сидит на соседнем месте или в декрете сидит, говорит:

– Слушай, мне в декрете так скучно сидеть, я пришла тебе помогать.

В этот день, в этот момент. Она спокойно говорит, что ей надо сделать, и её работа, пока она поехала к нам учиться, будет выполнена. Потому что, в принципе, вот этот человек в декрете, только он может выполнять ту же самую работу, прислали, называется. Вот сидит она в декрете, сидит, пришла полдня поработать, надоело. Сказала:

– Решила тебе помочь, потому что конец месяца, я знаю, какой здесь завал.

Та спокойно отдаёт ей работу, говоря, что ну очень надо, смотрит на часы, и видит, что она опаздывает на своё погружение. Мчится, как лань, там не знаю, как, в общем, добегает, приезжает на 1,5 часа раньше. Входит, смотрит на часы и видит, что она неправильно увидела часы, она успевает на предыдущее погружение. То есть сидит, спокойно смотрит, записывает, учится, как погружать, – то, что с неё и надо было, – потом спокойно сама проходит погружение, то есть погружается, там решает свои вопросы, а потом начинает тихо смеяться, как всё Учителя сложили, когда мы ей это всё разложили. Она уже сама всё поняла.

Вот так, в принципе, если Учителю надо, он Ученика, который ответственен, который хорошо работает, который глубоко пытается работать, но ещё и жизнь складывает, и семью складывает, и вертится – вот так они помогают людям развернуться духовно, даже помогая профессионально. Увидели?

Это был смех, вот в прошлый раз, когда мы от вас уехали, или в позапрошлый, где-то вот месяц-два назад, вот так. И анекдот московской Школы: когда надо, отовсюду ведут.

Или другой пример: проверка человека. Человек ведёт семинар 1-й ступени, там Ученик, мама идёт на кладбище там к бабушке, там некие семейные проблемы. Границы памятника зацементированы, большие железные сваи вбиты на 1,5 метра вниз, на них стоит гранитный памятник. Сваи уходят где-то на полметра в этот гранит, тоже зацементированы. Начинает падать на маму. Мама отскакивает в шоке, то есть маму он бы не задел, чисто психологически, памятник падает, человек – в шоке. Просто пришла на кладбище, памятник падает. Мама в шоке, потому что она такого не видела, то есть чудо. Стоял памятник уже вечно, там несколько лет. Непонятно с чего он вдруг приподнялся, начал падать. Они не нашли, почему он даже упал. Человеку Учителя устраивают проверку: он на семинаре, он дошёл до Причинного тела, объясняя людям, звонок по сотовому – мама. Мама в шоке чуть ли не с сердечным приступом:

– Срочно приезжай, памятник бабушки чуть не упал на меня.

У того такие глазики вылазят:

– Памятник упал!

Он не понимал, как, потому что он чисто технический товарищ, он понимает, что это физически на грани чуда, пытается уехать с семинара, потом ему Ученики объясняют:

– Слушай, ты ж пойми, это проверка. Ты семинар читаешь, ты доведи, раз памятник упал, а мама жива, значит, в принципе… просто психически ей надо отойти, потому что, понятно, шок, что памятник упал.

Человек соображает, доводит семинар, умчался там откачивать маму, которая в истерике, и семинар довёл, то есть он, в принципе, сделал. И вот теперь ему проверка: как он посмотрит после этого на ситуацию в Школе, если памятники падают от его работы.

Я не знаю там, как он посмотрит, потому что мы с ним ещё не говорили. Это вот нам по ходу в поезд, Лена видела там, к нам прибежали москвичи, принесли вот эту видеокамеру, заодно рассказывали последний анекдот Школы – от деятельности (звук в аудитории), точно, некоторых учеников уже памятники падают. И эти ученики теперь переваривают, а что же происходит вокруг Школы. Вот такая ситуация, вот даже такие проверки Учителя делают. Там понятно, можно рассуждать семейную карму, человеческую карму, много чего, это уже индивидуальный вопрос. Гляди, и даже такие проверки.

