Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапия
Издательство:
Автор
Метки:
позитивный настрой,психотехники,самореализация,борьба со стрессом,психическое здоровье и психогигиена,психологическая защита,саморегуляцияЖанры:
психотехники,книги по психологии,практика психологии,клиническая психология,о психологии популярно,практическая психология,психотерапия,психическое здоровье и психогигиена,саморегуляция,позитивный настрой,самореализация,борьба со стрессом,психологическая защита
Учебное пособие посвящено современным методам сохранения и приумножения здоровья жителей Большого Города, способам преодоления трудных психологических ситуаций, возникающих в условиях стрессогенных факторов современной городской жизни.
Автор доступным языком рассказывает о наиболее эффективных методах современной психотерапии, помогающих человеку сохранять оптимизм и жизнестойкость в напряженном ритме жизни.
