Подлинная Мандала-терапия. Практическое руководство по работе с Самостью

- -
- 100%
- +
Получив среднее образование, Джоанна Келлогг без колебаний выбрала для себя путь художника и поступила в одно из лучших художественных учебных заведений Америки, где получила блестящее, фундаментальное образование, охватывающее все основные техники изобразительного искусства. Она изучала рисунок, живопись, композицию, историю искусств, осваивала различные материалы и техники, от классической масляной живописи до самых современных на тот момент экспериментальных форм, впитывая в себя всё лучшее, что могла дать ей академическая школа.
Годы учёбы были для неё временем напряжённого труда, постоянного самосовершенствования, поисков собственного стиля и собственного голоса в искусстве, поисков, которые привели её к пониманию, что художник – это не просто ремесленник, умеющий хорошо рисовать, а человек, призванный выражать нечто важное, нечто глубинное, нечто такое, что невозможно передать никакими другими средствами.
После окончания учебного заведения перед Джоанной Келлогг открылись самые разные пути, доступные молодому художнику в Америке первой половины двадцатого века, и она активно использовала открывающиеся перед ней возможности, чтобы заявить о себе в мире искусства. Она участвовала в выставках, продавала свои работы, заводила знакомства с другими художниками, критиками, галеристами, постепенно входя в тот сложный мир художественной жизни, который требует от человека не только таланта, но и огромной энергии, настойчивости, умения заявить о себе и пробиться сквозь конкуренцию. Её работы находили своих ценителей, её имя становилось известным в определённых кругах, и казалось, что её ждёт вполне успешная карьера художницы, которая будет приносить ей и удовлетворение, и материальный достаток, и признание коллег.
Однако чем дальше продвигалась Джоанна по этому пути, тем сильнее становилось её внутреннее беспокойство, тем чаще она ловила себя на мысли, что искусство в том виде, в котором она его практиковала, не даёт ей ответов на главные вопросы, которые всё настойчивее вставали перед ней. Её мучило ощущение, что за красивыми формами, за гармоничными композициями, за профессионально выстроенными перспективами скрывается что-то гораздо более важное, что-то такое, до чего она никак не может добраться, что ускользает от неё, оставаясь за пределами досягаемости. Она чувствовала, что искусство должно быть не просто украшением жизни, не просто предметом эстетического наслаждения для избранных, а чем-то неизмеримо более глубоким, чем-то связанным с самой сутью человеческого существования, с его страданиями, надеждами, страхами и прозрениями.
Это внутреннее беспокойство, эта неудовлетворённость тем, что она делала, постепенно нарастали, и в какой-то момент Джоанна Келлогг приняла решение, которое для многих её коллег и знакомых показалось совершенно неожиданным и даже странным, граничащим с безумием. Она решила оставить свою успешную художественную карьеру и пойти работать в психиатрическую клинику, чтобы попробовать использовать свои художественные навыки для помощи людям, страдающим самыми тяжёлыми формами душевных заболеваний.
Такое решение было продиктовано не случайным капризом и не желанием экзотики, а глубокой внутренней потребностью найти тот самый смысл, который ускользал от неё в мире чистого искусства, прикоснуться к чему-то подлинному, настоящему, не приукрашенному условностями и социальными масками.
Когда Джоанна Келлогг впервые переступила порог психиатрической клиники, она оказалась в мире, который не имел ничего общего с тем, к чему она привыкла за годы своей художественной карьеры, и это столкновение потрясло её до глубины души. Вместо утончённых ценителей искусства, вместо светских вернисажей и интеллектуальных бесед о высоком, её окружили люди, потерявшие связь с реальностью, погружённые в свои галлюцинации и бредовые построения, люди, которые часто не могли связать двух слов и выразить свои переживания вербально.
Многие из них были заперты в палатах, многие находились под действием сильнодействующих лекарств, многие проводили дни в полной апатии или, напротив, в неистовом возбуждении, и всё это производило тягостное, гнетущее впечатление на человека, впервые столкнувшегося с миром психиатрии.
