Страхи. Тревоги. Фобии
Издательство:
Автор
Метки:
Самиздат,страх,телесно-ориентированная психотерапия,сімейна психологія,психологія успіху,Только на ЛитресЖанры:
саморазвитие / личностный рост,практика психологии,психологическая консультация,психотерапия,страх,телесно-ориентированная психотерапия,психологія успіху,сімейна психологія
Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.
