Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Издательство:
Автор
Метки:
психология отношений,популярная психология,поведенческая психология,арт-терапия,работа над собой,психология личности,эмоции,эмоциональный интеллект,практикум по психологииЖанры:
книги по психологии,общая психология,социальная психология,саморазвитие / личностный рост,о психологии популярноКниги этой серии:
Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество – поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. Под одной обложкой авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.