Из зала: Отчего памятник-то упал?

Давайте так, рассуждать по этому поводу бесполезно. Почему? Это его индивидуальная ситуация, это его семейная эгрегорная карма. Я могу лишь сказать, что это памятник бабушке. Бабушка – это женщина, с одной стороны, Владычица рода, и с третьей стороны, женщина – это всегда символ материи. То есть Владычица рода как Владычица материи рода. Материи рода не понравилось, что он начал входить в Огонь. Он дошёл, объяснил Причинный план и только начал говорить о Буддхическом, тут же звонок по сотовому – памятник упал. Целый памятник упал, чтоб не пустить мужчину в Огненный план – яньский принцип, и оставить под управлением женской материи рода. Это одна из, один из анализов, который я тут же провёл для себя, потому что я знаю ситуацию этого человека. Там ещё могут быть другие анализы, но там выход и работа с кармой рода, он с ней уже работал месяца 2-3 последние, видно, не всем это в роду понравилось, потому что есть тёмный и светлый потенциал рода, он с этим тоже работает, и начали падать памятники. Может, уже проблема …, но её тоже ведь надо отрабатывать? И не будешь постоянно … (звук дрели, перекрывающий голос ведущего), её надо отрабатывать, во! Проблемы рода, которые надо отрабатывать, аж сверлят! Да!

Анна, задумайся, почему ты это сказала?

Из зала: Это не я (смех в зале)

А это уже после твоего вопроса. Анна, думающему ученику случайностей не бывает. Ты задала вопрос. Я тебе объяснил. Тебе показали. (Звук дрели) Ты когда-нибудь такое слышала на этом семинаре? Послушай. Анна, тебе очень серьёзно надо поработать с кармой рода. Сообщаю на ушко. Не потому что я к тебе плохо отношусь. Тебе знак показывают. Сверли карму рода. А? Потому что ты задала вопрос. Я тебе уже отвечаю третий раз. Ну, случайностей же не бывает. (Звук дрели). Интересно, это на целый день?

Из зала: Если на целый день, то нам всем надо работать.

Тогда я сочувствую питерской группе. Работы вам – не початый край.

Ладно. Ну что делать. Будем работать, как есть. Я думаю, меня слышно.

Путь Планов

Значит, заканчиваем вчерашнюю тему. Потому что Атмо-монадическое тело чуть позже. Я напоминаю, что мы вчера объяснили ромбик, который всё-таки вы проходили. То есть, сердце было право. Вы просто забыли о том, что мы проходили раньше, да. Отец, Мать, Сын, Дочь. Четверица. Четыре столпа.

Теперь я вчера нарисовал. Добросовестная уборщица всё убрала. Мы это не учли. Ну ладно.

Вот эти Планы. Вот это Дом Отца. Дом Отца. Вот это тела. Или там наоборот было, да? Не важно. Сердца и Разум (рисует). Сердца ближе к Дому Отца. Это уже важно. Разум и Сердце. Вот, в принципе, такая схемка.

Теперь вот сейчас будьте внимательны, потому что нам надо изучить первую тему – Планы. Я вчера о ней говорил. Вернее, путь Планов. Путь. И подойти ко второй. Понятие Иерархии.

Итак, путь. Мы заканчиваем понятие пути. Мы вчера говорили, что синтез четырёх столпов создаёт нам путь. Этот путь движется вот так вот по жизни. Да? И действует сразу на все тела. Вот если это физическое тело, то это анупадическое, и так далее, (показывает на схеме) десятка тел. Увидели?

Теперь смотрим, что происходит на пути. Мы вчера разбирали эфирное тело. Помните, ощущения?

Путь физического тела. Мочеполовая система

Берём физическое тело. Итак, в физическом теле есть собственно тело, есть оджас, как капля Разума, есть физическое Сердце и есть физический Дом Отца (пишет). Что является физическим Домом Отца? Физическое тело. Вот только два человека ответили. Остальные так задумались. Теоретически. То есть физическое тело. Ну тут не само тело, а Домом Отца, если здесь физическое тело вот оно, да – то что мы можем различить. Здесь системы физического тела: нервная система, кровеносная, мышечная. Помните, 12 систем по схеме. А к Дому Отца относится только от тела форма. Форма, которую мы можем понять, как кожа.