Но Джоанна Келлогг не была обычным человеком, и за внешним хаосом, за пугающими проявлениями безумия она сумела разглядеть нечто такое, что ускользало от взгляда профессиональных психиатров, привыкших видеть в пациентах только носителей тех или иных симптомов. Она принесла с собой в клинику своё художественное видение, свою способность видеть форму, цвет, композицию там, где другие видели только бессмысленный хаос, и это дало ей уникальную возможность проникнуть во внутренний мир пациентов совершенно иным путём, недоступным для обычного врача. Она начала предлагать больным рисовать, давая им самые простые материалы – бумагу, карандаши, мелки, краски, – и с изумлением наблюдала за тем, что происходило, когда человек, лишённый дара речи, получал возможность выразить себя через образы.
Первые рисунки пациентов, которые увидела Джоанна Келлогг, поразили её своей мощью, своей непосредственностью, своей способностью передавать такие состояния души, которые невозможно было бы выразить никакими словами, даже если бы пациенты владели речью в полной мере. Она видела рисунки, полные первобытного ужаса, рисунки, в которых хаос и разрушение достигали такой степени, что казалось, будто сама душа человека разорвана на куски и эти куски разбросаны по листу бумаги без всякого порядка и смысла.
Она видела рисунки, в которых, напротив, царила пугающая, застывшая, мёртвая упорядоченность, словно человек пытался удержать себя от распада ценой полной потери всякой жизненности и спонтанности. И она видела рисунки, в которых сквозь хаос и разрушение пробивались удивительные, прекрасные образы, свидетельствующие о том, что даже в самой глубокой бездне человеческая душа сохраняет способность к творчеству, к красоте, к исцелению.
Чем дольше работала Джоанна Келлогг в клинике, тем больше она убеждалась в том, что рисунки пациентов – это не просто побочный продукт их болезни, не просто бессмысленные каракули, а сложнейшие, многомерные послания из самых глубин психики, требующие расшифровки и понимания. Она начала систематически собирать эти рисунки, описывать их, классифицировать, сопоставлять с состоянием пациентов, с их историей болезни, с их поведением в палате, пытаясь найти те устойчивые закономерности, которые позволили бы ей читать этот удивительный язык образов. Это была титаническая работа, требовавшая колоссального терпения, внимания к деталям, способности видеть за единичными проявлениями общие законы, и Келлогг отдавалась ей с той страстью, с той самоотдачей, на которую способен только по-настоящему увлечённый, преданный своему делу исследователь.
В этот период напряжённой работы в клинике Джоанна Келлогг впервые открыла для себя труды Карла Густава Юнга, и это знакомство стало для неё настоящим откровением, тем ключом, который позволил ей понять и систематизировать тот колоссальный материал, который она собрала за годы работы с пациентами.
Идеи Юнга об архетипах, о коллективном бессознательном, о символах как универсальном языке психики, о мандале как образе Самости – всё это легло на благодатную почву, всё это немедленно нашло подтверждение в тех рисунках, которые она видела каждый день. Она поняла, что идёт по тому же пути, что и великий швейцарский психиатр, но идёт своим, уникальным маршрутом, имея перед глазами материал, который Юнг мог видеть лишь эпизодически, – тысячи и тысячи рисунков самых разных людей, находящихся в самых разных состояниях сознания.
Вдохновлённая идеями Юнга, Джоанна Келлогг поставила перед собой грандиозную задачу, которая могла показаться невыполнимой любому другому исследователю, но которую она решила осуществить во что бы то ни стало, движимая страстью познания и желанием помочь своим пациентам. Она решила создать объективную, научно обоснованную систему анализа мандал, которая позволила бы любому обученному специалисту, независимо от его личных пристрастий и интуиции, получать достоверную информацию о состоянии клиента на основе его рисунков. Для этого нужно было собрать и проанализировать огромный, просто колоссальный статистический материал, выявить устойчивые, повторяющиеся паттерны, классифицировать их и найти связь между этими паттернами и определёнными психологическими состояниями, стадиями развития, типами личностных проблем и заболеваний.
