bannerbanner
logo

Луиса Хьюз

Хочу просто жить. Как перестать всё усложнять и вернуть себе радость
0
Эта книга — о простоте, которую мы потеряли в погоне за идеальной жизнью. О том, как перестать бесконечно “развиваться”, “успевать” и “соответствовать…
Подробнее
Мне можно. Как перестать запрещать себе жить, чувствовать и хотеть
0
Эта книга — о возвращении к себе. О том, как перестать быть удобной, правильной, сильной и начать быть живой. Она — для тех, кто устал жить по чужим п…
Подробнее
Не держусь. Как отпустить то, что тянет вниз, и начать дышать заново
0
«Не держусь. Как отпустить то, что тянет вниз, и начать дышать заново» — честная и поддерживающая книга о том, как перестать жить из страха, чувства в…
Подробнее
Больше не боюсь. Как перестать жить в тревоге и наконец довериться себе
0
Эта книга — о тишине, которая приходит, когда перестаёшь всё время бояться. Бояться не справиться. Бояться, что подведёшь. Бояться, что потеряешь. «Б…
Подробнее
Больше не спасаю. Как перестать жить чужой жизнью и выбрать себя
0
Эта книга — для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто привык спасать всех, кроме себя. Для тех, кто живёт, стараясь заслужить любовь, спокойствие,…
Подробнее
Я не обязана быть идеальной. Как отпустить перфекционизм и полюбить себя настоящую
0
Эта книга — искренний разговор с женщиной, которая устала всё держать под контролем, быть «правильной» и соответствовать чужим ожиданиям. Она о том, к…
Подробнее
Не хочу больше угождать. Как перестать жить чужими ожиданиями и вернуть себе себя
0
Эта книга — для тех, кто устал жить ради чужого спокойствия, чьё «да» слишком часто звучит вместо искреннего «нет». Для тех, кто привык быть «удобным»…
Подробнее
Я выбираю покой. Как перестать бороться с жизнью и начать жить в своём темпе
0
«Я выбираю покой. Как перестать бороться с жизнью и начать жить в своём темпе» — книга о тихой, но решительной перемене: перестать бесконечно соответс…
Подробнее
Мне больше не больно. Как отпустить прошлое и вернуть себе лёгкость жить
0
Эта книга — честный, глубокий и бережный разговор о том, как перестать жить в тени прошлого. Она о боли, которая однажды стала привычной, о воспоминан…
Подробнее
Хватит терпеть. Как перестать быть удобной и вернуть себе голос
0
«Хватит терпеть. Как перестать быть удобной и вернуть себе голос» — это честная, глубокая и освобождающая книга о возвращении к себе. Она не о бунте и…
Подробнее
Я выбираю себя. Как перестать быть всем для всех и стать главным человеком в своей жизни
0
«Я выбираю себя. Как перестать быть всем для всех и стать главным человеком в своей жизни» — это честная, глубокая и пронзительная книга для женщин, к…
Подробнее
Мне можно. Как перестать запрещать себе жить, чувствовать и хотеть
0
Эта книга — о возвращении к себе. О том, как перестать быть удобной, правильной, сильной и начать быть живой. Она — для тех, кто устал жить по чужим п…
Подробнее
Я выбираю покой. Как перестать бороться с жизнью и начать жить в своём темпе
0
«Я выбираю покой. Как перестать бороться с жизнью и начать жить в своём темпе» — книга о тихой, но решительной перемене: перестать бесконечно соответс…
Подробнее
Мне хватит. Как перестать гнаться за одобрением и почувствовать себя живой
0
Эта книга — честный и глубокий разговор о том, как перестать мерить свою ценность чужими глазами и наконец почувствовать, что ты — уже достаточно. Она…
Подробнее
Мне можно. Как перестать извиняться за себя и начать жить по своим правилам
0
«Мне можно. Как перестать извиняться за себя и начать жить по своим правилам» — это честная и поддерживающая книга о возвращении внутреннего права быт…
Подробнее
Я больше не жду. Как перестать откладывать жизнь и начать жить сейчас
0
"Я больше не жду. Как перестать откладывать жизнь и начать жить сейчас" — это глубокая, честная и вдохновляющая книга о внутреннем освобождении. Она д…
Подробнее
Не хочу больше угождать. Как перестать жить чужими ожиданиями и вернуть себе себя
0
Эта книга — для тех, кто устал жить ради чужого спокойствия, чьё «да» слишком часто звучит вместо искреннего «нет». Для тех, кто привык быть «удобным»…
Подробнее
Не держусь. Как отпустить то, что тянет вниз, и начать дышать заново
0
«Не держусь. Как отпустить то, что тянет вниз, и начать дышать заново» — честная и поддерживающая книга о том, как перестать жить из страха, чувства в…
Подробнее
Больше не должна. Как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе жизнь
0
«Больше не должна. Как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе жизнь» — это книга о внутреннем освобождении женщины от невидимых цепей — от с…
Подробнее
Мне можно. Как перестать извиняться за себя и начать жить по своим правилам
0
«Мне можно. Как перестать извиняться за себя и начать жить по своим правилам» — это честная и поддерживающая книга о возвращении внутреннего права быт…
Подробнее
Я устала быть сильной. Как перестать держаться и позволить себе жить
0
Эта книга — для тех, кто слишком долго держал мир на своих плечах и привык называть выживание силой. «Я устала быть сильной» — честный разговор о выго…
Подробнее
Ничего не должна. Как перестать оправдываться и начать жить по своим правилам
0
Это книга о тихой революции, которая начинается с простого «я больше не должна». Она помогает увидеть невидимые долги — чувство вины, привычку угождат…
Подробнее
Я больше не извиняюсь. Как перестать чувствовать вину за то, что ты живая
0