Помните, я рассказывал, что на анупадическом плане Слово Отца расписано по коже человека. Так вот если по «образу и подобию божьему» на физическом плане физическое тело имеет тоже кожу, то наше Слово Отца, которое выражается здесь, как Дом Отца, пишется на коже. По нашей форме тела. Поэтому мы можем сделать такую, через тире. Форма – кожа. И вот это и будет Дом Отца физического плана или форма кожи.

Что значит форма кожи. Если вы растёте, и допустим, потолстели или похудели, – бывает всякое, – то ваша форма поменялась. А значит взаимодействие Слова Отца на том или ином участке тела перестроилось. Рисунок поменялся. Знаете, кожа растягивается, сокращается. Рисунки меняются. Увидели? Поэтому сохранение или содержание более-менее гармоничной формы тела. Более-менее гармоничной – это с учётом ваших индивидуальных своеобразий. Кому-то большие бёдра нормально, кому-то нет. Кому-то большой живот нужен, кому-то нет. Это совершенно нормально. Есть такие функции. То есть, есть типология разных тел. Одно тело не может без небольшого быть животика, другое вообще не приемлет это. Это вот уже надо смотреть по строению физического тела. И так далее.

И вот мы смотрим. Чтобы двигаться в Пути. Вот Дом Отца у нас есть. Вот физическое тело есть. Вот у нас Разум Сына есть и вот у нас Сердце Матери есть. Что мы берём. Ритм (пишет). Из оджаса что мы берём? На физическом Плане. Первая Сила какая Разума? Биосоматическая. Жизнь тела. Биосома. Правда, не сложно? Система физического тела. Прежде всего какую систему мы физического тела берём? Первая система физического тела какая? Выделительная, да?

Из зала: Почему? Мочеполовая.

Мочеполовая. Выделительная – вторая. Мочеполовая. Мочеполовая. Первая Чакра. Мочеполовая. И форма тела.

Для того, чтобы на физическом плане идти Путём – так по-русски «ты путём идёшь» – ты должен чётко быть гармонизирован, извините, в своих половых отношениях – мочеполовой, ты должен чётко в теле чувствовать потенциал жизни, ты должен чётко придерживаться ритма жизни и ритма действий физического тела и чётко соблюдать форму тела, через которую проявляется Слово Отца. Знать, что на твоей коже написано Слово Отца.

Другими словами, когда ты входишь в Магнит – насколько глубоко твоя кожа разгорается огнём магнита. То есть тело проживает огонь. Насколько ты ритмично живёшь по жизни. Насколько тело сейчас у тебя жизненно. Вот насколько сейчас у вас тонус в теле большой? Вот сейчас на лекции. Вот сами для себя ответьте. Вот жизнь у вас бьёт ключом? Просто понижен тонус? Или вообще его нет?

Экстрасенсы отвечают, как. Вот чисто тест для вас самих. Вот вы опускайте руки и расслабляйтесь. Только вы их расслабьте. Сидя вы это не сделаете. Если вы их отпустили – они начинают двигаться. Вот я показываю. Они двигаются сами. Я их не двигаю. Это называется энергетический ключ. Вот если руки пошли выше плеч – ваш тонус повышен. Сейчас я. Они остановятся где вот. Ну, где-то вот так. Ну это вообще идеальный тонус. Увидели, да? Ну, сегодня вообще шикарный день. Вчера получили новую жизнь. Я бы удивился, если бы его не было.

Значит, если дошли до уровня плеч – у вас нормальный тонус. Где-то вот так. Плюс-минус вот (показывает). Подсказка так вот. Увидели? Плюс-минус. Вот так. Если у вас ниже вот этого – это у вас пониженный тонус. Если руки вообще не поднялись… Даже если у вас пышет энергия и руки не поднялись – ваше тело начинает входить в болезнь, в разнос. Запомните. Даже если у вас много энергии и руки не поднимаются – вы закрыты телом, это вас всё равно скрючит.