На протяжении нескольких десятилетий, с невероятной настойчивостью, терпением и тщательностью, достойной самых лучших учёных мира, Джоанна Келлогг собирала и анализировала тысячи и тысячи мандал, нарисованных самыми разными людьми в самых разных состояниях и обстоятельствах. Она работала с пациентами психиатрических клиник, находящимися в острых состояниях, с хроническими больными, годами не покидавшими стен лечебницы, с обычными людьми, проходящими психотерапию по поводу неврозов и жизненных трудностей. Она собирала рисунки художников, профессионально занимающихся творчеством, и людей, никогда не бравших в руки карандаш после окончания школы, рисунки детей разного возраста и пожилых людей, находящихся в домах престарелых. Она стремилась охватить максимально широкий спектр человеческого опыта, чтобы её выводы были справедливы для самых разных людей, независимо от их происхождения, образования, диагноза и жизненной ситуации.
Каждую мандалу, попадавшую к ней в руки, Джоанна Келлогг тщательнейшим образом описывала, фиксируя все её особенности: структуру, композицию, наличие или отсутствие центра, характер границ, использованные цвета, их сочетания, доминирующие формы, символы, которые в ней встречались. Она классифицировала рисунки по самым разным основаниям, сопоставляла их друг с другом, искала сходства и различия, пыталась понять, какие элементы являются случайными, индивидуальными, а какие, напротив, повторяются снова и снова у самых разных людей, указывая на существование неких универсальных, архетипических структур. Это была работа, требовавшая не только колоссального терпения и усидчивости, но и редкого дара видеть за множеством частных проявлений общие закономерности, способности к синтезу и обобщению, которой обладают лишь немногие исследователи.
Постепенно, шаг за шагом, год за годом, из этого колоссального массива данных начала вырисовываться удивительная, поразительная картина, которая подтверждала гениальные догадки Юнга, но одновременно шла гораздо дальше них, открывая новые, неизведанные горизонты. Джоанна Келлогг обнаружила, что, несмотря на бесконечное, поистине неисчерпаемое разнообразие индивидуальных мандал, в них существуют устойчивые, повторяющиеся, инвариантные структуры, которые возникают снова и снова у самых разных людей, в самых разных культурах, в самых разных жизненных обстоятельствах. Она выделила тринадцать таких базовых, фундаментальных структур, которые назвала архетипическими стадиями, и увидела, что эти стадии соответствуют определённым этапам в развитии человеческой психики, в её движении к целостности.
Это открытие стало результатом десятилетий напряжённейшего труда, десятков тысяч проанализированных рисунков, бессонных ночей, проведённых за их изучением и классификацией, и оно навсегда вписало имя Джоанны Келлогг в историю мировой психологии и арт-терапии. Она не просто подтвердила то, что интуитивно чувствовал Юнг, она создала стройную, логичную, эмпирически обоснованную систему, которая позволяла любому обученному специалисту ориентироваться в бесконечном многообразии мандал и понимать, что стоит за теми или иными образами. Её тринадцать стадий стали своего рода дорожной картой, путеводителем по внутреннему миру человека, по тем этапам, которые он проходит на пути к Самости, по тем ловушкам и опасностям, которые подстерегают его на этом пути.
Но Джоанна Келлогг не остановилась на достигнутом, ибо она понимала, что созданная ею теоретическая система требует практического инструмента, который позволил бы применять её открытия в реальной клинической работе с пациентами. И тогда она приступила к разработке уникального диагностического инструмента, которому суждено было стать главным делом её жизни и принести ей всемирную известность, – карточного теста MARI, что расшифровывается как Mandala Assessment Research Instrument. Этот тест представлял собой набор карточек, на которых были изображены те самые тринадцать базовых архетипических форм, выделенных ею в результате многолетних исследований, а также набор цветных карточек, соответствующих основным цветам, используемым в мандалах.
