Оставь себе оптимизм и надежду, даже осознавая всю реальность

Как ты можешь себя обезопасить? Важно не мечтать о розовых пони, а готовиться к худшему и делать все, чтобы самостоятельно себя защитить. Придумываем себе план Б и при этом не уходим в пессимизм. Говорим о разных стратегиях мышления.В выпуске обсуждаем: 1) Норман Пил, автор книги “Сила позитивного мышления” (1952) и его вклад в понимание позитива.2) Психолог Габриэль Эттингер и ее сомнение в этой стратегии (она написала книгу «Переосмысление позитивного мышления»)3) Какой вред позитивного мышление?4) Что есть вместо него – защитный пессимизм или трагический оптимизм5) Упражнение для постановки мечты (не Блиновская ттт, а наука)Основной ресурс, где есть все выпуски и статьи по теме: https://t.me/kudabezhishМой аккаунт личный: https://www.instagram.com/lollisinАккаунт Куда Бежишь: https://www.instagram.com/kuda_bezhish/Подкаст — резидент лейбла ТОЛК: https://www.tolktolk.me/ По вопросам рекламы: info@tolktolk.me