Поэтому идеальная задача – это вот это вот. Лучше идеально вот (показывает) Микеланджело, да. Руки ровно. Вот это идеальный тонус тела. Выше – это уже повышенный тонус, чтобы можно было взаимодействовать с другими.

Другими словами, для общественных работников и руководителей тонус должен быть всегда крылатым, будем так говорить. Тогда вы свободны по жизни и действуете активно. Если у вас в этой позиции – вы должны поддерживать себя. Если в этой – то можете поддерживать других. Увидели? Вот так проявляется жизненный тонус. Или вы постоянно должны у себя спрашивать: насколько вы активны?

Теперь для пути вы сводите вот эти четыре штуки между собой и сейчас спрашиваете: насколько тело у вас сейчас чувствует ритм жизни? Вот есть тонус жизни. Ритм жизни? Насколько вы ритмически встали, чётко поели, всё сделали по полочкам, сложили, соорганизовали, пришли – и всё получается. Насколько вы ясно знаете, что вечером вы пойдёте… Только это не должно быть заумно. Это должно быть ритмически телесно. Это не от ума. Извините, ритм должно чувствовать физическое тело. Если вы сложили план умом, и он у вас получается – это, извините, ритм не физического тела, а ритм какого? Причинного.

А ритм физического тела, когда подпланы в этом участвуют, но, извините, физическое тело – это биосома, да? Биосоматическая жизнь. Жизнь тела. Насколько вашему телу комфортно в этом ритме жизни.

Помните йоговское представление – Раджа-йога. Ну, Хатха-йога. Там йоги говорят, что для того, чтобы заниматься йоговской практикой, быть йогом – ваше состояние должно быть не сонным, но и не сверхактивным. Оно не должно быть в бодрствовании, но и не должно быть во сне. Середина. Не должно быть ни слишком плохо, ни слишком хорошо. Не должно быть сверхсильных эмоций и сверхотрицательных эмоций. То есть не должно быть крайностей. И только когда вы находитесь в золотой середине и ваше тело и не устало, но и не пресыщено. Когда вы и не наелись так, что отвалиться хочется, остались с лёгким чувством голода. Но и в то же время не доели так, что тело требует ещё – ты ещё кушать хочешь, да.

То есть вот это и есть поиск жизненного тонуса, ритма тела.

И вот когда ты в это входишь состояние – у тебя начинает тело гармонизироваться. У тебя начинает повышаться жизненный тонус, и ты входишь в ритм жизни, когда ты по жизни ритмически всё делаешь для тела. Это сказывается прежде всего на коже. Она улучшается и меняется. То есть если кожа стареет, если кожа имеет какие-то негативные проявления – твой ритм жизни не соответствует твоему телу. Ну, сложно понять, но в принципе это ясно.

И мочеполовая система. Как она с этим связана? Извините, где проявляется тонус активности тела? Через мочеполовые отношения. Не в смысле, что ты, извините, ходишь за мужчиной или женщиной. А есть другой вариант. Энергетика жизни в первую очередь связана с продолжением рода. А теперь если эту энергетику ты направляешь на развитие тела. Понятно, когда нужно, на продолжение рода, а когда не нужно – эта энергетика что делает? Поддерживает твоё тело. Увидели? В активности. Прожить это физическим телом очень сложно. Но можно.

Помните, ситуация Хатха-йоги, когда кундалини с первой Чакры поднимается по позвоночнику, входит в голову, создаёт просветление. Ну, Кундалини – это первая чакра. Астральное тело, которое отвечает за физическое тело. Сейчас мы об этом будем говорить. Наверное, так наверно будет лучше.

Само физическое тело состоит не из систем, а из уровней. Помните, мы говорили, да? Значит на физическом теле – это мочеполовая система. На эфирном первый меридиан какой у нас? Мочевого пузыря. Все сидят так на меня смотрят шоково. Думать-то надо. Что вы меня слушаете. Мочевой пузырь, первая чакра. Первая сфера Мышления какая?