Создание теста MARI потребовало от Джоанны Келлогг не только глубокого понимания психологии и символики мандал, но и серьёзной методологической работы, направленной на то, чтобы сделать этот инструмент максимально объективным, надёжным и валидным. Она тщательно продумывала процедуру тестирования, добиваясь того, чтобы она была простой и понятной для клиента, но при этом позволяла получать максимально полную и точную информацию о его состоянии. Она разрабатывала систему интерпретации результатов, основанную не на субъективных впечатлениях психолога, а на строгих, статистически подтверждённых закономерностях, связывающих выбор тех или иных форм и цветов с определёнными психологическими состояниями и стадиями развития.
Когда тест MARI был наконец создан и прошёл необходимую апробацию, он произвёл настоящую революцию в мире арт-терапии и глубинной психологии, ибо впервые предоставил в руки специалистов инструмент, сопоставимый по своей объективности и надёжности с лучшими психометрическими тестами. Психологи получили возможность не просто интуитивно интерпретировать мандалы своих клиентов, опираясь на свой опыт и чутьё, но и проводить стандартизированное, научно обоснованное исследование, результаты которого можно было сравнивать, анализировать, использовать для отслеживания динамики и оценки эффективности терапии. MARI стал первым и, по сути, единственным в мире стандартизированным инструментом для диагностики личности через мандалу, признанным профессиональным сообществом и используемым в клинической практике во многих странах.
Успех теста MARI принёс Джоанне Келлогг заслуженное признание, её имя стало известно далеко за пределами узкого круга специалистов по арт-терапии, и к ней потянулись ученики и последователи со всего мира. Она начала активно обучать психологов работе со своей системой, проводила семинары и тренинги, на которых щедро делилась своими знаниями и опытом, накопленными за десятилетия напряжённой работы. В отличие от многих авторов оригинальных методик, ревниво оберегающих свои открытия от посторонних, Келлогг искренне стремилась к тому, чтобы её метод стал достоянием как можно большего числа специалистов, чтобы он помогал как можно большему количеству людей, страдающих от душевных недугов и жизненных трудностей.
До самых последних дней своей жизни Джоанна Келлогг продолжала работать, исследовать, обучать, вносить всё новые уточнения и дополнения в свою систему, стремясь сделать её ещё более совершенной и эффективной. Она оставила после себя не только теорию и диагностический инструмент, но и целую школу, сообщество психологов и арт-терапевтов по всему миру, которые продолжают развивать её идеи, применять их в своей практике, передавать следующим поколениям. Её вклад в психологию трудно переоценить, ибо она сумела сделать то, что удаётся лишь немногим: соединить в единое целое искусство и науку, интуицию и строгий расчёт, глубину юнгианского подхода и практическую ориентированность клинической работы.
Сегодня, когда мы говорим о мандала-терапии и используем в своей практике методы, основанные на анализе круговых изображений, мы неизбежно опираемся на тот фундамент, который заложила Джоанна Келлогг своим титаническим трудом. Её система позволяет нам не блуждать в потёмках, сталкиваясь с каждой новой мандалой, а иметь чёткую карту, путеводитель по внутреннему миру человека, понимать, на каком этапе своего пути он находится и что ему нужно для того, чтобы двигаться дальше. И каждый раз, когда мы видим, как меняются рисунки наших клиентов, как они постепенно продвигаются по Большому Кругу Мандалы к своей Самости, мы мысленно благодарим эту удивительную женщину, посвятившую всю свою жизнь тому, чтобы сделать этот путь более ясным и доступным для всех нас.
