Генетическая программа «возврата в детство»

Если старение — это программа, то в нашем геноме есть гены, которые выступают в роли её главных регуляторов. Это не гены, вызывающие болезни, а, наоборот, наши внутренние «командиры обороны». Ученые называют их «генами долголетия». Когда их активность высока, мы живем дольше и здоровее. Когда она падает — программа старения набирает обороты.

Давайте познакомимся с тремя самыми важными «рыцарями» этой клеточной защиты.

1. SIRT1: «Белок-спасатель» и страж генома

— Кто он? SIRT1 относится к семейству сиртуинов — белков-ферментов, которые работают как датчики энергии клетки. Их активность резко возрастает, когда клетка испытывает легкий стресс (например, при голодании или физической нагрузке). Это часть эволюционного механизма: когда еды мало, организм переходит в режим жесткой экономии и самосохранения.

— Как он защищает? SIRT1 — это мастер на все руки. Его главная работа — поддерживать «порядок в библиотеке», то есть стабильность эпигенома.

— Он «снимает пыль» с ДНК-гистонов (удаляет эпигенетические метки), не давая генам блокироваться по ошибке.

— Он ремонтирует ДНК, помогая исправлять разрывы в двойной спирали.

— Он подавляет воспаление, которое является одним из главных двигателей старения.

— Он стимулирует аутофагию — процесс клеточной «уборки», когда клетка переваривает свой собственный мусор.

— Простая аналогия: SIRT1 — это начальник службы безопасности и главный инженер по ремонту в одном лице. Он следит, чтобы здание (клетка) было в порядке, чинит протечки и выставляет охрану от вандалов (свободных радикалов).

2. FOXO3: «Генерал выживания»

— Кто он? Это транскрипционный фактор — белок, который включает и выключает работу сотен других генов. Его часто называют «главным управляющим» клеточной защиты.

— Как он защищает? FOXO3 — это мозговой центр клетки по борьбе со стрессом. Он активирует целую армию генов, отвечающих за:

— Защиту от окислительного стресса: Усиливает производство антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.