Из зала: Мифологическая.

Тань, понятно, что ты знаешь. Аудитория хоть во что-нибудь включится? Мифологическая. Первая сила – биосоматическая. И бессознательное (первый уровень сознания, – прим.). Можно ещё написать, первый аркан какой? Маг. Увидели?

Теперь смотрим. Насколько активировано у вас всё вот это сейчас в вашем физическом теле. Ну, физическое тело состоит из этих подуровней. Правильно?

Другими словами, начиная от энергетики пола. Если вы, – теперь внимательны будьте, послушайте, – не привязаны к мужскому или женскому телу, в зависимости от вашего пола. Противоположному. У вас нет хотелки на других. Нет. То есть потенциал есть, а у вас нет, знаете такое, постоянного поиска мужского или женского, с кем бы побыть. Даже если вы семейный человек. Это бессознательно, да. То есть если эта энергетика пола направлена не вовне, а внутрь вас. При этом вовне вы тоже можете быть активными, если у вас зазвучало по сердцу. Извините, не по первой чакре и не по соответствующему органу, а по Сердцу. Тогда у вас включается активность. Вы это передали… Сердце Матери. Причём Сердце во всех телах, да? Видите, здесь физическое тело. Сердце, ритм. То есть, когда с ритмом другого человека вошёл в унисон – только тогда вы можете проявлять активность. А если с этим человеком ритма нет одинакового сердечного, да – активность половой системы должна что делать? Отсутствовать. Увидели? Вот такой парадокс. А если у вас активность половой системы есть, а ритмы сердечные не совпадают – начинаются дикие варианты секса, не любви сердечной и телесной. Любовь телесная тоже важна. А секса, как некоего механического ритма взаимодействия тел. Увидели?

То есть человек замещает сердечный ритм ритмом телесного движения, называя это сексом. Не любовью тел, где ритм сохраняется, да, но присутствует Сердце, а неким техническим движением ритма тела, где Сердце отсутствует. Вот разница между сексом и любовью тела. Очень чёткая.

Поэтому если по сердцу ваш ритм не взволновал ваше физическое Сердце – извините, ваши нижестоящие органы должны молчать на всех окружающих женщин и мужчин. Пока ритм физического Сердца… Знаете такое, Сердце взволновалось, всколыхнулось. Вот тогда можно уже вступать вначале в индивидуальное взаимодействие, общаться с человеком. И если по сердцу открылось, уже по всем уровням Сердца, да, столп Сердца вспоминаем, вот тогда можно думать о том, что это может привести и к более глубокому телесному усвоению. Если этого нет…

Помните, как у Иисуса Христа: «А любила ли ты сердцем, Магдалина?» – «Любила». – «Вот и я не осуждаю тебя». А если не любила? Оооо.

Теперь вспомните, любите ли вы своих мужей и жён по сердцу? Потом вспомните библию.

Если вы не любите это от всего сердца – у вас нет единого взаимодействия по всем уровням сердец между вами. Ну, где-то в любом уровне сердца хотя бы, да? То, извините, для Бога вы занимаетесь, корректно скажу, проституцией.

А почему именно проституцией? А потому что если нет сердца – то вы живёте за счёт удобства тела. А это экономические отношения. Не важно, каким образом оно вам платит. Квартирой, одеждой, машиной, совместными детьми, которые вешаются на соседа. Мужского или женского. Не важно. Ну это же вариант. Проститутка тоже получает деньги. Не важно, во что она вкладывает. В одежду, в машину, в дом. Это же деньги. Это экономический обмен.

Точно так же вы между собой экономически меняетесь. Помогая расслабить тело, и за это ведёте совместный экономический семейный бюджет. Но по сердцу-то ведь ничего нет. Если это совместный семейный бюджет, но по сердцу ничего нет, даже если это ради детей или ради светлой идеи совместного будущего, непонятно к чему идущему, – крах коммунизма нам это доказал, – то вы в конечном счёте для Бога становитесь… Ну, чем становитесь, тем становитесь. И чем больше вы это продолжаете, тем больше на вас такая карма накладывается.