История жизни Джоанны Келлогг – это удивительный пример того, как человек, следуя своему призванию, может совершить открытия, меняющие целые области знания, как художник может стать учёным, не потеряв при этом своей художественной чуткости и глубины. Её путь от успешной художницы до создателя всемирно признанной диагностической системы вдохновляет и показывает, что настоящие открытия часто совершаются на стыке разных дисциплин, там, где встречаются искусство и наука, интуиция и строгий анализ, любовь к красоте и стремление к истине.
И сегодня, начиная знакомство с созданной ею системой Большого Круга Мандалы, мы отдаём дань уважения этой замечательной женщине и с благодарностью принимаем тот дар, который она оставила всем нам, – ключ к пониманию глубин человеческой души, скрытых в простых, на первый взгляд, рисунках, в кругах, которые люди рисуют на протяжении тысячелетий, стремясь к целостности и встрече с самими собой.
Подробная карта путешествия к Самости
Джоанна Келлогг на основе многолетних исследований и анализа тысяч мандал выделила тринадцать базовых архетипических стадий, которые она назвала «Большим Кругом Мандалы», и это открытие стало фундаментом для создания уникального диагностического инструмента, известного сегодня во всём мире. Однако для того чтобы этот инструмент мог реально использоваться в повседневной психологической практике, необходимо было разработать чёткую, понятную процедуру работы с ним, которая позволяла бы получать достоверные результаты и избегать субъективных искажений, неизбежных при простом созерцании рисунков. Именно такую процедуру Келлогг и создала, и именно с ней мы будем подробно знакомиться на страницах этой книги, чтобы каждый практикующий психолог мог взять её на вооружение и использовать в своей работе с клиентами.
Прежде всего необходимо понять самую главную особенность Большого Круга Мандалы, ту особенность, которая отличает его от множества других психологических классификаций и теорий развития. Важно понимать: это не линейная лестница, по которой человек поднимается ступень за ступенью, переходя с одной стадии на другую и навсегда оставляя пройденные этапы позади.
Это скорее карта внутреннего пространства или колесо, по которому психика движется в течение всей жизни, возвращаясь к разным стадиям в кризисные моменты или периоды роста, проходя одни и те же круги на новом уровне, с новым опытом и новым пониманием. Каждая стадия отражает определённое состояние сознания, определённый тип переживаний и определённый этап в сложных, постоянно меняющихся отношениях между Эго и Самостью.
Для того чтобы сделать эту карту работающим инструментом, Джоанна Келлогг разработала специальный карточный тест MARI, в котором каждой из тринадцати стадий соответствуют не одна, а целых две карты с изображениями, и это решение имеет под собой глубочайшее теоретическое и практическое обоснование. Дело в том, что каждая архетипическая стадия может переживаться человеком по-разному, в зависимости от того, насколько глубоко он в неё погружён, насколько остро стоит перед ним соответствующая проблема, насколько зрелым или, напротив, инфантильным является его способ прохождения этой стадии. Поэтому одна карта из каждой пары отражает более простой, более базовый, более архетипически чистый вариант данной стадии, а вторая карта представляет её более сложный, более дифференцированный, более проработанный аспект.
Такая парность позволяет улавливать тончайшие нюансы состояния клиента, те оттенки переживаний, которые при использовании одной карты на стадию неизбежно оказались бы утеряны. Например, стадия «Пустоты» может переживаться либо как абсолютная, беспросветная чернота, полная безнадёжность и отсутствие каких-либо намёков на движение, либо как пустота, в которой уже начинают зарождаться какие-то едва заметные структуры, какие-то предвестники будущих изменений. Точно так же стадия «Блаженства» может быть либо чистым, безмятежным, почти внутриутробным существованием в полном слиянии с миром, либо состоянием, в котором это блаженство уже начинает окрашиваться какими-то тревожными нотками, предчувствием неизбежного выхода из рая.
