Гайд по самомассажу.Автор предлагает эффективные и простые упражнения для расслабления, оздоровления, улучшения внешности, уменьшения объема тела, восстановления по авторской методике.В книге также приведены подробные иллюстрации и пошаговые инструкции для каждого упражнения.С помощью этого гайда вы сможете научиться самостоятельно проводить массаж в удобное для вас время и место. Также помимо массажа представлены дополнительные рекомендации по поддержанию вашего здоровья.
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Самомассаж-путь к гармонии и здоровью» автора Альбины Хусаиновой
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