Поэтому если у вас жизнь по сердцу – то вы сами должны прожить, что это такое. Тут я не могу сказать, у кого это есть. Может быть, это у вас и по сердцу, но вы пока это не видели. Разберитесь в себе тогда.

Вот с первого физического плана начинается разбор в себе через взаимоотношения с другим полом. Увидели?

То есть, чтобы войти на Путь ученику – он должен чётко вот эту систему рассмотреть в себе.

А что ему приемлемо? Знаете, самый большой парадокс, который наступает, что очень часто будучи с любимым человеком по сердцу, твоя половая функция не стремится всегда к этому человеку, потому, что ты больше живёшь с ним по сердцу. И наступает принцип индийский, помните, что слияние полов нужно для зачатия ребёнка или для перестройки телесных функций, для выражения любви в теле. Но при сердце можно выражать любовь и более высоким уровнем, хотя и телом тоже, вот тут начинается головняк двух людей. Как им вдвоём нужно, и сердцем вначале, а потом и телом, жить совместно?

Сложно, но именно с этого и начинается Путь. Помните, по Образу и Подобию божьему, где у вас /…/ На вашей форме. А что такое форма тела? Это? извините, в том числе и ваши половые органы, которые, фактически, находятся посередине тела. Сравните длину ног, длину тела. У кого-то меньше у кого-то выше, но близко к середине, и путь середина, кстати, центровка-то вот здесь у мужчин и женщин. А центровка – это и есть середина. Есть такое понятие центровки тела, позвоночная центровка. Это люди, изучающие анатомию, чётко знают – это близко ко второй, первой чакре, между ними – а значит, эти взаимодействия для физического тела очень важны.

Вот с этого и начинается Путь ученика. Если он вот так не гармонизирует свою жизнь, живёт не по сердцу и не в открытости тела. Что такое мочеполовая система? Открытость тела. Сейчас объясню, почему. То значит ваша жизнь неправильная, тогда ваши ученические устремления на пути, вот в этом первом, будут постоянно натыкаться на болтанку, какую? Здесь самый большой развод маятника, если даже вы сгармонизированы ментально, то представляете вот этот маятник, начнёт слегка болтаться по физике. Даже если вы сгармонизированы огненно, то начнёт всё равно болтаться. Но ведь если огненно сгармонизированы, а на физику несёт куда-то, то начинают другие тела в этом тоже, извините, участвовать. Поэтому в духе мы, так сказать, едины и гармонизуемся в группе, допустим на буддхическом плане, а выйдя за дверь, наши пять тел слегка понесло за ближайшей, если я мужчина – юбкой, или брюками. Это женщины тоже бывают в брюках. Да? Условно, это серьёзный вопрос. Вы скажете, что это чепуха. Это не чепуха. С соорганизации своих социально-телесных отношений начинаются все виды йоги на востоке.

Помните там, в Хатха-йоге, Ражда-йоге: Яма, Нияма? Не знаете, да? Первый, второй уровень Раджа-йоги: яма, нияма – это когда вы обладаете некими качествами обязательными, типа, ахимсы – ненасилия, через которые только вы и можете войти в йогу. Допустим, чистоты тела. Яма так и называется – гигиена тела, гигиена тела. То есть если ты не обладаешь навыками гигиены, в Хатха йогу можешь не входить. То есть, правильное питание, правильный телесный ритм жизни, когда ты достаточно выспавшийся, но не переспавший. И тело это чётко знает. Когда ты, извините меня, уже сливался телом, но не переусердствуешь в этом, и тело это знает, вы меня поняли. Это Яма. А Нияма – это некоторые качества, типа ахимсы, там пять качеств сильных, которые создают социальную гигиену, когда ты можешь корректно взаимодействовать с другими людьми. То есть ты можешь предложить помощь, но если человек откажется, ты не будешь насильничать, а не так: «Давай всё-таки помогу, ты же устал». Только после этого ты входишь в Хатха-йогу.