Однако прежде чем мы перейдём к подробному описанию процедуры работы с тестом MARI, необходимо разобраться с тем, что же представляет собой мандала как проективное средство и почему она может давать такую уникальную информацию о внутреннем состоянии человека. В данном разделе мы будем рассматривать Мандалу как каплю взятой на анализ крови, по которой можно определить, какие изменения происходят в организме и каков эффект лечения, и эта медицинская аналогия очень точно передаёт суть диагностического процесса. Точно так же, как анализ крови позволяет врачу увидеть то, что скрыто от глаз, заглянуть внутрь тела и понять, здоров человек или болен, мандала позволяет психологу заглянуть внутрь души и увидеть те процессы, которые там происходят, часто невидимые для самого человека и недоступные для обычного разговорного интервью.
Поэтому мандала может и должна быть применена в совокупности с другими методиками, дополняя их и давая ту информацию, которую никакими другими способами получить невозможно. Она помогает определить психосостояние пациента на данный момент, причём сделать это с удивительной точностью, потому что в рисунке человек не может врать, не может притворяться, не может носить социальные маски. Даже если он сознательно пытается изобразить что-то одно, рука, подчиняющаяся бессознательным импульсам, выдаст истину, и опытный психолог сможет эту истину прочитать, какой бы горькой или пугающей она ни была.
Для того чтобы работа с мандалой была успешной и давала достоверные результаты, необходимо правильно организовать процесс и подготовить все необходимые материалы, и Джоанна Келлогг уделяла этому вопросу огромное внимание в своих семинарах и тренингах.
Понадобятся следующие предметы:
Белая плотная бумага форматом А4, которая должна быть достаточно хорошего качества, чтобы на ней можно было рисовать красками, но не настолько дорогая, чтобы клиент боялся её испортить.
Понадобится гуашь, причём обязательно полный набор из двенадцати цветов, потому что каждый цвет несёт свою информацию и ограничение палитры может исказить результаты диагностики.
Также необходима тарелка диаметром ровно семнадцать с половиной сантиметров, и этот размер выбран не случайно, он имеет глубокий символический смысл, связанный с пропорциями человеческого тела и с теми архетипическими структурами, которые Келлогг изучала на протяжении десятилетий.
Понадобится простой карандаш, чтобы обводить тарелку, причём именно простой, не цветной, потому что контур должен быть нейтральным и не вносить дополнительных смыслов в будущий рисунок.
Нужна кисточка для рисования гуашью, а лучше целый набор кисточек разного размера и формы, чтобы клиент мог выбирать те инструменты, которые ему больше подходят для выражения его состояния.
И наконец, необходима баночка с водой для промывки кисточки, и здесь важно, чтобы вода была чистой и менялась по мере необходимости, потому что грязная вода искажает цвета и может повлиять на результат.
Сама процедура начинается с того, что психолог предлагает пациенту взять лист бумаги и самостоятельно, своими руками, обвести тарелку простым карандашом, и это требование является не просто технической деталью, а важнейшим принципом всей работы. Важно, чтобы пациент сделал это сам, своими собственными руками, потому что это его мандала, его личное пространство, и процесс её создания должен быть им выполнен с самого начала, от первого прикосновения карандаша к бумаге до последнего мазка кистью. Если психолог обведёт тарелку за пациента, если он сделает это за него, то с самого начала будет нарушена та тонкая связь между человеком и его творением, которая и делает мандалу таким мощным диагностическим и терапевтическим инструментом.
После того как круг обведён, психолог просит пациента нарисовать внутри мандалы то, как он представляет своё состояние в данный момент, используя кисточку или набор кисточек и гуашь всех двенадцати цветов. Здесь очень важно не давать никаких дополнительных инструкций, не подсказывать, не направлять, не советовать, что и как рисовать, потому что любое вмешательство психолога на этом этапе исказит чистоту проекции. Пациент должен быть полностью свободен в своём творчестве, он может рисовать всё что угодно, любые формы, любые образы, любые абстрактные пятна, он может заполнить весь круг или оставить его почти пустым, он может использовать один цвет или все двенадцать – это его выбор, и этот выбор сам по себе является важнейшей диагностической информацией.