Эта книга — честный и глубокий разговор с женщиной, которая устала извиняться за то, что чувствует, ошибается, злится, радуется, живёт. Она о тихом, н…
Подробнее
Мне хватит. Как перестать гнаться за одобрением и почувствовать себя живой
0
Эта книга — честный и глубокий разговор о том, как перестать мерить свою ценность чужими глазами и наконец почувствовать, что ты — уже достаточно. Она…
Подробнее
Больше не тяну. Как перестать жить на износ и вернуть себе силы
0
Эта книга — для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто привык тащить на себе всё — работу, отношения, чужие ожидания и собственную вину. Для тех, к…
Подробнее
Я больше не извиняюсь. Как перестать чувствовать вину за то, что ты – это ты
0
Это книга о том, как перестать жить в режиме «прости» и вернуть себе право быть собой — громкой или тихой, сильной или уязвимой, меняющейся и настояще…
Подробнее
Ничего не должна. Как перестать оправдываться и начать жить по своим правилам
0
Это книга о тихой революции, которая начинается с простого «я больше не должна». Она помогает увидеть невидимые долги — чувство вины, привычку угождат…
Подробнее
Не хочу больше пытаться. Как перестать заслуживать любовь и начать просто жить
0
Эта книга — для тех, кто устал быть «достаточно хорошим». Для тех, кто всю жизнь старается заслужить любовь, внимание, признание — через заботу, успех…
Подробнее
Больше не должна. Как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе жизнь
0
«Больше не должна. Как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе жизнь» — это книга о внутреннем освобождении женщины от невидимых цепей — от с…
Подробнее
Я отменяю идеальность. Как перестать гнаться за чужими стандартами и вернуть себе жизнь
0
«Я отменяю идеальность. Как перестать гнаться за чужими стандартами и вернуть себе жизнь» — честная книга о том, как перестать жить по чужим линейкам …
Подробнее
Я устала быть сильной. Как перестать держаться и позволить себе жить
0
Эта книга — для тех, кто слишком долго держал мир на своих плечах и привык называть выживание силой. «Я устала быть сильной» — честный разговор о выго…
Подробнее
Я устала стараться. Как перестать жить ради одобрения и наконец стать собой
0
Эта книга — о тихой усталости, которую носят в себе миллионы женщин. О тех, кто всю жизнь старается быть хорошей — правильной, удобной, нужной, сильно…
Подробнее
Больше не боюсь. Как перестать жить в тревоге и наконец довериться себе
0
Эта книга — о тишине, которая приходит, когда перестаёшь всё время бояться. Бояться не справиться. Бояться, что подведёшь. Бояться, что потеряешь. «Б…
Подробнее
Я больше не молчу. Как перестать подавлять себя и начать жить в голос
0
Я больше не молчу. Как перестать подавлять себя и начать жить в голос — честная и тёплая книга о том, как выйти из тишины, в которой мы привыкли скрыв…
Подробнее
Устала быть сильной. Хочу просто жить
0
«Устала быть сильной. Хочу просто жить» — книга-поддержка для тех, кто годами тянул, доказывал и выстоял ценой себя. Это честный разговор о выгорании,…
Подробнее
Мне не нужно нравиться. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему
0
Эта книга — о внутренней свободе, которая начинается там, где заканчивается необходимость быть удобной. Мы слишком часто живём в ожидании одобрения: с…
Подробнее
Хочу просто жить. Как перестать всё усложнять и вернуть себе радость
0
Эта книга — о простоте, которую мы потеряли в погоне за идеальной жизнью. О том, как перестать бесконечно “развиваться”, “успевать” и “соответствовать…
Подробнее
Мне больше не больно. Как отпустить прошлое и вернуть себе лёгкость жить
0
Эта книга — честный, глубокий и бережный разговор о том, как перестать жить в тени прошлого. Она о боли, которая однажды стала привычной, о воспоминан…
Подробнее
Хватит терпеть. Как перестать быть удобной и вернуть себе голос
0
«Хватит терпеть. Как перестать быть удобной и вернуть себе голос» — это честная, глубокая и освобождающая книга о возвращении к себе. Она не о бунте и…
Подробнее
Ты не обязана светить, когда внутри темно
0
Эта книга — честный разговор женщины с женщиной. Без пафоса, без поучений, без масок. Она — о том, как перестать быть «сильной», когда устала. О том, …
Подробнее
Я больше не спасаю. Как перестать жить чужими жизнями и вернуть себе свою
0
Эта книга — о тех, кто слишком долго жил ради других. О тех, кто привык быть сильным, когда уже не осталось сил, кто спасал, когда сам тонул, кто отда…
Подробнее
Я устала стараться. Как перестать жить ради одобрения и наконец стать собой
0
Эта книга — о тихой усталости, которую носят в себе миллионы женщин. О тех, кто всю жизнь старается быть хорошей — правильной, удобной, нужной, сильно…
Подробнее
Больше не сравниваю. Как перестать мерить себя чужой жизнью и почувствовать свою ценность
0
Эта книга — честный разговор с теми, кто устал всё время оглядываться на других и чувствовать, что «не дотягивает». Она о боли сравнения, о зависти, к…
Подробнее
Больше не спасаю. Как перестать жить чужой жизнью и выбрать себя
0
Эта книга — для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто привык спасать всех, кроме себя. Для тех, кто живёт, стараясь заслужить любовь, спокойствие,…
Подробнее
Больше не тяну. Как перестать жить на износ и вернуть себе силы
0
Эта книга — для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто привык тащить на себе всё — работу, отношения, чужие ожидания и собственную вину. Для тех, к…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация