Техники работы с тревогой
Издательство:
Автор
Метки:
Самиздат,популярная психология,психотехники,психическое здоровье и психогигиена,тревожность,Только на ЛитресЖанры:
психотехники,практика психологии,клиническая психология,психологическая консультация,психотерапия,психическое здоровье и психогигиена,популярная психология,тревожность
Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет полезным практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
