Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Издательство:
Автор
Метки:
самопомощь,искусство быть счастливым,работа над собой,психотехники,борьба со стрессом,психическое здоровье и психогигиена,неврозы,советы психологовЖанры:
психотехники,книги по психологии,практика психологии,практическая психология,психологические тренинги,состояния и явления психики,психотерапия,искусство быть счастливым,психическое здоровье и психогигиена,советы психологов,неврозы,самопомощь,борьба со стрессом,работа над собойЧтец:
Владислав ГорбылевКниги этой серии:
Аннотация
Cкачать на ЛитресБыстро.
Просто.
Эффективно.
Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Страдаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?
Эта аудиокнига – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
© Федоренко П., 2020© Качай И., 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
