Дорогой читатель, если Вы устали глотать таблетки, а бессонница отравляет жизнь, эта книга для Вас. Вы избавитесь от бессонницы самым простым, полезным и приятным «лечением».
Узнаете:
Полезные и вредные продукты
Интересно и полезно о макаронах и кофе
Какие витамины, минералы, гормоны и аминокислоты нужны Вам
Ваш хронотип
Китайские часы здоровья и питания
Советы Аюрведы
Рецепты блюд из самых «снотворных» продуктов
Составите свой режим Дня и Дневник Питания
Приготовите Волшебный ужин
И это не всё)
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Бессонница. Вкусные лекарства для сладкого сна» автора Галины Ивановны Миланс
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
